Reviews of ASHTANGA YOGA RAUM FRANKFURT. (Yoga-Studio) in Frankfurt am Main (Hessen).

ASHTANGA YOGA RAUM FRANKFURT

145 Rezensionen

138 Kommentare

Yoga-Studio

Yoga-Studio

Ingolstädter Straße 38, Wittelsbacherallee 41, 60316 Frankfurt am Main

Beschreibung

Informationen über ASHTANGA YOGA RAUM FRANKFURT, ein Yoga-Studio in Frankfurt am Main (Hessen)

Hier finden Sie den Standort und die beliebtesten Zeiten, um zu wissen, wann zur Sprechstunde zu gehen, Fotos, Kontaktinformationen und echte Bewertungen und Kommentare von anderen Nutzern.

Dieser Ort hat sehr gute Bewertungen erhalten, wir empfehlen, ihn zu besuchen. Mit Sicherheit werden sie Ihnen einen sehr guten Dienst erweisen.

Karte

Öffnungszeiten ASHTANGA YOGA RAUM FRANKFURT

Rezensionen über ASHTANGA YOGA RAUM FRANKFURT

P.

Das Studio ist sehr schön, sauber und hat eine friedliche Atmosphäre. Bereits der Erstkontakt zur Terminvereinbarung mit Chris war sehr angenehm und auch im Studio fühlte ich mich sofort wohl und willkommen. Es scheint erst etwas überwältigend, in einen Raum zu kommen in dem alle, auf ganz unterschiedlichem Stand, ‚ohne Ansage’ eine bestimmte Folge von Asanas ‚vor sich hin‘ praktizieren. Dies erzeugt jedoch eine sehr schöne Dynamik und man muss sich auch als Anfänger nicht unwohl fühlen, denn jeder ist in seiner Praxis mit sich selbst beschäftigt - dennoch praktiziert man zusammen. Die Korrekturen, beziehungsweise Anleitungen von Chris (der seine Augen scheinbar überall hat 😉) werden den Praktizierenden ganz individuell gegeben und so fühlt man sich auch nie lange verloren, wenn man einmal nicht weiter weiß. Das Erlernen der Abfolge und die korrekte Ausführung der Asanas zur Selbstpraxis ist sicher eine Herausforderung, die ich aber also sehr schönen und spannenden nächsten Schritt in meiner Yogapraxis empfinde.

A. Z.

Ich bin über Google auf AYRF gestoßen und Ich kann die hervorragende Rezension nur bestätigen. Ich wurde hier sehr freundlich und familiär empfangen. Die Yoga Schule hat eine gute Lage, sodass auch mit öffentlichen Verkehrsmitteln, Sie gut die Schule erreichen. Die Atmosphäre ist ruhig und sehr entspannend. Als Anfängerin empfinde ich die Stunden im AYRF als körperlich sehr anspruchsvoll, aber sehr angenehm. Ich genieße es, meinen Körper voll zu spüren und gleichzeitig die Ruhe die in mich einkehrt. Chris und Beate sind sehr aufmerksame Lehrer und gehen sehr individuell die Schüler ein. Nach den Stunden bin ich sehr ausgelastet und gehe mit einem breitem Lächeln im Gesicht nachhause. Ich schätze die Herzlichkeit von Chris und bin wirklich glücklich, dass ich AYRF gefunden habe. Vielen Dank für Alles Amy

L.

Hier wird in einer wunderbaren, konzentrierten Atmosphäre authentisches astanga Yoga gelehrt und praktiziert. Ganz ohne Dogma. Ich habe schon lange nach einer Yogaschule in Frankfurt gesucht, die Yoga als umfassendes System begreift und in der Yoga mehr ist, als reine Asana-Praxis. Hier fühle ich mich sehr gut aufgehoben und unterstützt. Vielen Dank! Unbedingt ausprobieren!

M. E.

Lange war ich auf der Suche nach einem geeigneten Raum den ich stundenweise anmieten kann um hawaiianische Lomi Massage anzubieten. Der Raum sollte schön eingerichtet sein und eine warme, stilvolle Atmosphäre haben. Dann lernte ich Chris kennen der mir seine Räume zur Untermiete anbot und ich hatte meinen Platz gefunden. Es handelt sich um ein tolles freundliches, und liebevoll eingerichtetes Ambiente mit makelloser Sauberkeit. Regelmäßig miete ich nun einen der Räume im Ashtanga Yoga Studio an ,um die hawaiianische Lomi Massage anzubieten. Das Anmieten der Räume ist sehr unkompliziert und fair, die Abwicklung mit Chris läuft reibungslos. Ihr findet mich unter: Insta: # mana.lomimassage

R. P.

Ich bin begeistert ! Chris und Beate sind sehr aufmerksame Lehrer man merkt sie sind mit Leidenschaft, Disziplin und Hingabe dabei. Egal in welcher Stimmung man kommt heim geht man sicherlich mit neuer positiver Energie und Gelassenheit ! Ich bin sehr froh bei Chris und Beate Yoga zu praktizieren und auf jede Stunde aufs neue :)

D. S.

Ein Raum der Verbundenheit, Wärme & Frieden wurde hier erschaffen. Ich fühle mich hier sehr wohl und gesehen. Chris und Beate begrüßen DICH und sehen jeden einzelnen Schüler für sich. Wenn du Unterstützung auf der Matte brauchst, sind sie direkt da. Ich frag mich wie sie das machen, aber man muss ja auch nicht alles wissen;-) Mein Weg hat dort erst begonnen, doch fühlt er sich sehr richtig an. Ich denke, jeder wird etwas anderes auf der Matte in AYRF finden, es kommt einfach darauf an, wie tief du gehen willst, was du dir anschauen willst. Wichtig ist, du wirst DEINEN Weg finden und gehen, wenn du bereit dazu bist. Meine Erkenntnisse in der ersten Stunde über mich selbst, waren so krass und darüber denke ich heute noch nach. Der Boden zum Losgehen ist dort gegeben. So tolle Menschen, die wissen was sie machen, werden dich unterstützend an die Hand nehmen. Herzensempfehlung!

A. S.

Super schönes Studio. Chris und Beate sind absolut tolle Lehrer bei denen man sich absolut wohl und sicher fühlt. Finde es super, dass es auch Termine abends gibt falls man morgens mal verschläft😉 Workshops sind auch zu empfehlen! Bei Beschwerden wird darauf eingegangen und die Praxis dementsprechend angepasst. Tee steht nach der Praxis in der Küche bereit und sogar Hygieneartikel auf dem Klo sind vorhanden. 5 Sterne und eine absolute Weiterempfehlung! Danke euch beiden!

X. B.

Vielleicht das beste Yoga Studio in Frankfurt! Der Fokus liegt auf dem familiären Umgang miteinander, wodurch man immer wieder gerne kommt. Chris und Beate kennen jeden beim Namen und wissen genau, wo man Hilfe braucht und machen es einem sehr leicht, Fortschritte zu machen. Alle sind mit Herz dabei und man fühlt sich einfach wohl!

I. W.

Wer ein Yoga Studio zum zu Hause fühlen sucht, sollte auf jeden Fall zu Ashtanga Yoga Raum Frankfurt kommen. Chris kennt alle Schüler und Schülerinnen beim Namen, weiß, wer sie sind und man fühlt sich direkt willkommen. Ich hatte davor nur "YouTube-Yoga" Erfahrung und der Unterschied zu einem Präsenzkurs ist merklich spürbar. Durch die präzisen Korrekturen hatte ich ganz schnell ein anderes Körpergefühl und ich freue mich wirklich darauf mit Chris meine eigene Yogapraxis zu finden! Toller Mensch, tolles Studio :)

L. E.

Auf Empfehlung einer Freundin von mir, habe ich den Fundamentals Workshop bei Chris und Beate besucht, als ich für zwei Wochen in Frankfurt war. Der Workshop hat meine Erwartungen übertroffen. Die Balance zwischen Theorie und Praxis war genau richtig und die Atmosphäre war sehr familiär und vertraut, so dass ich mich schnell ganz wohl gefühlt habe. Nach dem Workshop war für mich klar, dass ich Ashtanga Yoga weiter praktizieren werde. Ich habe die Yoga Shala von Chris und Beate nach dem Workshop noch zweimal besucht, danach musste ich leider zurück in die Schweiz gehen. Wenn ich wieder in Frankfurt bin, werde ich auf jeden Fall wieder bei Chris und Beate praktizieren - ich kann es kaum erwarten! :)

C. E.

Ein tolles Studio mit tollen Lehrer*innen! Beate und Chris gehen auf jeden Yogi individuell ein, sind sehr aufmerksam und kennen alle Yogis beim Namen. Ich freue mich immer auf jede Praxis :)

Y. B.

Ich habe Ashtanga Yoga Raum Frankfurt auf der Suche nach Ashtanga Workshops gefunden und nun ist es zu weit mehr, als ab zu einem Workshop, gekommen. Chris hat mich mit offenen Armen empfangen und ich bin sehr glücklich in ihm meinen Lehrer gefunden zu haben. Ich übe nun seit ein paar Wochen (fast) täglich unter seiner Anleitung. Ich konnte noch nicht in Präsenz üben, da ich während des lockdowns bei AYRF begonnen habe. Das ist aber kein Problem, da Chris auch online ein wunderbarer Lehrer ist. Er ist sehr genau was seine Anweisungen betrifft, sehr respektvoll im Umgang mit seinen Schülern und kann auf ein großes Spektrum an Wissen die Yogalehre betreffend zurückgreifen. Ich lerne jeden Tag dazu, bin sehr dankbar und froh im AYRF bei Chris angekommen zu sein. Ich kann mich den vorherigen Kommentaren nur anschließen: Wenn du Ashtanga in Frankfurt lernen willst, bist du bei Chris im AYRF richtig.

J. G.

Zwei gute Freundinnen haben mir das Studio schon länger empfohlen und ich bin so froh, ihrem Rat endlich gefolgt zu sein. Chris und Beate sind zweifellos unglaublich erfahrene Lehrer und haben im Studio eine Atmosphäre geschaffen, in der man sich gleichermaßen wohl- und zuhause fühlt und die eine äußerst motivierende Energie für die Weiterentwicklung der eigenen Yogapraxis ausstrahlt.

K. P.

Chris ist ein super Lehrer - einfach leiwand. Er hat ein tiefes Verständnis des Ashtanga Systems und der damit verbundenen Tradition aber er ist kein hartgesottener Dogmatiker und findet diesbezüglich eine sehr gelungene Balance. Gelungen deshalb weil der Schüler im Zentrum seiner Herangehensweise steht. Chris hat viel Erfahrung - deshalb empfehle ich das Studio auch für Leute die schon lange Yoga machen. Nicht zuletzt ist er immer mit einem guten Alzerl Schmäh am Werk - ein großes Plus. Das Studio sieht super aus - viel Platz und geräumig - da passt alles.

R. S.

Ich habe hier für mich genau das Richtige gefunden: Ausgleich zum anstrengenden beruflichen Alltag und die Möglichkeit mich auf eine Sache, hier die Bewegung, ganz und gar einzulassen. Ashtanga fördert meine körperliche Fitness auf kleinstem Raum, nämlich der Yogamatte, und ist Meditation in Bewegung. Mit Christian und Beate habe ich zwei Lehrer*innen, die mich auch digital so aufmerksam begleiten, als wäre ich in Präsenz in ihrem Studio! Ashtanga-Yoga hatte ich schon 2011-2013 bei Christian kennenlernen können und bin in der aktuellen Situation unglaublich froh, es nun auch von zuhause aus praktizieren zu können und dabei diese perfekte Anleitung und Begleitung zu haben! Ich freue mich schon auf euer neues Studio und dessen Eröffnung ab nächster Woche! Euer hybrides Konzept finde ich super! Vielen Dank an euch Beide!

