Reviews of Dipl. Gesundheitstrainer Christoph Wieloch - Personal Training Frankfurt. (Personal Trainer) in Frankfurt am Main (Hessen).

Dipl. Gesundheitstrainer Christoph Wieloch - Personal Training Frankfurt

10 Rezensionen

10 Kommentare

Personal Trainer

Personal Trainer

Bleichstraße 46, 60547 Frankfurt am Main

Beschreibung

Informationen über Dipl. Gesundheitstrainer Christoph Wieloch - Personal Training Frankfurt, ein Personal Trainer in Frankfurt am Main (Hessen)

Hier finden Sie den Standort und die beliebtesten Zeiten, um zu wissen, wann zur Sprechstunde zu gehen, Fotos, Kontaktinformationen und echte Bewertungen und Kommentare von anderen Nutzern.

Dieser Ort hat sehr gute Bewertungen erhalten, wir empfehlen, ihn zu besuchen. Mit Sicherheit werden sie Ihnen einen sehr guten Dienst erweisen.

Karte

Öffnungszeiten Dipl. Gesundheitstrainer Christoph Wieloch - Personal Training Frankfurt

Rezensionen über Dipl. Gesundheitstrainer Christoph Wieloch - Personal Training Frankfurt

B. B.

Ich und meine Firma trainieren mit Christoph jede Woche online. Ein Training mit ihm kann ich nur empfehlen! Er gestaltet jede Session abwechslungsreich, achtet auf das Niveau jedes Teilnehmers und bietet verschiedene Varianten an, so dass jeder immer mitmachen kann. Weiterhin gibt er uns Gesundheitstipps, die leicht im Alltag zu integrieren sind und die ich persönlich sehr hilfreich finde. Last but not least, er bringt jedes Mal eine unglaubliche Energie mit, die jeden zum Bewegen bringt! Christoph, mein Rücken bedankt sich herzlich. 😄💯

R. M.

Christoph wurde mir von Freunden empfohlen, die ähnliche Probleme hatten. Ich litt an chronischen Rückenschmerzen, die „konventionell“ nicht in den Griff zu bekommen waren und habe daher ein Personal Training gebucht. Mit jeder Session wurde es besser. Auch die „Hausaufgaben“, Übungen, die man leicht auch zuhause durchführen kann, sind eine große Hilfe. Mittlerweile sind die Schmerzen weg. Das Training ist sehr gut auf persönliche Bedürfnisse angepasst. Ich kann es uneingeschränkt empfehlen.

A. L.

Ich trainiere nunmehr seit knapp einem Jahr mit Christoph. Vor dem regelmäßigen Training mit ihm hatte ich oft Beschwerden/Schmerzen im unteren Rücken (durch Büro/Sport). Mit Christoph konnte ich diese nicht nur beseitigen, sondern habe auch sehr hilfreiche Aktivierungs- und Stabilisierungsübungen kennengelernt, die dafür sorgen, dass meine Rückenprobleme beim Sport sowie der Büroarbeit nicht mehr auftreten. Neben dem gezielten Training zur Stärkung meines Rückens geht Christoph auch spezifisch auf meine durch die Sportart CrossFit bedingten Bedürfnisse ein, und unterstützt mich sowohl beim Kraftaufbau als auch dabei, meine Form/Haltung bei Weightlifting-Movements zu verbessern. Zudem habe ich durch ihn spezifische Atemtechniken kennengelernt, mit denen ich meine Ausdauer/Leistungsfähigkeit weiter steigern kann. Was ich auch sehr schätze, ist, dass Christoph mir immer ad hoc zur Seite steht, wenn ich akute Schmerzen bzw. kleinere Beschwerden habe. Bisher hat er immer gleich die Ursache erkannt und konnte mir dadurch auch direkt in derselben Trainingseinheit helfen. Das ist für einen Sportler natürlich ideal. Während des Lockdowns im vergangenen Herbst/Winter hat mich Christoph auch sehr gut bei meinem Training zu Hause unterstützt und motiviert (Trainingsplan für Zuhause und diesbezüglicher Austausch über Zoom-Meetings). Ich bin sehr zufrieden mit dem Training bei Christoph und ihm als Trainer. Daher würde ich ihn uneingeschränkt auch an Freunde/Bekannte weiterempfehlen.

H.

