Reviews of Niyama Yoga. (Yoga-Studio) in Köln (Nordrhein-Westfalen).
Beschreibung
Informationen über Niyama Yoga, ein Yoga-Studio in Köln (Nordrhein-Westfalen)
Hier finden Sie den Standort und die beliebtesten Zeiten, um zu wissen, wann zur Sprechstunde zu gehen, Fotos, Kontaktinformationen und echte Bewertungen und Kommentare von anderen Nutzern.
Dieser Ort hat sehr gute Bewertungen erhalten, wir empfehlen, ihn zu besuchen. Mit Sicherheit werden sie Ihnen einen sehr guten Dienst erweisen.
Karte
Öffnungszeiten Niyama Yoga
Montag
Geschlossen
Dienstag
09:30–20:00
Mittwoch
09:00–20:00
Donnerstag
09:30–21:30
Freitag
16:30–21:00
Samstag
Geschlossen
Sonntag
Geschlossen
Rezensionen über Niyama Yoga
L. S.Silvia schafft eine wunderbare Mischung aus „bei sich ankommen“ und körperlicher Herausforderung. Gibt wertvolle Tipps und ist super sympathisch. Beste Yogaerfahrung die ich bisher gemacht habe!
E. K.Ich habe nie viel von Yoga gehalten, aber das hat sich bei Silvia geändert. Mittlerweile kann ich mich richtig darauf einlassen und ich merke jedes Mal wie viel körperliche und geistige Kraft ich aus einer Yogastunde ziehe. Danke!
F. P.Gesucht und gefunden!
Für mich perfekt. Silvie schafft genau die richtige Balance zwischen Anstrengung und Entspannung. Ich freue mich jedes Mal auf die Teilnahme, am liebsten im Studio. Auch wichtig für mich ist die Möglichkeit einmal online teilzunehmen. Wenn zum Beispiel das Wetter ganz übel ist oder im Falle der Pandemie, wenn sonst nichts geht. So bleibt man immer dabei. Vielen Dank von Frank 🧘♂️schön, dass es Dich gibt 🙏
M. H.Vor etwa 3 Jahren hatte ich die spontane Idee, einfach mal dieses "Yoga" auszuprobieren. Bei Silvia habe ich also an meiner allerersten Yogastunde teilgenommen.
Nach dieser Stunde habe ich mich so unbeschreiblich gut und ausgeglichen gefühlt, dass ich gar nicht anders konnte als wiederzukommen und dabei zu bleiben.
Wie das mit ein paar unscheinbaren Yoga-Stellungen, Dehnübungen und regungslos auf dem Boden liegen funktioniert, ist mir zwar immer noch nicht ganz klar. Aber es funktioniert :-))
Silvias Stunden wirken auf mich sehr ganzheitlich. Sie hat Erfahrung in verschiedenen Yogastilen und baut immer wieder andere Elemente in die Stunden ein. Sie achtet auf alle Teilnehmer individuell, gibt die richtigen Tipps und Hilfestellungen. Außerdem habe ich noch keine Stunde erlebt, die sie nicht mit strahlender Freude angeleitet hat.
Danke liebe Silvia, für die vielen schönen Yogstunden
c.Egal ob Entspannung oder körperliche Fitness gesucht wird bei Silvi ist man genau im richtigen Studio. Eine Oase zum Abschalten, Wohlfühlen und Runterkommen. Silvi ist sehr kompetent. Ines
J. B.Ich habe bei Silvia und Alseny mehrmals am Workshop “Yoga trifft auf Akrobatik“ teilgenommen und ich bin sehr begeistert. Sehr kompetenter und persönlicher Unterricht in kleinen Gruppen. Hier wird jede*r wahrgenommen und in ihrer/seiner Entwicklung gefördert. Eine absolute Bereicherung! Vielen Dank an euch beide!
Ich freue mich schon auf die nächsten Stunden :)
A. T.Bin seit September 2018 dabei und Yoga bei silvie ist aus meinem Leben nicht mehr wegzudenken! Sehr individuelle Anleitung und Korrektur bei den uebungen, macht riesigen Spaß und ist der gelungene Einstieg in den ausstieg aus dem Alltag. Sehr zu empfehlen!
S.Die Yogakurse sind sehr zu empfehlen. Für jedes Niveau und jeden Bedarf ist etwas dabei. Silvie kann super unterrichten und geht auf jeden Teilnehmer individuell ein.
L. S.(Übersetzt) Tolle Erfahrung, sehr netter Lehrer. Es hilft mir, meine Wirbelsäulenmuskulatur nach der Arbeit im Büro zu entspannen, und es ist auch großartig für die geistige Gesundheit, es bringt unglaubliche Energie!!! ❤
(Original)
Great experience, very nice teacher. It helps me to relax my spine muscles after working in the office, and, also its great for mental health, it brings awesome energy!!! ❤
a. a.(Übersetzt) als ich mit silvie meine erste stunde in yoga beginne, dachte ich mir, das bringt mir vielleicht nicht so viel, vor allem, dass ich in der vergangenheit auch von vielen lehrern ausgebildet wurde. Als ich jedoch ihren Anweisungen vertraute und befolgte, was sie während des Unterrichts sagte, passierten mir nur wenige Dinge, völlige Entspannung des Körpers. beginnend bei den Fingern bis zur Augenbraue, geistige Erschöpfung. Verbesserung beim Sortieren der Gedanken. Bei diesem hohen Entspannungszustand schlief ich ein.
Vor diesem Unterricht hatte ich nicht erwartet, in welchem Ausmaß der Lehrer Ihr tägliches Leben beeinflussen und beeinflussen könnte, wie Sie mit dem Stress umgehen, aber bei Silvie sollte ich das erwähnen, sie hat mir viel hinzugefügt. Korrigiere meine Haltung und Rückenschmerzen. verbessern, wie ich atme, wenn ich gestresst bin. und am wichtigsten ist die Verbesserung der psychischen Gesundheit.
Diese Techniken verwende ich jetzt allein in meinem täglichen Leben. Obwohl ich nur wenige Unterrichtsstunden besucht habe, werde ich mein Bestes geben, um bald weitere Unterrichtsstunden mit ihr zu vereinbaren.
Kurz gesagt, ich gebe fünf Sterne, die den anderen Mut machen, ihre Kurse auszuprobieren und neue Stressbewältigungstechniken zu lernen, die es wert sind, gelernt zu werden.
(Original)
when i start with Silvie my first lesson in yoga, i thought this might bring for me not that much espiccially that i was also trained by many teachers in the past. However, once i trusted her instructions, i followed what she said during the class, few things happened to me, complete relaxation of the the body. starting from the fingers ending twith the eye brow, mental calrity. improvement in sorting of the thoughts. at this high relaxation status i felt asleep.
Before that class, I did not expect to which extend the instrctuor could greatly influence your daily life and could influnece how you managed the stress, but with Silvie i should mention that, she added to me a lot. Correcting my psoture and back pain. imprpving how i breath while i am stressed. and most importantly is impriving the mental health.
Those techniques I use them now alone in my deaily life. Although i attended only few lessons but i will try my best to schedule more lessons with her soon.
In short, I give five stars that gives the courage for the others to try her classes and to learn new stress managment techniques that are worthy to learn.
Kontakt
Fotos