C. F.

Super cool. Man wird herzlich aufgenommen und super in die ersten Übungen rangeführt. Sogar als Anfänger merkt man schnell erste Erfolge. Durch den Mysore Style Unterricht können die Übungen individuell angepasst werden, sodass man weder über- noch unterfordert ist. Gut finde ich auch die Alternative des Onlineunterrichtest während dieser schweren Zeit. So kann jeder weiter am Unterricht teilnehmen und einsteigen. Bisher konnte ich Beate und Chris in den Stunden kennen lernen. Beide sind sehr aufmerksam und freundlich. Durch ihre positive Ausstrahlung fühlt man sich schnell wohl. Somit kann ich Ashtanga Yoga Raum Frankfurt auf jeden Fall weiter empfehlen.

P. E.

Nach 6 Jahren Pause habe ich vor 2 Wochen wieder mit Ashtanga Yoga angefangen und ich bin so froh, dass ich Ashtanga Yoga Raum Frankfurt gefunden habe. Ganz tolle Erfahrung! Zuerst hatte ich ein bisschen Bedenken, ob das denn jetzt überhaupt eine gute Idee ist, da wegen Corona gerade alles nur online ist. Aber es klappt super. Gefällt mir sehr gut. Christian ist ein toller und sehr aufmerksamer Lehrer, dem nichts entgeht. Ich fühle mich sehr gut aufgehoben und kann AYRF nur weiter empfehlen.

J. M. J.

Absolut empfehlenswert!:) Wer besondere yoga-Stunden sucht, ist hier richtig. Chris geht sehr individuell und motivierend auf seine Schüler ein und man kann sich sicher sein die Übungen richtig auszuführen, da ihm auch in einem vollen Raum, irgendwie nichts entgeht;) Als relative Anfängerin empfinde ich die Stunden als körperlich sehr fordernd, und entspannend zugleich. Die Atmosphäre ist wirklich besonders und man geht sogar morgens um halbsieben gerne in die Stunden! Super Erfahrung!

C. T.

Meinen VorrednerInnen kann ich mich nur anschließen, Chris ist ein sehr aufmerksamer und gewissenhafter Lehrer. Ich bin seit etwa 4 Jahren Schülerin bei ihm, und schätze besonders, dass die Praxis individuell angepasst wird. Chris findet eine gute Balance darin seine SchülerInnen zu fordern, ohne zu überfordern. Beeindruckend finde ich, dass er bei Jeder und Jedem den Überblick gerade in Hinsicht auf die jeweilige, z.T. sehr individuelle, Praxis behält. Die Hands-on Unterstützung im Präsenzunterricht finde ich sehr hilfreich. Hierbei, im täglichen Unterricht, bei Workshops und Retreats bekommt man regelmäßig einen Einblick in die große Erfahrung und den umfangreichen Wissensschatz, den sich Chris rund um Yoga und Anatomie angeeignet hat. Seine Leidenschaft, Disziplin und Hingabe sind ein großes und beeindruckendes Vorbild. In der Coronakrise hat Chris umsichtig und flexibel auf die sich ändernden Regelungen reagiert, und seinen Unterricht auf ein reines online- bzw. hybrid-Angebot umgestellt. Die Sicherheit Aller steht immer im Vordergrund. So ist es weiterhin möglich, unter seiner Leitung in der gewohnten Praxis zu bleiben. Ich bin froh, dass mich mein Weg zu Ashtanga-Yoga und in den Unterricht von Chris und seiner Assistenzlehrerin Beate geführt hat. Beide sind sehr kompetente & angenehme Yogalehrer, die viel zu geben haben. Wer sich also für Ashtanga-Yoga in der Mysore-Tradition interessiert, dem kann ich Chris (und natürlich auch Beate) als Lehrer nur sehr empfehlen.

J. S.

ABSOLUT EMPFEHLENSWERT! Zu meiner ersten Stunde wurde ich von Chris sehr freundlich empfangen. Vor Beginn erfuhr ich die wichtigsten Einzelheiten. Wir beginnen mit 1:1 Unterricht. Geduldig, klar und kreativ vermittelt Chris die unterschiedlichen Bewegungsabfolgen. Zugleich werden die TeilnehmerInnen mit viel Empathie und Aufmerksamkeit im eigenen Lernfortschritt begleitet, unterstützt und unterrichtet. Chris und sein Team sind da, sie sind präsent! Ihnen entgeht einfach nichts :-) Meine 1. Stunde war die letzte Stunde vor unser aller Zwangspause. Ich war bereits ein wenig frustriert, dass ich gerade die 1. Stunde hatte und schon wieder aufhören sollte. Wenige Tage später boten Chris und sein Team die Möglichkeit an, die Yoga-Sessions online zu unterrichten. Auch hier kann ich nur sagen, ich habe mich, ob vorort oder im Videocall, sehr gut begleitet und angeleitet gefühlt! AYRF bietet neben der Praxis auch Workshops und Vorträge zur Geschichte von Ashtanga und einzelnen Asanas an. Sehr interessant! Die Praxis bekommt noch einmal eine andere Bedeutung. Das dort erlernte Wissen trägt zu einer ganzheitlichen Entwicklung bei. Vielen Dank Chris, vielen Dank Beate für Eure tolle Arbeit!!!

J. M.

Ich bin im Januar über Empfehlung einer Freundin zu Chris und seinem Studio gekommen. Ich habe mich von Anfang an sehr gut aufgehoben gefühlt und finde es toll, dass Chris auf jeden seiner Schüler eingeht und die Praxis individuell anpasst. Der Unterricht im Mysore Stil hilft dabei, eine regelmäßige Praxis zu etablieren. Besonders toll finde ich, dass in der aktuellen Situaton der komplette Kursplan online stattfindet und es sogar noch die Möglichkeit gibt, ergänzend an Theorie Sessions teilzunehmen. Verdiente 5 Sterne!

P. G.

Chris erkennt sofort an welcher Stelle seiner persönlichen Yoga-Reise ein Schüler sich befindet und stellt sich perfekt darauf ein. Ich als kompletter Anfänger habe es sehr geschätzt, dass es direkt fordernd, aber nie zu viel war. Jetzt, nach ein paar Monaten, ist es weiterhin super motivierend da immer zur richtigen Zeit die nächsten Stufen und Übungen kommen und es stetigen Fortschritt gibt :).

L. T.

I ABSOLUTELY LOOOOVE IT !!!!!!! Denkt nicht so viel nach, ob Ashtanga Yoga für euch das Richtige ist, sondern macht einfach eine Probestunde und überzeugt euch selbst – ich bin mir sicher, dass ihr es auf gar keinen Fall bereuen werdet! Just do it and practice - everything else will follow, right? :) Nach meiner Hathayogalehrerausbildung war es Zeit für mich meine Fühler auszustrecken und mir etwas Neues anzuschauen. Sofort bin ich im AYRF hängen geblieben und seitdem mit vollem Herzen dabei – ich liebe liebe liebe es!!! In kürzester Zeit habe ich mich sowohl auf spiritueller, körperlicher als auch auf geistiger Ebene sehr weiterentwickelt und lerne mit jeder Praxis dazu. Da alle gemeinsam im Mysore-Stil praktizieren, wird einem die Möglichkeit gegeben vollkommen bei sich zu bleiben und sich nicht mit anderen zu vergleichen oder aus der Ruhe bringen zu lassen. Chris inspiriert mich durch seine intuitive und einfühlsame Art des Unterrichtens sehr. Er spürt, bei wem er wie weit gehen kann und passt sich so seinen Schülern individuell an. Darüber hinaus unterstützen ihn seine wunderbaren Assistantteacher Beate und Dora. Das Allerbeste sind natürlich die kleinen Massagen am Ende!! Ihre einfühlsame und liebevolle Art die Schüler wahrzunehmen, zu spüren und zu korrigieren faszinieren mich sehr. Ihr drei seid ganz besondere Menschen, bei denen man sich einfach nur wohlfühlen kann. Für mich ist AYRF wie eine Familie, auf die ich mich jeden Tag freue. Ich fühle mich bestens aufgehoben und empfehle jedem zutiefst dorthin zu gehen! Lieber Chris, liebe Beate, liebe Dora - Ich danke euch für alles und freue mich auf weitere tolle Stunden!

C. R.

Seit langer Zeit will ich schon Ashtanga Yoga ausprobieren und war bisher häufig abgeschreckt von dem super sportlichen und dogmatischen Auftreten. Außerdem war es schwierig ein Studio in der Nähe zu finden. Ich folge Chris bzw. dem Ashtanga Yoga Raum Frankfurt Account nun schon lange auf Instagram und die nette, lockere und professionelle Art hat es geschafft mich bei ihm für die erste Onlinestunde anzumelden. Inzwischen bin ich seit gut zwei Monaten regelmäßig dabei und bin sehr begeistert. Ich merke die Fortschritte, fühle mich gut angeleitet und geführt und bin dankbar, dass es aktuell diese Möglichkeit (online) gibt. Vielen Dank und bis morgen. :-)

K. W.

Als Yoga-Anfänger mit einiger Erfahrung aus Kursen im klassischen Fitnesstudio bin ich von Chris und seinem Astanga-Yoga total begeistert. Er geht sehr persönlich auf seine Schüler ein, er vesteht es zu motivieren und sich ganz auf das Konzept einzulassen. Man lernt selbstständig die gesamte Abfolge der Übungen wir eine Choreographie und hat dadurch auch viele Erfolgserlebnisse (weil es ja immer besser klappt). Chris ist sehr genau und streng in seinen Korrekturen, dadurch fühlt man sich etwas wie in der Schule, man lässt sich aber auch nicht hängen. Morgens um 6:30 passt der Kurs noch vor der Arbeit und es gibt keine Ausrede! Chris dabei ein großes Vorbild, ein sehr netter und ausgeglichener Mensch, vielen Dank für Alles!

A. W.

Ich bin erst seit paar Monaten und nicht so regelmässig dabei, aber egal wie lange die Pausen auch sind, man ist in dem Yoga Studio immer willkommen und wird dort abgeholt, wo man mit seinem Level grad steht. Die Praxis ist anstrengend und fördernd, aber das Gefühl danach und die Vorteile für den Alltag sind den Schweiß wert. Was mir besonders gefällt ist die entspannte Atmosphäre und das die Asanas so angepasst werden, dass man die auch mit den persönlichen Einschränkungen gut ausführen kann. Von der Idee, die Asanas irgendwann wirklich „ beherrschen“ zu können habe ich mich längst verabschiedet, man stellt sich einfach auf die Matte und ist dabei...:-). Extra Punkte für AYRF: auch jetzt zu Corona Zeiten funktioniert das Studio einwandfrei via Zoom und der Chris und Beate geben sich sehr viel Mühe, damit die Schüler in Flow bleiben und auch noch ihr Wissen über Ashtanga erweitern. Ich kann das Studio sehr empfehlen und bin happy ein Teil davon zu sein. Vielen Dank dafür an Chris, Beate und Dora!

A. L.

Auf der Suche nach einem neuen Yogastudio bin ich auf Chris und Beate gestoßen und habe mich sofort sehr wohl gefühlt. Man wird individuell gefordert und sehr professionell angeleitet und es macht sogar Spaß schon um 6 Uhr morgens zu starten.