Seit mittlerweile 1.5 Jahren nehme ich regelmäßig an Kursen von Christoph teil. Ich bin begeistert von seinem Training. Sowohl der Aufbau des Trainings (Kombi aus Mobility, Kraft u. Ausdauer) gefällt mir sehr gut, als auch seine persönliche Art und fachliche Kompetenz. Christoph hat mir aus gesundheitlicher Sicht extrem gut durch die bisherige Corona-Zeit und das damit verbundene viele (ungesunde) Sitzen im Home Office geholfen. Aber auch schon vor Corona war ich begeisterter Teilnehmer seiner Kurse. Insgesamt kann ich nur sagen "Daumen hoch!". Mit Christoph als Trainer kann man nichts falsch machen!

C. H.

Ich habe das virtuelle Training INMOTION über meinen ehemaligen Arbeitgeber kennengelernt und bin restlos begeistert. Die Übungen sind für jede Einheit individuell komponiert wobei der Rahmen immer gleich ist: Warm-up, Dehnen, Kraftpart, Kraft-Ausdauer, Cool-Down (Dauer: 1h). Bei dem Training kann jeder mitmachen (unabhängig vom Fitnesslevel), es werden regelmäßig schwere und leichte Ausübungsmöglichkeiten angeboten. Christoph legt extrem viel Wert auf eine konkrete Ausführung der Übungen und nimmt sich immer Zeit, jede Übung zu erklären. Die Trainingseinheiten sind regelmäßig ein Ganzkörpertraining, der Fokus wird mal mehr auf den Oberkörper, mal mehr auf den Unterkörper gelegt. Christoph baut regelmäßig Rücken- und Po-Übungen ein, um dem körperlichen "Verfall" beim Sitzen entgegenzuwirken. Mein Rücken dankt es mir. Nach wenigen Monaten sind meine Verspannungen deutlich besser geworden. Das Training macht mir extrem viel Spaß, weil es jedes Mal neue Übungen bereithält und deshalb nie langweilig wird. INMOTION ist ein perfekter Ausgleich zum stressigen Arbeitsalltag, es macht Spaß, man kommt ins Schwitzen und ist danach entspannt. Deshalb von mir eine uneingeschränkte Weiterempfehlung!!

P. C.

Mir persönlich hat das Personal Training gemeinsam mit Chris sehr viel gebracht und ich kann ihn wirklich nur sehr weiterempfehlen! Der Grund, warum ich mich auf die Suche nach einem Gesundheitstrainer begeben hatte, war dass ich eine Fehlhaltung bei mir festgestellt hatte und durch das viele Sitzen vor dem Rechner oft Probleme im Rücken insbesondere im Schulter- und Nackenbereich hatte. Gemeinsam mit Chris lernte ich Dinge, die meiner Meinung nach jeder wissen sollte – wie sieht eine „richtige“ Haltung aus? Wie atmet man richtig? Wie führt man Kraftübung richtig aus? Außerdem half mir Chris dabei meine Lauftechnik beim Joggen zu verbessern und gab mir Tipps, wie ich meinen Arbeitsplatz besser einrichten kann. Durch das gemeinsame Trainieren mit Chris habe ich viel dazugelernt und weiß, was ich gegen meine Fehlhaltung und Verspannungen tun kann und lebe jetzt getreu unserem Motto: sicher, schmerzfrei und leistungsfähig bewegen! Danke Chris für deinen auf mich abgestimmten Crash-Kurs, hat sehr viel Spaß gemacht 😊

S. k.

Seit 6 Jahren trainieren wir bei und mit Christoph. Wir schätzen seine persönliche Art uns zur Höchstleistungen zu striezen sehr, auch wenn es weh tut! Aufgrund meiner Rückenproblematik ist sein Präventionstraining super auf mich abgestimmt..wir haben ihn bereits mehrfach erfolgreich weiterempfohlen

K. T. (.

Super online Angebot von einem immer motivierten und gut gelauntem Trainer ! Training ist abwechslungsreich und es ist für jeden etwas dabei, alles ohne Anfahrtswege Macht viel mehr Spass als Gerätetraining und ist zudem auch gelenkschonend. Man fühlt sich nach oder vor einem Arbeitstag einfach fitter. Christoph kann man nur empfehlen !

F. M.

Top ausgebildet und riesen Erfahrungsschatz zu Bewegung und Mobilität. Integriert alle Synergien zwischen Muskeln, Bändern und Gelenken/Stellt sich perfekt auf die Person gegenüber ein und findet eine optimale Mischung aus Bewegung-Mobiltät-Kraft und Ausdauer. Für Jeden ein Optimiertes Trainings-Feeling, daß dauerhaft Spaß macht ,effektiv ist und vor allem nachhaltig !! Preis Leistung = Top Niveau mit Hohem Empathiefaktor - Kenne keinen Besseren

H. D.

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