Reviews of Die Bodymanufaktur. (Personal Trainer) in Köln (Nordrhein-Westfalen).
Die Bodymanufaktur
Bonner Wall 120, 50677 Köln
Beschreibung
Informationen über Die Bodymanufaktur, ein Personal Trainer in Köln (Nordrhein-Westfalen)
Hier finden Sie den Standort und die beliebtesten Zeiten, um zu wissen, wann zur Sprechstunde zu gehen, Fotos, Kontaktinformationen und echte Bewertungen und Kommentare von anderen Nutzern.
Dieser Ort hat sehr gute Bewertungen erhalten, wir empfehlen, ihn zu besuchen. Mit Sicherheit werden sie Ihnen einen sehr guten Dienst erweisen.
Karte
Öffnungszeiten Die Bodymanufaktur
Montag
09:00–19:30
Dienstag
09:00–19:30
Mittwoch
09:00–19:30
Donnerstag
09:00–19:30
Freitag
09:00–19:30
Samstag
09:00–16:00
Sonntag
Geschlossen
Rezensionen über Die Bodymanufaktur
S. B.
In einem kostenlosen Erstgespräch wurde Ziel Laufzeit und Budget besprochen, Oguz versicherte mir dass wir dieses Ziel definitiv erreichen werden !
Gesagt-Getan 3 Monate später habe ich meine gewünschten 9 kg verloren 🙂
Es gab verständliche Ernährungs- und Trainingspläne , alle Übungen sind mit einem Erklärvideo zur richtigen Ausführung hinterlegt 👍
Ein täglicher Kontakt über WhatsApp hat stattgefunden. Hier wurde immer kontrolliert wie das aktuelle Gewicht ist , wie ich mich fühle , ob etwas besonderes ansteht ( eine Feier , außerhalb essen gehen ) , und ganz viel Lob und Motivation wenn ich mal gezweifelt habe .
Alle 2 Wochen gab es einen Zoomcall , und einmal wöchentlich einen Gruppencall , wo man auch noch den Austausch mit anderen Teilnehmern hat .
Ich habe gelernt wie ich mich richtig und ausgewogen Ernähre ( ohne dabei hungern zu müssen ) , ich habe wieder ein Gefühl für normale Portionen und musste für mich lernen täglich viel zu trinken !
Fazit : -9 kg und täglich Nudeln und Toast .
Oguz ist der Experte wenn es rund ums Abnehmen geht , sehr professionell, unkompliziert und sympathisch!
Ich kann die Zusammenarbeit zu 1000% weiterempfehlen und bedanke mich bei Oguz für die tolle Coachingzeit !
S. D.
Für mich persönlich eine lebensverändernde Entscheidung - in vieler Hinsicht! Ich fühle mich pudelwohl in meinem Körper und habe wieder ein gesundes Mindset beim Essen und auch beim Naschen - JA! auch ohne Verzicht geht abnehmen.
Oğuz ist genau das was man sich unter einem individuellen Coaching vorstellt! Er hat immer eine Antwort, eine Lösung & findet immer einen Weg zu motivieren. Dabei bleibt er nicht wie viele an Standardkonzepten hängen sondern hört ganz genau zu und dreht an den richtigen Rädchen. Mehr individuell geht nicht. Vor allem ist er einfach authentisch und ehrlich! Es ist überraschend mit was für einer Leichtigkeit die Kilos purzeln.
Ich als Skeptiker (damals) bin mehr als nur überzeugt und kann es jedem nur weiterempfehlen!
Danke Oğuz :)(:
G. T.
Durch das Coaching mit Oguz konnte ich eine Menge über das Thema Ernährung und Alltag lernen. In 12 Wochen haben wir gemeinsam 8kg abgenommen worüber ich sehr happy bin! Vorher war ich 3x die Woche beim Sport ohne die gewünschten Erfolge.
Absolute Empfehlung!
M. B.
Danke für die Hilfe. Nach meiner Knie Op hast du mir effektive Einheiten beigebracht. Deine Tipps werde ich mir einprägen. Momentum!
K. H.
Oguz ist ein sehr sympathisch und zuverlässiger Trainer. Ich kam ohne Selbstbewusstsein, ohne Muskeln, keinem Verständnis von Ernährung und kaum Motivation für Fitness im Fitnessstudio zu ihm. Er hat meine Ziele und Wünsche direkt verstanden. Er ist 24/7 für den Kunden da. Dank mehreren abwechslungsreichen Ernährungsplanen, motivierenderen Worten und coolen Workout Übungen, habe ich mein Ziel und sogar noch mehr erreicht. Ich bin für die Erfahrungen und das Ergebnis so dankbar und kann es nur weiterempfehlen! Die Zeit hat mein Leben positiv verändert.
E. B.
Beste Transformation ever!
C. L.