T. H.

Ich mache schon lange Yoga und bin erst kürzlich auf Christian und Beate gestoßen. Das Yoga dort und die Art des Unterrichts ist eine andere Dimension im Vergleich zu anderen auch namhaften Yoga-Studios. Du wirst von Anfang an dazu angeleitet, Deinen eigenen Weg zu gehen. Wahnsinn!!! Ein kompletter Neuanfang, aber gleichzeitig fühle ich sehr individuell begleitet und gut aufgehoben. Trete noch heute mit Christian und Beate in Kontakt. Du wirst begeistert sein.

J. S.

AYRF wurde mir von anderen Yogalehrern als beste Anlaufstelle für Ashtanga Yoga in Raum Frankfurt empfohlen. Und heute nach meiner dritten Stunde kann ich dieser Aussage nur zustimmen! Ich bin mehr als begeistert. Chris ist ein sehr sympathischer Mensch und guter Lehrer. Er schafft es, alle anderen Praktizierende zu korrigieren und dennoch ein Auge auf den Neuling zu haben, dass er auch nichts falsch macht. Jedem, der sich für Ashtanga interessiert, kann ich AYRF wärmstens empfehlen!

T. D.

Wer Yoga leben möchte, sollte Chris als seinen Lehrer wählen! Durch sein ruhiges, freundliches Wesen und sein sehr umfangreiches Wissen der Materie , fühlt man sich bei ihm mehr als gut aufgehoben. Ob bei Fortgeschrittenen oder Neuentdeckern, besitzt er die Kunst zu sehen Wer und Wann, für welche Fortschritte bereit ist und führt seine Schüler ungezwungen zum nächsten Level. Yogieren mit ihm, ist immer wieder eine Freude!

F. S.

Durch Zufall bin ich vor ca. eineinhalb Jahren auf Ashtanga Vinyasa Yoga und AYRF gestoßen. Die Welt des Yogas war für mich komplett neu und damals war es für mich völlig undenkbar, dass ich irgendwann einmal mehrere Tage in der Woche auf einer Yoga-Matte stehe. Aber heute gehört genau das zu meinem Alltag. Chris ist ein sehr erfahrener und einfach großartiger Lehrer. In Kombination aus Ernsthaftigkeit und gleichzeitiger Leichtigkeit ermöglicht er Neueinsteigern einen ganz individuellen und intuitiven Einstieg in die Welt des Ashtanga Vinyasa Yogas und begleitet Fortgeschrittene bei der ständigen Weiterentwicklung. Von Anfang an vermittelt Chris nicht nur Asanas, sondern die ganzheitliche Philosophie des Ashtanga Vinyasa Yogas - nicht esoterisch oder verkopft, sondern ganz praktisch ausgehend von der Practice auf der Matte. Dafür ist der traditionelle Mysore-Unterricht von Chris und den Assistant-Lehrerinnen Beate und Dora das perfekte Format: Alle praktizieren gemeinsam, aber dennoch für sich und der Lehrer wechselt zwischen den Teilnehmern, beobachtet, korrigiert und gibt ganz individuell Hilfestellung. Chris und sein Team haben dafür ein sehr gutes Gespür und wissen genau, was für wen in welchem Moment wichtig und hilfreich ist. Hilfreich sind übrigens auch der Fundamentals- und der Primary-Workshop, in denen nicht nur Neueinsteiger spannende theoretische und praktische Insights bekommen. Fazit: AYRF ist einfach nur empfehlenswert! Vielen Dank an Chris, Beate und Dora

A. W.

Ich gehe regelmässig und gern seit 10 Monaten zu Chris & Beate. Die beiden überzeugen nicht nur durch ihren Unterricht und Art, sondern auch durch verantwortungsbewusste Kommunikation und durchdachtes Konzept (digitale Schola, minimierter Präsenzunterricht mit Voranmeldung) in den letzten von COVID-19 geprägten Monaten. DANKE!

B. C.

Vor knapp drei Monaten kam ich zum ersten Mal in den Ashtanga Yoga Raum Frankfurt zu einer Probestunde. Ich fühlte mich von Anfang an willkommen und gut aufgehoben. Die Art des Unterrichts mag ich sehr. Alle praktizieren gemeinsam in einem Raum - Anfänger und Fortgeschrittene. Chris schafft es jeden Einzelnen im Blick zu haben und individuell zu begleiten. Das bringt eine sehr angenehme Atmosphäre - ruhig und gleichzeitig voller Energie. Was ich ebenfalls sehr schätze ist der Wechsel - bzw. die Möglichkeit sowohl am Mysore Unterricht- als auch an der Self Practice in der Gruppe teilnehmen zu können. Bei der SP hat man die Möglichkeit Gelerntes aus dem Mysore Unterricht selbständig in der Gruppe zu üben - gleichzeitig profitiert man von der Energie und der Stimmung im Raum. Man hört nur "Atem", jeder übt für sich und dennoch zusammen. Gleichermaßen weiß ich auch dass jemand vom AJRF Team da ist, und falls es nötig ist, ich Hilfe oder Unterstützung bei schwierigeren Asanas bekommen kann. Für mich macht es doch einen Unterschied ob ich alleine zu Hause meine Matte ausrolle oder in so einer gemeinschaftlichen, entspannten Atmosphäre übe. Chris hat eine sehr offene, wohlwollende und herzliche Art - gleichzeitig ist er auch sehr fokussiert, klar und dirket. Das finde ich sehr wichtig für den Unterricht und es schafft Vertrauen. Auch von Jana fühlte ich mich sehr gut begleitet als Chris im Urlaub war. Ich danke und kann den Ashtanga Yoga Raum Frankfurt von Herzen weiterempfehlen!

M. B.

Ich bin seit knapp mehr als einem Jahr nun bei Chris. Ich hatte mich bewusst für Asthanga Yoga entschieden und suchte nun eine passende Yoga Studio in Frankfurt. Überzeugt hat mich die authentische Art von Chris und die auf das wesentliche reduzierte, traditionelle Weise des Unterrichts. Wer also auch kein Fan von kommerziellen Yoga Studios ist, dem kann ich Chris als Yoga Lehrer sehr empfehlen. Wer Asthanga Yoga als Yoga Form kennt, weiß, dass es eine herausfordernde Yoga Form ist. In dem Unterricht geht Chris individuell auf die Bedürfnisse und das Können eines jeden Schülers ein , zeigt Abwandlungen und gibt Empfehlungen. Dabei kommt man mit sich und seinen „Macken“ immer wieder in Kontakt. Ich bin persönlich und beruflich sehr gut darin, Dinge schnell „abzuschließen “ und schnell mich neuen Dingen zu widmen. Durch die Restriktionen die mir mein Körper bei den Übungen gibt und den Anweisungen von Chris, habe ich gelernt, mich in Geduld und Genauigkeit zu üben und Übungen mehr Zeit zu geben und vielleicht nochmal ein zweites Mal hinzuschauen.So übersetzt sich dies sehr gut auch in meinen beruflichen und privaten Alltag. Abschließend kann ich sagen, dass alle die sich für die traditionelle Art des Asthanga Yoga interessieren und Lust haben sich Sowohl körperlich als auch mental darauf einzulassen, ich Chris als Lehrer sehr ans Herz legen kann.

L. N.

Wer Ashtangayoga lernen und praktizieren möchte ist hier richtig. Chris ist ein toller und sehr engagierter Lehrer! Er stellt sich auf seine Schüler ein und holt sie entsprechend ab- vom totalen Anfänger bis hin zu fortgeschrittenen Yogis. Der Unterricht ist sehr persönlich und nicht so anonym wie ich es auch schon erlebt habe. Hier geht es wirklich um Yoga, nicht mehr und nicht weniger. Es geht um eine regelmäßige Praxis für die man nicht mehr braucht als eine Matte und einen guten Lehrer. Das gefällt mir. Merci.

M. J.

Ich konnte, bei meinem letzten Aufenthalt in Frankfurt, bei Christian in seinem AYRF praktizieren. Es waren zwei lehrreiche Lektionen mit auf mich zugeschnittenen Korrekturen. Christian vermittelt ein tiefes Wissen und eine grosse Leidenschaft für's Ashtanga Yoga. Werde die Tage wieder in Hessen sein und definitiv bei ihm praktizieren. Besten Dank!

B. T.

Als ich zu Chris kam, ging es mir eigentlich nur darum, meine Rückenschmerzen loszuwerden. Doch die Gespräche mit Chris, die Atmosphäre in den Kursen und die eigenen Erfahrungen auf der Matte haben schnell meine Neugierde auf mehr geweckt. Ich bin nun seit rund zwei Jahren bei Chris und bin sehr dankbar, dass er mich auf den Weg des Yoga gebracht hat. Von Anfang an fiel es mir leicht, Vertrauen zu ihm als Lehrer aufzubauen: Seine Authentizität auf dem Weg des Yoga setzt sich für mich klar von anderen Studios ab. Chris geht auf jeden Schüler individuell ein und bietet so den idealen Einstieg ins Yoga und gibt auch fortgeschrittenen Yogis viel von seiner Erfahrung, seinem Wissen und seiner Begeisterung mit. Egal, aus welchen Beweggründen man Yoga praktiziert: aus gesundheitlicher, spiritueller oder auch sportlicher Motivation oder zum mentalen Ausgleich - ich kann jedem nur empfehlen, seine Matte bei Chris auszurollen.

B. D.

Vor etwas mehr als einem halben Jahr kam ich zu Chris, um mit Ashtanga Yoga einen Ausgleich zu anderen Sportarten und dem Berufsalltag zu finden sowie meine Beweglichkeit zurück zu erlangen. Durch seine Leidenschaft zum Ashtanga Yoga hat es Chris in kürzester Zeit geschafft, dass Ashtanga Yoga nun zu einem zentralen Bestandteil meines Alltages gehört. Von Beginn an fühlte ich mich bei Chris durch seine herzliche und offene Persönlichkeit gut aufgehoben und in meiner Praxis begleitet. Er schafft es jeden Schüler im Raum im Blick zu haben und ihn individuell in seiner Praxis zu begleiten. Der Mysore Style gibt mir darüber hinaus die Möglichkeit, mich voll und ganz der Ashtanga Praxis hinzugeben und sie an individuelle Faktoren anpassen zu können. Durch einen von Chris geleiteten Workshop konnte ich tiefer in die Ashtanga Praxis sowie auch Theorie gelangen, welchen ich nur wärmstens empfehlen kann. Danke Chris!

M. K.

Ich bin nach meinem ersten Probetraining sehr begeistert und werde sicherlich regelmäßig wiederkommen. Chris kümmert sich sehr individuell und offensichtlich passioniert um alle Schüler, super Atmosphäre, tolles Yoga-Erlebnis. Ich kann nur empfehlen hier mal vorbeizuschauen, wenn man etwas mehr Spirit möchte, als die Standard Kurse im Fitness-Studio.

A. F.

Chris ist ein charismatischer ashtanga Lehrer! In seinem mysore Style Kurs vereint er großes Wissen um Ausführung und Aufbau der asanas mit Anpassung an die Möglichkeiten des Schülers. Er ist überaus schnell und hat “Falkenaugen”; ihm entgeht nichts! All das kombiniert er mit Freundlichkeit gegenüber den Teilnehmern und Passion für ashtanga yoga. Er möchte, dass die Schüler in seinem Studio eine Entschleunigung des stressigen Lifestyles erfahren, der sich breit gemacht hat.

A. F.

Absolut empfehlenswert! Selbst Morgenmuffel wie ich stehen jetzt gerne mitten in den Nacht auf, um mit dem Kurs um 6:30 energetisch in den Tag zu kommen 😊 Von Anfang an wird man von Chris und Beate (Assistentin) in einer sehr angenehmen und trotzdem auch fordernden Art durch die Übungen geführt, bekommt Hilfestellungen und tolle Tipps. Ich habe stets das Gefühlt „beobachtet“ zu werden im positiven Sinn. Ich selbst bin Anfänger und habe in den wenigen Wochen, die ich jetzt da bin, schon sehr viel gelernt. Im Besonderen, dass die richtige Atmung sehr wichtig ist und nicht das Abwischen der Schweißtropfen ;) Jedem, der vor hat Ashtanga Yoga zu lernen, kann ich nur wärmstens eine Probestunde bei Chris empfehlen.

I. W.

Wer Ashtanga Yoga ohne Schnörkel, Verstaubtheit, einfach zeitgemäß und dem Wohle des Schülers angepasst , erleben möchte, der sollte zu AYRF gehen. Chris, der Inhaber, unterrichtet fordernd, ohne zu überfordern, immer der Konstitution und dem Alter des Schülers angepasst, so dass jeder seinen ihm eigenen Weg gehen kann und darin Bereicherung fürs Leben findet. Die verbalen, wie nonverbalen Adjustments, sind sehr hilfreich sowie präzise und vermitteln in der Ausführung 100% Sicherheit. Zudem überraschen sie mit immer neuen Verfeinerungen und zeugen von einer Art Güte gegenüber den Schülern. Vertrauen fällt da nicht schwer. Meine Erfahrung sagt, einfach dranbleiben, auch wenn der Weg mal holpriger ist, es lohnt sich. Bin nun schon 12 Jahre Schülerin von Chris und kann nur zustimmend den Rat von Ryokan zitieren: " Gute Freunde und hervorragende Lehrer - Bleib ihnen nah! "

R. B.

Seit 2010 kenne und schätze ich den Ashtanga Yoga Unterricht bei Chris. Besonders gefällt mir, dass er beim Unterrichten im Mysore Stil ganz individuell auf die eigenen Fähigkeiten und Möglichkeiten eingeht. So kann man z.B auch mit Babybauch noch lange praktizieren. Chris hat ein gutes Gespür dafür, wann er Schüler fordern oder bremsen kann. Wer Lust auf eine herausforderende Yoga Art mit individuellem Unterricht hat, sollte mal auf eine Probestunde vorbei kommen.

K.

Als ich vor einiger Zeit eher zufällig in den AYRF stolperte erwartete mich ein interessierter, sympathischer Yoga-Lehrer und seine empathische Assistenz-Lehrerin. Liebevolle Strenge, die fordert und einen an seine persönlichen Grenzen bringt, aber nie überfordert, ein hohes Maß an Erfahrungswerten, eine individuelle Anleitung und achtsame Ausrichtung, insgesamt eine tolle Atmosphäre, beschreiben den Unterrichtsstil von Chris und seinen Assistenz-Lehrerinnen. Egal mit welcher Intension man aufschlägt, man ist immer willkommen.

Y.

Ich habe bis jetzt ein paar Ashtanga Stunden bei Chris genommen. Im Großen und Ganzen ist es super, allerdings nicht jedermann Sache und es ist gut so. Chris als Lehrer erinnert mich an meine Mathe- und Ballettlehrer. Die Menschen arbeiten Millimeter genau und geben nicht auf, bis die Übung 100% richtig ausgeführt wird. Sprich, unabhängig davon, wie meine eigene Ambition ist, wird ein gutes Ergebnis am Ende des Tages da sein. Und das merke ich schon nach einigen Stunden. Der Fortschritt ist da. Danke, Chris :) Des Weiteren, Ashtanga in Ausführung von Chris ist mehr als bloß Ganzkörpergymnastik. Es geht unter anderen auch um entsprechende Philosophie, Energiearbeit usw, was ich noch eventuell bei ihm eines Tages entdecken werde. Auf jeden Fall kann ich mit einem guten Gewissen empfehlen, mal vorbei zu schauen und sein eigenes Bild zu machen.

T. M.

Seit einem Jahr besuche ich regelmäßig die AYRF Kurse und bin sehr begeistert! Vor allem die individuelle Betreuung, die liebevolle Stimmung und der Unterricht im Mysore Stil gefallen mir besonders gut. Dies ermöglicht jeden Teilnehmer sich ausgehend vom individuellen Niveau in seinem Tempo weiterzuentwickeln.

M. V.

Es gefällt mir sehr und ich würde AYRF auf jeden Fall weiterempfehlen. Sobald die Möglichkeit online zu üben bestand, habe ich mit den Stunden angefangen. Ich finde Chris und Beate (seine Assistentin) sehr erfahren und angenehm. Ich mag es, wie sie jeden individuell begleiten.

U. T.

Wenn man echtes Ashtanga praktizieren möchte (ganz gleich ob man "nur" in Frankfurt oder auch überregional sucht) kommt man an Chris Braun kommt vorbei. Seiner jahrelangen Erfahrung können bundesweit wenige Lehrer das Wasser reichen und auch nach vielen Jahren setzt er sich für seine Schüler immer noch so ein wie am Anfang seiner Lehrertätigkeit. Ein bisschen schade ist es, dass er sein altes Studio aufgegeben hat und nun zwischen zwei Locations wechselt, aber wenn man die Essenz sucht und den Fokus lernt, werden die äußeren Einflüsse sowieso unwichtig. Go there!

N.

Ich habe lange gebraucht, einen Ort zu finden, an dem ich meine eigene Körperpraxis finde und eine Routine entwickel, die mir hilft, über die Bewegung und Atmung zu einer dynamischen Meditation zu finden. Ich bin sehr dankbar, Christians Berufung erleben zu dürfen. Ein authentischer, nicht dogmatischer und dennoch konsequenter Unterrichtsstil hilft mir, meinen nach außen gerichten Blick in mein Inneres wenden zu können. Für mich sind die Übungsstunden eine echte Chance, mir selbst mit friedlichen Herzen auf der Matte zu begegnen.

C. H.

Ashtanga Yoga, zudem im original Mysore-Style (gemeinsames Praktizieren, ein jeder übt "seine" Sequenz und bekommt dabei individuelle Unterstützung durch den Lehrer), ist eine großartige körperliche und spirituelle Erfahrung. Die Hürde, keine typisch angeleitete Yogastunde zu haben, wird durch das Vorbereiten auf die eigene Praxis (daheim) mehr als aufgewogen. Es gibt nur wenige Lehrer, die sich auf diese klassische Art des Yogaunterrichts verstehen und so authentisch bei uns verbreiten.

l. e.

Nach langer Suche im Yoga-Dschungel habe ich dieses kleine, feine Studio im Herzen Bornheims entdeckt. Was die Ashtanga Kurse groß macht ist der Trainer, der mit seinem Erfahrungschatz jeden Yogi genau dort abholt, wo er gerade ist - vom Anfänger bis zum Fortgeschrittenen. Ein Lehrer, vor dem man sich nur verneigen kann - namasté!

M. „. V.

AYRF kann ich sehr empfehlen! Ja, es ist fordernd und schweißtreibend. Sobald ich den den Raum betrete, bin ich von der Atmosphäre eingesogen, mache meine Übungen in der mir vorgegebenen Abfolge, während Geübtere selbständig durch ihre Übungssequenzen gehen. Dabei wird jeder einzelne von Chris und seinen Assistentinnen korrigiert aber auch motiviert. Das ist für mich das besondere!

T. K.

Chris ist ein Yoga-Lehrer, dessen Engagement weit über das Übliche hinaus geht. Jeder wird seinen persönlichen Möglichkeiten entsprechend "abgeholt" und begleitet. Chris lebt die Philosophie des Yoga ohne sie einem aufzuzwingen. Er motiviert und unterstützt dabei seine Schüler auf ihrem jeweiligen Weg. Daher ist Ashtanga-Yoga bei Chris mehr als eine angesagte Möglichkeit eines Workout. Aber auch keine Religion. Anfänger führt er sehr geduldig und präzise in die Praxis des Yoga ein. Und Fortgeschrittene können kontinuierlich ihre Möglichkeiten erweitern. Ashtanga ist eine Yogapraxis, die es ermöglicht, dass Anfänger und Fortgeschrittene auf ihrem jeweiligen persönlichen Niveau nebeneinander praktizieren können. Jeder macht selbstständig, was seinen Möglichkeiten entspricht. Und Chris unterstützt dabei. Es kommt dabei nicht auf Leistung an. Nichts desto trotz macht es Spaß, etwas zu leisten. Für mich ist das die perfekte Synthese aus Leistung und Entspannung. Yoga ist nicht "nur was für Mädchen"! Es ist für alle eine Herausforderung. Yoga ist anstrengend. Yoga bringt Kraft und Beweglichkeit. Und Ruhe und Konzentration. Man kommt ins schwitzen und Muskelkater kann es auch geben. Und trotzdem ist man hinterher auf einer anderen Ebene, entspannt und ausgeglichen. Und man schafft, was man vorher nicht für möglich hielt.

K. T.

Chris ist ein super Yogalehrer, er hat viel Geduld und ist mit ganzem Herzen dabei! Ich habe jede Stunde Größen Spaß und lerne immer was dazu :) Ich bin super zufrieden, Danke! :)

M. S.

Es fühlt sich an wie nach Hause kommen und so gut, dass es sogar Spaß macht, um 6.00 Uhr aufzustehen. Chris hat viel Geduld und überträgt seine Freude und seinen Enthusiasmus auf seine Schüler. Wer also gleich morgens ein gutes Gefühl haben möchte, sollte hier vorbeischauen.

B. V.

Bin seit kurzem dabei und sehr überzeugt. Chris ist ein toller Lehrer mit viel Erfahrung. Das merkt man sofort und kann die Stunde genießen.

S. B.

Ashtanga Yoga Raum bedeuted praktizieren in einer lockeren, entspannten Atmoshpäre. Chris holt jeden Schüler genau dort ab wo er sich aktuell mit seiner Praxis befindet, egal ob komplett unerfahren, Anfänger oder Fortgeschrittene. Frei nach dem Motto: “Old man, stiff man, weak man, sick man, they can all take practice but only a lazy man can’t take practice.” Sri K Pattabhi Jois

m. w.

A total schians Studio. Kunns Lei weiterempfehlen. Werd imma wenn I in Deutschland bin wieda hin gian. Chris isch professionell, kompetent und total nett. Daumen hoch

P. N.

Beste! Mache Yoga jetzt schon seit Jahren und habe verschiedene Stile ausprobiert. Hier habe ich seit Langem mal wieder das Gefühl wirklich Fortschritte zu machen und gefördert zu werden!

S. D. B.

Schönes neues Studio mit sehr guten und professionellen Lehrern :) Außerdem guter Vibe unter den Yogis. Nur weiterzuempfehlen !

T. L.

Wunderbare Yoga Kurse! Chris ist sehr geduldig und hilft jedem individuell angepasst, konstruktiv und herausfordernd bei seinen Übungen :)

M. L.

Ich bin sehr zufrieden mit dem Yoga-Einstieg bei Chris, sehr individuell fordernd, klar, konzentriert.

D. S.

Christian versteht es auch absoluten Anfängern wie mir mit viel Geduld und En­thu­si­as­mus Ashtanga-Yoga näherzubringen. Nur weiterzuempfehlen!

P. H.

Individuell angepasste Sequenzen, persönliche Betreuung und Korrektur der Bewegungsabläufe, aufmerksame Wahrnehmung und immer wieder herausfordernd. Und: immer verständnisvoll, wenn ich wieder was vergessen habe. Sehr zu empfehlen!

L. S.

Sehr ruhige Atmosphäre während der gesamten Praxis. Toller empathischer Lehrer. Absolut weiterzuempfehlen :)

P. K.

Christian ist sehr geduldig und gibt immer wieder Hinweise um seine Positionen zu verbessern. Ideal auch für Anfänger

S. W.

Angenehme Leute und super Betreuung. Fühle mich dort sehr gut aufgehoben!

T.

Schöne Atmosphäre. Die Unterstützung und Anleitungen sind sehr gut. Ich fühle mich aufgehoben.

S. H.

Super Lehrer und angenehme Atmosphäre. Schwer zu empfehlen!

C.

Super Atmosphäre, auch um erste Erfahrungen zu sammeln.

G. C.

Vielen Dank für die tolle Erfahrung, bis bald.

S. H.

(Übersetzt) Als ich in Frankfurt nach einem Yogastudio gesucht habe, bin ich auf AYRF gestoßen und habe mich für Ashtanga Yoga Mysore Kurse interessiert, also habe ich ein Probetraining gemacht. Der Lehrer ist sehr höflich und unterrichtet von Grund auf neu. Das Studio ist sauber und jeder übt gut, also ist es ein sehr komfortabler Raum. Dieses Studio ist für diejenigen zu empfehlen, die von den Grundlagen des Yoga lernen möchten, für diejenigen, die bereits fortgeschritten sind, und für alle Niveaus. (Original) フランクフルトでヨガスタジオを探している時にAYRFを見つけアシュタンガヨガのマイソールクラスに興味が湧きトライアルを受けました。先生はとても丁寧に一から教えてくれます。スタジオも清潔で皆さんマナーよく練習されていてとても気持ちの良い空間です。ヨガの基本からしっかり学びたい方、すでに上級のかた、全てのレベルの方におすすめのスタジオです。

s. G.

(Übersetzt) An diesem Internationalen Yoga-Tag möchte ich Chris und Beate den Rückblick geben, sie sind die besten Lehrer, die Ihnen helfen, Ihre Yoga-Reise zu beginnen. Sie sind so nett und sorgen dafür, dass Sie sich am ersten Tag Ihres Kurses auf der Matte wohlfühlen. Und keine Sorge, wenn Sie kein Deutsch sprechen, sie können sehr gut Englisch sprechen. Sehr empfehlenswert!! (Original) On this International Yoga Day I would like to give the review to Chris and Beate, they are the best teachers to help you start your yoga journey. They are so kind and make you comfortable on the mat on the first day of your class. And don't worry if you don't speak German, they can speak English very well. Highly recommended!!

이.

(Übersetzt) Ich habe etwa eine Woche lang Ashtanga Mysore in Korea gemacht, aber ich hatte zu viel Angst, also habe ich aufgehört und in Frankfurt wieder angefangen. Die Erfahrung hier war anders :) Dank der herzlichen Ermutigung und Anleitung von Chris und Beate konnte ich die Primärserie beenden und MySoul genießen! Schade, dass ich seit meinem Weggang aus Frankfurt für längere Zeit nicht zusammen trainieren kann. Wenn Sie Ashtanga ausprobieren möchten, besuchen Sie unbedingt dieses Yoga-Studio! (Original) 한국에서 아쉬탕가 마이솔을 일주일 정도 했다가 분위기가 너무 무서워서 그만두고 프랑크푸르트에서 다시 시작하게 되었습니다. 이곳에서의 경험은 달랐어요 :) Chris 와 Beate의 따뜻한 격려와 지도로 프라이머리 시리즈를 끝까지 진행할 수 있었고 마이솔을 즐길 수 있게 되었습니다! 곧 프랑크푸르트를 떠나서 더 오래오래 같이 수련할 수 없다는 게 아쉬울 따름입니다.. 훌륭한 티칭은 물론이고 시설도 분위기가 아주 좋고 가격도 합리적이라고 생각합니다. 아쉬탕가를 해보려고 하시는 분들은 꼭 이 요가원을 다녀보세요~~!

M. J.

(Übersetzt) Einfach unglaublich! Dies ist der beste Yoga-Ort, den ich gefunden habe, und ich habe viele Orte in Frankfurt und im Urlaub ausprobiert. Ihr 1,5 - 2-stündiges Training ist definitiv sportlich, hat aber Schüler aller Leistungsstufen von Oma / Opa bis Schlangenmensch. Beate und Chris sind die nettesten Menschen, die Sie jemals treffen werden. Probieren Sie es einfach aus! (Original) Simply amazing! This is the best yoga place I have found and I have tried a lot of places in Frankfurt and on vacation. Their 1.5 - 2h practice is definitely sporty, but has students of all skill levels from grandma/grandpa to contortionist. Beate and Chris are the nicest people you will ever meet. Just try it out!

B. L.

(Übersetzt) Meine erste Yoga-Erfahrung war im Ashtanga Yoga Raum Frankfurt und hätte nicht positiver sein können. Obwohl der Unterricht in Gruppen stattfindet, gibt es eine sehr individuelle Nachbereitung, die einen personalisierten Unterricht im Rhythmus jedes Einzelnen garantiert. Chris hat mir geholfen, die Ujjayi-Atmung zu entwickeln und Techniken für jede Sequenz zu erklären. Ich kann Ashtanga Yoga Frankfurt nur wärmstens empfehlen (Original) A minha primeira experiência de yoga foi no Ashtanga Yoga Raum Frankfurt e não podia ter sido mais positiva. Apesar das aulas serem em grupo, há um acompanhamento muito individual, o que garante aulas personalizadas ao ritmo de cada um. O Chris tem-me ajudado a desenvolver a respiração ujjayi e a explicado técnicas para cada sequência. Recomendo muito o Ashtanga Yoga Frankfurt

O.

(Übersetzt) Es war die erste Yoga Erfahrung für mich und ich war sehr zufrieden. Sowohl Chris als auch Beate kümmerten sich um mich und wussten sehr gut, was sie taten. Am Anfang haben sie mich nicht mit unnötig schwierigen Stellungen ermüdet. So erhöhte ich den Rhythmus, indem ich es genoss. Auch wenn es Gruppenunterricht gibt, kümmern sie sich individuell um jeden gemäß seiner Yoga-Erfahrung, sodass Sie die Freude am gemeinsamen Yoga mit der Gruppe und gleichzeitig eine persönliche Erfahrung erleben können. Kann ich jedem Interessierten auf jeden Fall empfehlen! (Original) Benim icin ilk yoga deneyimiydi ve cok memnun kaldim. Hem Chris hem de Beate ne yaptiklarini cok iyi bilerek benimle ilgilendi. Baslangicta gereksiz zor pozisyonlarla beni yormadilar. Böylece keyif alarak ritim arttirdim. Grup dersi olsada herkes ile yoga tecrubesine gore birebir ilgileniyorlar, boylece hem grupla beraber yoga yapma keyfini, hem de kisisel bir tecrubeyi ayni anda yasayabiliyorsunuz. Ilgilenenlere kesinlikle tavsiye ederim!

W. i. a. j.

(Übersetzt) Chris ist ein großartiger Yogalehrer und hatte ein tolles, wunderschönes Studio. Es war meine erste Ashtanga-Erfahrung nach einigen Jahren Yoga und ich konnte nur ein paar Tage dort sein, aber Chris behandelte mich sehr gut, begrüßte mich und sprach vor dem Unterricht mit mir, um etwas über mein Niveau zu erfahren. In diesen drei Sitzungen, die ich hatte, habe ich so viel über mich und Ashtanga gelernt. War wirklich eine schöne Erfahrung und ich werde auf jeden Fall wiederkommen, wenn ich wieder in Frankfurt bin! (Original) Chris is a great yoga teacher and had an amazing, beautiful studio. It was my first Ashtanga experience after some years of yoga and I could only be there for a few days but Chris treated me very well, welcomed me and talked to me before class to learn about my level. In these three Sessions I had, I learned so much about myself and Ashtanga. Was really beautiful experience and I will definitely come back when I’m back in Frankfurt!

C. Y. P.

(Übersetzt) Nach längerer Ashtanga-Pause habe ich bei AYRF endlich wieder auf die Matte gefunden – und seitdem ist es ein wahres Heimkommen. Das Studio bietet eine friedliche, luftige Atmosphäre: Unter der individuellen Anleitung von Chris und Beate (die sich perfekt mit Unterstützen und Herausfordern verbindet), spüre ich, wie meine Praxis von Tag zu Tag stärker und intuitiver wird. Ich kann dieses Studio Schülern aller Niveaus wärmstens empfehlen, die nach einer Gemeinschaft suchen, in der sie eine stetige, dynamische Praxis aufbauen können - danke Chris und Beate, dass sie eine so wunderbare Yoga-Oase geschaffen haben! (Original) After a prolonged break from Ashtanga, I finally found my way back to the mat at AYRF - and it has been a true homecoming ever since. The studio provides a peaceful, airy atmosphere: under the individualized guidance of Chris and Beate (which perfectly blends supportive with challenging), I feel my practice growing stronger and more intuitive by the day. I would highly recommend this studio to students of all levels looking for a community in which to build a steady, dynamic practice - thank you Chris and Beate for creating such a wonderful yoga haven!

N. T. B.

(Übersetzt) Obwohl ich nur ein paar Mal dort war, entschied ich mich, mich an dieser Schule anzumelden, weil ich sehr gute Erfahrungen gemacht hatte. Chris und sein Team sind engagierte Lehrer, die sich auf jeden ihrer Schüler konzentrieren und ihnen Zeit und Aufmerksamkeit schenken. Schon beim Ankommen fühlt man sich willkommen. Es ist ein sehr schöner und zentraler Ort in Frankfurt und auf jeden Fall einen Versuch wert. (Original) Aunque solo he ido un par de veces, decidí inscribirme en esta escuela pues he tenido una muy buena experiencia. Chris y su equipo son unos profesores dedicados, que se aseguran de concentrarse en cada uno de sus estudiantes y dedicarles tiempo y atención. Apenas uno llega se siente bienvenido. Es un espacio muy agradable y central en Frankfurt y definitivamente vale la pena probarlo.

T. W.

(Übersetzt) Super angenehme Atmosphäre im Studio und Chris ist ein sachkundiger Lehrer. Komme gerne wieder wenn ich in Frankfurt bin. :) (Original) Super pleasant atmosphere in the studio plus Chris is a knowledgeable teacher. Will gladly come again when I am in Frankfurt. :)

D. Y.

(Übersetzt) Wirklich schönes und warmes Studio mit großartigem Yoga-Spirit. Absolut empfehlenswert! Und Übung ist wirklich super verjüngend für Geist und Körper (Original) Really nice and warm studio, with great yoga spirit on it. Totally recommend! And practice is really super rejuvenate for mind and body

A. R.

(Übersetzt) Christians neue Schule ist sehr geräumig und hell und liegt in einem netten Frankfurter Stadtteil voller guter Cafés und Bars. Die Schule ist bis ins kleinste Detail gepflegt, sehr sauber, bietet alle nützlichen Services (Dusche, Tee, große Umkleide) zu einem sehr fairen Preis. Aber vor allem ist Christian ein großartiger Lehrer, fürsorglich, geduldig und streng! Bravo Christian! Ich kann es kaum erwarten, wiederzukommen! Und vielleicht um an Ihrem Retreat Ende Juni in Portugal teilzunehmen. DANKE! Bis zum nächsten Mal! Winkel aus Brüssel (Original) Molto spaziosa e luminosa, la nuova scuola di Christian e' nel bel quartiere di Francoforte pieno di buoni caffe' e localini. La scuola e' curata in ogni dettaglio, pulitissima, offre tutti i servizi utili ( doccia, the, ampio spogliatoio) ad un prezzo molto onesto. Ma soprattutto Christian e' un grande Maestro, sollecito, paziente e rigoroso! Bravo Christian! Non vedo l'ora di tornare ! E magari di partecipare al tuo retreat di fine giugno in Portogallo. DANKE! Bis zum naechsten Mal! Angelo da Bruxelles

K. V.

(Übersetzt) Ich wollte seit fast zwei Jahren mit Chris zu einer Klasse mit Chris kommen, und ich bin so froh, dass ich es endlich geschafft habe! Wenn Sie Bedenken beschäftigt, keine LED-Klasse zu haben (wie ich es getan habe) keine Sorge ... Chris und Beate werden Ihnen durch jede Pose, jeden Atemzug helfen. Sie sind beide wunderbare Lehrer. Der Raum ist auch so schön und es gibt eine sehr freundliche Atmosphäre. Sie sind immer nach der Klasse für eine Tasse Tee und einen Chat, wenn Sie Zeit haben. (Original) I have been meaning to come to a class with Chris for nearly two years and I am so glad I finally made it! If you have any concerns about not having a led class (like I did ) don’t worry… Chris and Beate are going to help you through every pose, every breath. They are both wonderful teachers. The space is also so lovely and there is a very friendly atmosphere. They are always there after the class for a cup of tea and a chat if you have time.

V. I.

(Übersetzt) Meine Ashtanga-Yoga-Lehrer haben mir einmal gesagt: "Egal wo du bist, egal in welches Land du kommst, wenn du nach Shala gehst, wirst du dich wie zu Hause fühlen." Ich hätte nicht gedacht, dass ich es jemals wagen würde, es in der Praxis zu testen. Sie träumte, dachte aber nicht. Und zu dieser Zeit, wenn Sie Ihr Zuhause vermissen (ich komme aus der Ukraine), geben Ihnen Ihr glückliches gewöhnliches Leben, Ihre einheimischen Rätsel, das Universum die Möglichkeit, weiter zu schauen, über das Übliche hinauszugehen. Meine Lehrer haben Recht... Shala ist eine Oase, in der es die Möglichkeit gibt, sich mit sich selbst zu verbinden. Das Chalet in Frankfurt ist sehr gemütlich, stimmungsvoll, warm. Das Üben mit Chris ist real....die Bearbeitungen sind sehr ordentlich, weich, sie geben dir die Möglichkeit, in deinem Flow zu bleiben und ihn zu vertiefen. Vom ersten Schritt auf der Matte, von der ersten Silbe des Eröffnungsmantras an spürt man das hohe professionelle Niveau, verwoben mit einer Seelenfülle, die Vertrauen einflößt. Vielen Dank für diese Erfahrung. (Original) Мої Вчителі Аштанга Йоги колись казали мені:" Де б ти не був, в яку б країну не приїхав, якщо ти зайдеш до Шали - ти відчуєш себе вдома". Не думала, що колись наважусь перевірити це на практиці. Мріяла, але не думала. І ось в цей час, коли сумуєш за домівкою(я з України), за своїм щасливим звичним життям, за своїми рідними пазлами, Всесвіт дає можливість подивитися ширше, вийти за межі звичного. Мої Учителя праві...Шала - це оазис, де є можливість з'єднатися з собою. Шала у Франкфурті дуже затишна, атмосферна, тепла. Практика з Крісом- справжня....правки дуже акуратні, м'якi, вони дають можливість залишитися у своєму потоці і поглибити його. Відчувається високий професійний рівень переплетений з душевністю, що налаштовує на довіру з першого кроку на мат, з першого складу відкриваючої мантри. Щиро дякую за цей досвід.

L. S.

(Übersetzt) Dieses Studio ist sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet. Chris und Beate sind großartige Tutoren. Sie vermitteln ihr Wissen mit Ruhe, Bescheidenheit und einer Prise Humor. Außerdem kümmern sie sich individuell um jeden. Sie kümmern sich um ihre Schüler und kennen jeden. Ich bin froh, dass ich Ahtanga unter ihrer Anleitung vorgestellt wurde. Man sieht, dass hier Yoga auch außerhalb der Matte praktiziert wird. Das Studio hat eine freundliche Atmosphäre. Nach dem Unterricht kann man sich zum Tee mit anderen zusammensetzen oder sich besser kennenlernen, zum Beispiel bei gemeinsamen Retreats. Es ist eine wirklich herzliche Gemeinschaft. Der Besuch dieses Ateliers machte meinen sechsmonatigen Aufenthalt in Frankfurt sehr angenehm. Ich werde auf jeden Fall wiederkommen!! :)) (Original) Toto studio je vhodné jak pro začátečníky tak i pro pokročilé. Chris a Beate jsou skvělí lektoři. Předávají své znalosti s klidem, pokorou a s trochou dávky humoru. Navíc se každému věnují individuálně. O své studenty se zajímají a s každým se znají. Jsem ráda, že jsem byla seznáme s Ahtangou právě pod jejich vedením. Je vidět, že tady se jóga praktikuje i mimo podložku. Ve studiu panuje přátelská atmosféra. Po lekci si s ostatními můžete sednout na čaj nebo se lépe poznat třeba na společných retreatech. Je to opravdu vřelá komunita. Navštěvování tohoto studia mi velmi zpříjemnilo můj půlroční pobyt ve Frankfurtu. Určitě se zas někdy vrátím!! :))

E.

(Übersetzt) Fantastische Shala. Chris arbeitet mit Aufmerksamkeit und Weisheit und schafft so hervorragende Voraussetzungen für Yoga. Sie können unbesorgt den Alltag vergessen und sich ganz der Praxis hingeben. Und mittlerweile schafft er es auch, seine Anweisungen mit einer gewissen Verspieltheit und Charme zu vermitteln – eine Zauberformel. Tun Sie Ihrem Körper und Ihrer Seele etwas Gutes und kommen Sie vorbei! (Original) Fantastische shala. Chris gaat te werk met aandacht en wijsheid en creëert daarmee uitstekende voorwaarden voor yoga. Zonder zorgen kun je al het dagelijks leven vergeten en je volledig overgeven aan de oefening. En ondertussen weet hij zijn instructies ook nog eens over te brengen met een zekere speelsheid en charme - een toverformule. Doe je lichaam en geest een plezier en kom langs!

N. S.

(Übersetzt) Vor einigen Wochen habe ich meine Yogapraxis mit Chris im Ashtanga Yoga Raum Frankfurt begonnen und wache erstaunlicherweise um 5:45 Uhr morgens mit strahlender Energie zum Üben auf. Chris' Aufmerksamkeit, Sorgfalt, Hingabe sind für mich von grundlegender Bedeutung, denn nur so kann ich mich weiterentwickeln und ich kann dir nur für die Ermutigung, die Ermutigung und die Geduld danken, schließlich ist der Prozess lang. Es ist erfreulich, Teil des Ashtanga Yoga Raum Frankfurt zu sein und das Beste ist, den Tag zu beginnen, um meinen Körper und meinen Geist darauf vorzubereiten, das Beste daraus zu machen. (Original) Há poucas semanas inicei a minha prática de Yoga com o Chris no Ashtanga Yoga Raum Frankfurt e, por incrível que possa parecer, acordo às 5:45 da manha com uma energia radiante para praticar. A atencao, os cuidados, a dedicacao do Chris sao fundamentais para mim, pois só assim irei evoluir e só tenho a agradecer pelo animo, pelo icentivo e pela paciencia, afinal, o processo é longo. É gratificante poder fazer parte do Ashtanga Yoga Raum Frankfurt e, o melhor ainda é comecar o dia preparando o meu corpo, assim como a minha mente para fazer dele o melhor.

T. S.

(Übersetzt) Christian ist ein ausgezeichneter Lehrer. Ein aufmerksamer, engagierter und lieber Lehrer, der seine Schüler zu führen und herauszufordern versteht und immer auf ihre Reife in ihrer Yogapraxis abzielt. Es war nicht genug, ein ausgezeichneter Führer zu sein, Christian freut sich immer noch über die Leistungen seiner Schüler und macht jedes Mal super lustige Tänze, wenn jemand etwas Schwieriges schafft! 😄 Die Atmosphäre ist sehr angenehm und sowohl Lehrer als auch Schüler sind sehr freundlich. Ich empfehle es ohne Zweifel allen Menschen, die sich wie ich geistig, körperlich und geistig weiterentwickeln möchten! (Original) O Christian é um professor excelente. Um professor atencioso, dedicado e querido, que sabe guiar e desafiar seus alunos, visando sempre o amadurecimento dos mesmos em suas práticas de yoga. Não fosse suficiente ser um excelente guia, o Christian ainda se alegra com as conquistas de seus alunos, fazendo dancinhas súper divertidas cada vez que alguém consegue fazer algo difícil! 😄 O ambiente é muito agradável e tanto professores quanto alunos são muito simpáticos. Indico sem qualquer sombra de dúvidas para todas as pessoas que, assim como eu, queiram evoluir mental, física e espiritualmente!

S. C.

(Übersetzt) Dies ist eine großartige Erfahrung! Sowohl Chris als auch Beata sind großartige Lehrer, sie sind sehr professionell und geduldig, sie können gleichzeitig auf Deutsch und Englisch unterrichten! Ich habe viel über traditionelle Yoga-Praxismethoden gelernt und denke, diese Art des ununterbrochenen Lernens und Übens wird zu meiner neuen Lebensweise! 🙏👍 (Original) 这是很棒的體驗！Chris和Beata都是很棒的老師，他们都很專業也很有耐心，可以同時用德语和英語教學！我學到很多關於傳統的yoga的練習方法，我想這種不間斷的學習和練習會成為我新的生活方式！🙏👍

E. S. P.

(Übersetzt) Ich habe mir den morgendlichen Mysore-Kurs von AYRF angesehen, als ich Frankfurt besuchte, und ich muss sagen, es war eine großartige Erfahrung: Ich werde bald wiederkommen! Was mir sehr gut gefallen hat, war, dass Chris sich Zeit genommen hat, mich kennenzulernen (vor und während des Unterrichts), und ich konnte sehen, dass er sich wirklich auf jeden Praktizierenden und seine individuellen Bedürfnisse konzentriert. Außerdem habe ich Chris als sehr aufmerksam und geduldig mit den Schülern erlebt! Während des Unterrichts gab Chris mir einige großartige Tipps für meine Praxis, die mich wirklich zum Nachdenken brachten. Ich werde auf jeden Fall mit AYRF in Kontakt bleiben und so schnell wie möglich wiederkommen! (Original) I checked out the morning Mysore class of AYRF while visiting Frankfurt and I have to say it was a great experience: I will be back soon! What I really liked was that Chris took his time to get to know me (before and during class) and I could see that he really focuses on each practitioner and their individual needs. Also, I experienced Chris as being really attentive and patient with the students! During class Chris gave me some great tips for my practice which really got me thinking. I will definitely stay in touch with AYRF and come back as soon as possible!

S. C.

(Übersetzt) Ich bin letzten Monat der AYRF beigetreten und konnte nicht mehr verlangen! Chris ist ein super netter Lehrer, geduldig, vorsichtig und motivierend und er gibt persönliche Anweisungen in der Sprache, die du verstehst! Das Studio ist einladend und gut organisiert, es gibt nie zu viele Leute, und Chris schafft es immer, seine Positionen zu korrigieren, auch wenn der Kurs voll ist! Unterricht um 6:30 Uhr mag etwas zu früh erscheinen, aber sie sind wirklich energiegeladen, und wenn ich es so früh gemacht habe ... jeder kann es !! :) (Original) I have joined the AYRF last month and could not ask for more! Chris is a super nice teacher, patient, careful and motivating and he gives personal instructions in the language you understand! the studio Is welcoming and well organized, there are never too many people, and Chris always manages to come and correct your positions even when the class is full! classes at 6:30 might seem bit early, but they are really energetic, and if I made it so early...everybody can!! :)

A. C.

(Übersetzt) Chris ist ein großartiger Lehrer. Er ist immer aufmerksam für seine Schüler und sucht für jeden das Beste – egal ob auf der Matte oder draußen. Die Shala hat auch unglaubliche Energie. All dies macht es immer lohnenswert, im Morgengrauen aufzuwachen, um bei AYRF zu üben :) (Original) Chris é um ótimo professor. Ele está sempre atento aos seus alunos e buscando o melhor para cada um deles - seja no tapete ou fora. O shala também tem uma energia incrível. Isso tudo faz com que acordar de madrugada para praticar no AYRF sempre valha a pena :)

A. T.

(Übersetzt) Ich habe im Juli 2017 an den Ashtanga-Kursen von Chris teilgenommen. Es gab mehrere Orte in Frankfurt, die ich in Betracht gezogen habe, aber es war eine leichte Entscheidung. Chris beherbergt eine breite Palette von Menschen in seiner Klasse; Jeder macht Yoga aus seinen eigenen Gründen. Obwohl ich für niemanden sprechen kann, fühle ich mich persönlich gut aufgehoben. Chris verteilt nicht nur ein Programm oder geht blind einen Zeitplan durch. Er beobachtet genau, was jeder Schüler tut, mit dem er kämpft und zu dem er fähig ist. Seine Anleitung ist daher auf jeden Schüler genau abgestimmt. Und obwohl seine Anweisungen klar, direkt und maßgeblich sind, wirken sie nicht hart oder streng. Im Gegenteil, die allgemeine Stimmung ist konzentriert, entspannt und angenehm. Ich bin mir nicht sicher, wie Chris das schafft, aber es ist großartig. Ich kann Chris 'Kurse nur empfehlen. (Original) I joined the Ashtanga classes given by Chris in July 2017. There were several places around Frankfurt which I considered but it was an easy decision. Chris accommodates a wide range of people in his class; each doing yoga for their own reasons. Although I cannot speak for anyone else, I personally feel well looked after. Chris does not just hand out a program or go blindly through a schedule. He observes closely what each student is doing, struggling with and capable of. His guidance is therefore finely tuned to each student. And although his directions are clear, direct and authoritative, they do not come across as harsh or strict. On the contrary, the general mood is concentrated, relaxed and pleasant. I am not sure, how Chris pulls this off, but it is great. I highly recommend Chris' classes.

A. P.

(Übersetzt) Ich habe seit einem Monat mit Ashtanga Yoga bei AYRF angefangen und es war eine wirklich großartige Erfahrung! Jede Klasse hat Teilnehmer mit unterschiedlichen Fähigkeiten, die in ihrem eigenen Tempo üben, und Chris schafft es, jedem von ihnen Aufmerksamkeit zu schenken. Die Art und Weise, wie er es schafft, ist wirklich wunderbar. Insgesamt ein großartiger Ort, um traditionelles Ashtanga Yoga zu erlernen: Ausgezeichnete Lehrer und förderliche Atmosphäre. (Original) I started practicing Ashtanga yoga at AYRF since a month and it has been a really great experience! Every Class has participants with differing skill levels, practicing at their own pace and Chris manages to pay attention to each one of them. The way he manages, is really marvelous. Overall, a great to place learn traditional Ashtanga Yoga: Excellent Teacher and Conducive Atmosphere.

J. B.

(Übersetzt) Ich habe vor kurzem angefangen, bei Chris zu studieren und kann AYRF nicht genug empfehlen. Er ist ein unglaublicher Lehrer – geduldig und unglaublich sachkundig, und das Studio ist sehr einladend. Ich freue mich darauf, weiter zu praktizieren und ermutige jeden, der neugierig auf Ashtanga Yoga ist, sich mit Chris in Verbindung zu setzen! (Original) I recently started studying with Chris and can't recommend AYRF enough. He's an incredible teacher - patient and incredibly knowledgeable, and the studio is very welcoming. I look forward to continuing to practice and encourage anyone with an inkling of curiosity about Ashtanga yoga to get in touch with Chris!

A. s. W.

(Übersetzt) Wirklich guter Yogalehrer, sehr gutes Yogastudio, der Lehrer ist sehr professionell und geduldig. Hier können Sie Ihren Geist entspannen und Ihre Körperhaltung verbessern. (Original) 真的是很好的瑜伽老师，很好的瑜伽馆，老师很专业，也很有耐心。在这里你可以得到心灵的放松，体式的精进。

D. B.

(Übersetzt) Ich kann Chris und den Ashtanga Yoga Raum Frankfurt uneingeschränkt weiterempfehlen. Chris ist ein großartiger Lehrer, er kennt alle seine Schüler und macht die Praxis für jeden individuell, basierend auf seinen persönlichen Bedürfnissen / Fähigkeiten. Er verfügt über ein umfassendes Wissen, nicht nur über Asanas, sondern über Yoga als Ganzes. Ich trainiere jetzt seit über einem Jahr mit ihm und es war die beste Entscheidung, AYRF beizutreten. (Original) I can recommend Chris and the Ashtanga Yoga Raum Frankfurt wholeheartedly. Chris is a great teacher, he knows all his students and makes the practice individual for everyone based on their personal needs / abilities. He has extensive knowledge, not just about asanas but Yoga as a whole. I’ve been practicing with him for over a year now, and it was the best decision to join AYRF.

W. D.

(Übersetzt) Chris ist ein sehr guter Lehrer. Ich hatte nur meine erste Mysore-Klasse bei ihm und freue mich auf alles, was ich lernen werde. Wir sprachen über meine Ziele und ich erklärte, dass ich auch in den anderen „Glieder“ des Yoga interessiert bin, und er sofort eine Menge nützlicher Materialien mit mir per E-Mail mitgeteilt. Es ist auch toll, dass er in englischer oder deutscher Sprache je nach Vorliebe lehrt. (Original) Chris is a very good teacher. I've only had my first Mysore class with him and I'm looking forward to everything that I'll learn. We talked about my goals and I explained that I'm also interested in the other "limbs" of yoga, and he immediately shared a lot of useful materials with me via email. It's also great that he teaches in English or German depending on your preference.

A. P.

(Übersetzt) Chris und Beate bringen ein sehr hohes Maß an Engagement und tiefe Erfahrung im Unterrichten von Ashtanga Vinyasa Yoga mit, was den Lernprozess auf einen sehr hohen Standard stellt. Der Mysore-Stil gibt genügend Freiheit, um in seinem eigenen Tempo und mit viel Aufmerksamkeit der Lehrer zu lernen - es fühlt sich im Grunde wie eine Einzelsitzung an, während Sie motiviert sind, in einer Gruppe ernsthafter Praktizierender um Sie herum zu sein. Es wird viel Wert auf (und zu Recht) Atemtechniken und Blickpunkte innerhalb jeder Haltung gelegt – dies hilft immens, Haltungen auf die „richtige“ Weise zu lernen. Ich habe mich vor etwa 2 Monaten für eine Probestunde angemeldet und in der ersten Sitzung festgestellt, dass die Lehrmethode und das Umfeld bei AYRF erstklassig sind. Hilfreich ist auch, dass der Unterricht jeden Morgen um 6 Uhr angeboten wird, um in Ruhe üben zu können, bevor sich der Bürostress oder ähnliches in den Tag einschleicht. Hilfreich ist auch die Möglichkeit, täglich persönlich im Studio mit den entsprechenden COVID-19-Social-Distancing-Maßnahmen zu üben. Die Vorteile für die körperliche und geistige Gesundheit, die man durch das Praktizieren von Yoga mit dem richtigen Lehrer freisetzt, sind von unschätzbarem Wert - ich bin froh, dass es in Frankfurt / Deutschland eine solche Gelegenheit gibt! (Original) Chris and Beate bring a very high level of commitment and deep experience in teaching Ashtanga Vinyasa Yoga, which puts the learning process at a very high standard. The Mysore Style gives enough freedom to learn at one’s own pace and with a lot of attention from the teachers - it basically feels like a one-on-one session, while being motivated from being in a group of serious practitioners around you. There is a lot of focus on (and rightly so) breathing techniques and gazing points within each posture - this helps immensely to learn postures the ‘right’ way. Registered for a trial class about 2 months ago & realized within the first session that the teaching method and environment at AYRF are top-notch. It is also helpful that classes are offered at 6am each morning, so that one can practice in peace before the stress of office life or such begins to creep into your day. Also helpful is the possibility to practice daily in person at the studio with the appropriate COVID-19 social distancing measures. The physical and mental health benefits one unlocks from practicing yoga with the right teacher are invaluable - I feel lucky such an opportunity exists in Frankfurt / Germany!

N.

(Übersetzt) Ich kann mich anderen Kommentaren über Chris und seinen sorgfältigen, unabhängigen und respektvollen Unterrichtsstil des Ashtanga Yoga während der Yogapraxis nur anschließen. Es ist immer super schwierig, einen Yogalehrer zu finden, da es eine spirituelle oder chemische Verbindung zwischen einem Schüler und einem Lehrer sein sollte, da es in erster Linie um Glauben und Respekt geht ... Vom ersten Moment an wusste ich, dass er es ist! ! Er kümmert sich um jeden Schüler, auch wenn er dich nicht ansieht. Er korrigiert die Fehler mit Patienten und findet immer eine Zeit für dich, um als bester Freund über deine inneren Diskrepanzen und Zweifel zu sprechen. Ich liebe das Platz ... seine Yogaassistenz Beate ist ein Engel.. sie ist immer da wenn viele Leute im Raum sind und Chris helfen. Es ist mein drittes Mal beim Ashtanga Yoga. Ich habe es noch nie gemacht, aber Chris hat es getan, ich liebe es!! Ich bin froh, dort zu sein und wusste mehr über Ashtanga Yoga. Ich empfehle diesen Ort zu 100%. Probieren Sie es aus und Sie werden es nie bereuen ;))) Danke Chris..! (Original) I just can join other comments about Chris and his careful, independent and respectful teaching style of Ashtanga yoga during the yoga practice. It is always super difficult to find an yoga teacher as it should be a spiritual or chemical connection between a student and a teacher as it is about the faith et respect in the first line... From the first moment I knew he is it!! He is taking care of each student even you thing he doesn't look at you.. he corrects the mistakes with patients and he always find a time for you to talk about your inner discrepancies and doubts as the best friend.. I love this place ... his yoga assistance Beate is an angel.. she is always there if there are many people in the room and help Chris. It is my third time of ashtanga yoga. I have never done it before but Chris did that I love it!! I happy to be there and knew more about Ashtanga yoga..I recommend this place 100% .. try it and you will never regret it ;))) Thank you Chris..!

J. S.

(Übersetzt) Ich bin seit fast zehn Jahren Studentin. Chris und seit kurzem auch Beate sind wunderbare und großzügige Lehrer. Sie schaffen einen beruhigenden und vertrauensvollen Raum, in dem Sie sich wohlfühlen und in Ihrem eigenen Tempo lernen können. Sie haben ein Händchen dafür, vorbeizukommen und Sie zu korrigieren oder Sie genau zum richtigen Zeitpunkt tiefer in eine Pose zu führen. Aber sie geben dir auch viel Raum, um auf deinen eigenen Körper zu hören, um deine Praxis zu leiten. Ich kann sie wegen ihrer Fähigkeiten, Geduld und ihres Humors nicht genug empfehlen :) Ich bin sehr glücklich, Ashtanga Yoga in einer solchen Umgebung gelernt zu haben, und freue mich auf viele weitere Jahre. (Original) I have been a student for close to ten years. Chris and, more recently Beate, are both wonderful and generous teachers. They create a calming and trustful space where you can feel comfortable learning at your own pace. They have a knack of coming by and correcting you or guiding you deeper into a pose at just the right time. But they also give you a lot of space to listen to your own body in terms of guiding your practice. I cannot recommend them highly enough for their skill, patience and humour :) I feel very fortunate to have learned ashtanga yoga in such an environment and look forward to many more years to come.

O. I.

(Übersetzt) Ich habe mit Chris während meines zweiwöchigen Aufenthalts in Frankfurt geübt und die Erfahrung wirklich genossen. Chris hat eine sehr liebevolle Persönlichkeit und ist gleichzeitig in der Lage, Sie zu fordern und zu motivieren, um Ihre eigene Praxis weiterzuentwickeln. Seine Einstellungen sind fest und werden sicher ausgeführt. Ich würde auf jeden Fall wieder kommen, wenn ich in Frankfurt bin. (Original) I was practising with Chris during my 2 weeks stay in Frankfurt and really enjoyed the experience. Chris has a very caring personality and at the same time is able to challenge and motivate you in order to progress with your own practice. His adjustments are firm and are performed safely. I'd definitely go back next time I'm visiting Frankfurt.

M. D.

(Übersetzt) Chris und sein Assistent haben mich sehr begrüßt. Ich kam mit Rückenproblemen herein, und er stellte sicher, dass er sie ansprach, bevor ich anfing. Ich habe nur 4 Klassen besucht, aber mein Rücken fühlt sich viel besser und stärker an. Er spricht fließend Englisch, was gut ist, wenn Sie sich mehr auf das konzentrieren möchten, was Sie tun, anstatt sich darum zu bemühen, alles zu 100 Prozent zu verstehen. Er ermutigt Sie auch, ohne Sie dazu zu bringen, etwas zu tun, für das Sie nicht bereit sind. (Original) Chris and his assistant have been very welcoming to me. I came in with back problems, and he made sure to address them before I began. I have taken only 4 classes, but my back feels much better and stronger. He is fluent in english, which is nice when you want to concentrate more on what you are doing, rather than stressing about understanding everything 100 percent. He also is encouraging without bringing you you to do something you aren’t ready for.

K. R.

(Übersetzt) Begann Ashtanga Yoga vor 6 Monaten bei Chris 'Ashtanga Yoga Raum Frankfurt. Chris ist einer der besten Trainer für alle Fähigkeiten, die ich jemals in meinem Leben hatte - und er überträgt sein Genie auf seine Hilfslehrer. Ich kann Chris empfehlen, wenn Sie Ashtanga Yoga lernen möchten, egal ob Sie mit einem Abend pro Woche oder mit dem vollen Angebot von 6 Mal pro Woche beginnen. Wirklich erstaunlich! 😃 (Original) Started Ashtanga Yoga 6 month ago at Chris' Ashtanga Yoga Raum Frankfurt. Chris is one of the best trainers for whatever skill i ever had trainers in my live – plus he transfers his genius to his assistant teachers. I can recommend going to Chris if you have any desire to learn ashtanga yoga, no matter if you start with one evening a week or with the full deal of 6 times a week. Truly amazing! 😃

M. B.

(Übersetzt) AYRF hat einen starken Sinn für Gemeinschaft und einen starken Sinn für Spaß. Die Community wird von Christian Braun geführt, der (eindeutig) über umfangreiche Erfahrung, ein großes Herz und eine erstaunliche Liebe zum Detail verfügt. Ich bin relativ neu in der Community, aber nachdem ich einige Jahre Yoga praktiziert hatte, war ich beeindruckt, wie Christian - selbst in einem Online-Format - in der Lage ist, sich persönlich mit seinen Schülern zu "verbinden". Anpassungen mit exquisiter Klarheit kommunizieren (auf Englisch und Deutsch); eine "traditionelle" Atmosphäre / Energie aufrechterhalten; Fordern Sie Sie heraus, Ihre Praxis und Ihr Verständnis von Yoga zu verbessern und weiterzuentwickeln. AYRF war für mich eine erstaunliche, anregende Entdeckung. Ich würde wärmstens empfehlen (1) die "AYRF-Philosophie" zu lesen (Sie werden sich inspiriert fühlen); (2) Christian zu einem Gespräch anrufen; (3) Melden Sie sich für eine Probestunde an! (Original) AYRF has a strong sense of community and a strong sense of fun. The community is led by Christian Braun who (clearly) has extensive experience, a big heart and amazing attention to detail. I am relatively new to the community but, having practiced yoga for a few years, I was struck by how - even in an online format - Christian is able to "connect" with his students personally; communicate adjustments with exquisite clarity (in English and German); maintain a "traditional" atmosphere/energy; challenge you to improve and develop your practice and understanding of yoga. AYRF has been an amazing, energising discovery for me. I would highly recommend (1) reading the "AYRF philosophy" (you will feel inspired); (2) Calling Christian for a chat; (3) Signing up for a trial lesson!

A. L.

(Übersetzt) Chris ist ein sehr begabter Lehrer! Ich bin sehr zufrieden mit seinem Unterricht, weil er Ihnen immer genau das richtige Maß an Herausforderung für Ihr Können bietet. Sie haben auch etwas Raum, um so viel Spiritualität in die Praxis einzubauen, wie Sie möchten. Obwohl es in den Mysore-Klassen ziemlich viele Leute geben kann, hat man immer das Gefühl, dass er hinter einem steht. Perfekt für Expats, da er auch auf Englisch unterrichtet. (Original) Chris is a very gifted teacher! I'm very happy with his classes because he always gives you just the right amount of challenge for your skill level. You also have some space to incorporate as much spirituality into the practice as you'd like. Though there can be quite a number of people in the Mysore classes, you always feel like he's got your back. Perfect for expats because he also teaches in English.

J. K.

(Übersetzt) Cristian hat meine Ashtanga Yoga Praxis auf die nächste Stufe gebracht! Da ich einige Tage in Frankfurt war, hatte ich vor, nur in einer Klasse vorbeizuschauen, aber Cris einladende Haltung gegenüber allen, Engagement, Mitgefühl, starke, aber nicht zwingende Anpassungen ließen mich jeden Tag zum Training kommen. Sehr empfehlenswert! (Original) Cristian took my Ashtanga yoga practice to the next level! As I was staying in Frankfurt for several days, I planned to drop in just in one class, but Cris welcoming attitude to everybody, dedication, compassion, strong, but not forcing adjustments made me come to the practice every day. Highly recommended!

P. a. t.

(Übersetzt) Ich bin schon in der 4. Yogastunde und kann sagen, dass die Lehrer wunderbar sind!!!! Großes Augenmerk wird auf die Teilnehmer gelegt, damit die Übungen korrekt ausgeführt werden, allen Respekt an Chris und Beate🙏🙏🙏, ich empfehle für alle, die mit dem Yogaunterricht beginnen möchten und einen Ort mit entspannter Atmosphäre suchen!!!! !!!! !!! Ich bin froh, dass ich Teil des Teams bin Namasté!!!!!!!!!! (Original) Sunt deja la a 4 ședință de yoga și pot să spun că profesorii sunt minunați!!!! Se acordă foarte mare atenție asupra participanțiilor ca exercițiile să fie realizate corect,tot respectul pentru Chris și Beate🙏🙏🙏,recomand pentru toți care vor să înceapă cursuri de yoga și caută un loc cu o atmosferă relaxantă!!!!!!!!!!! Mă bucur că fac parte din echipă🙏 Namaste!!!!!!!!!!!

R. H.

(Übersetzt) Ich bin seit 9 Monaten bei Chris und schätze ihn als Lehrer sehr. Nach mehreren Jahren Hatha Yoga habe ich es mit Asthanga versucht. Chris ist unglaublich darin, Sie in diese sehr anspruchsvolle Form des Yoga einzuführen. Er ermutigt Sie ständig, den nächsten Schritt zu tun, aber drängt Sie nie. Und er passt die Praxis bei Bedarf an Ihre individuelle körperliche Situation an. (Original) I am with Chris sonce 9 months and greatly appreciate him as a teacher. After several years of Hatha Yoga I gave it a shot with Asthanga. Chris is incredible at introducing you to this very demanding form of yoga. He steadily encourages you to take the next step but never pushes you. And he will adapt the practice to match your individual physical situation if necessary.

T. S.

(Übersetzt) Ich nahm an einer Probestunde teil und beschloss, dort und dort Chris zu bleiben, bis ich in Frankfurt bin. Ich habe an so vielen Orten versucht, an Yoga-Kursen teilzunehmen. Aber ich glaube, ich bin jetzt im AYRF-Studio an meinem Ziel. Die Kurse sind morgens und abends, aber ich bevorzuge morgens. Ich muss etwas reisen, aber ich finde, es lohnt sich. (Original) I went for one trial class and decided then and there to stick to Chris till I am in Frankfurt. I tried to join yoga classes at so many places. But I think I am at my destination now at AYRF studio. The classes are Morning and evening but I prefer mornings. I have to travel a little bit but I feel it's worth it.

S.

(Übersetzt) Ich praktiziere Ashtanga über ein Jahr und versuche, meine Praxis auch auf Reisen fortzusetzen. Ich war für eine Geschäftsreise in Frankfrut und dankbar, dass ich den Ashtanga Yoga-Kurs auf Englisch angeboten habe. Chris ist ein großartiger Lehrer, und ich habe die Energie und die angenehme Atmosphäre des Unterrichts am frühen Morgen wirklich geliebt. Ich würde gerne wiederkommen, wenn ich Frankfrut wieder besuche. (Original) I have been practicing Ashtanga over a year and trying to continue my practice even when traveling. I was in Frankfrut for a business trip and grateful to find Ashtanga yoga class available in English. Chris is a great teacher, and I really loved the energy and comfortable atmosphere of the early morning classes. I would love to come back when visit Frankfrut again.

L. B.

(Übersetzt) Ich ging zu chris 'Yoga-Kurs mit der Einstellung, um es einmal auszuprobieren, weil ich mich schon seit einiger Zeit für Yoga interessiere. Ich wurde sofort durch die ganze Prozedur und seinen Stil des Yogaunterrichts gestärkt. Seitdem besuche ich so oft wie möglich seine Klasse und fühle mich viel besser. Entspannter und fit. Vielen Dank, Chris! (Original) I went to chris' Yoga class with the attitude just to try it once because I am interested in Yoga for a while now. I instantly got caugth up by the whole procedure and His style of teaching Yoga. Since then I am visiting his class as often as possible and I am feeling way better. More relaxed and fit. Thank you Chris!

V. G.

(Übersetzt) Ich liebe die AYRF-Studie. Sowohl Chris als auch seine Assistenten kümmern sich sehr um die Praxis des anderen und folgen der traditionellen Lehre von P.Jois. Ich praktiziere Ashtanga seit vier Jahren und lebe und praktiziere seit drei Monaten in Frankfurt. Es war wirklich eine Zeit des reinen Lernens und der Herausforderung. Vielen Dank! (Original) Me encanta el estudio AYRF. Tanto Chris como sus asistentes cuidan mucho la práctica de cada uno, siguiendo la enseñanza tradicional de P.Jois. Hace cuatro años que practico Ashtanga y tres meses que vivo y practico en Frankfurt. Realmente ha sido un tiempo de puro aprendizaje y desafío. Gracias!

R.

(Übersetzt) Chris ist ein sehr netter Typ, er gibt wichtige Tipps zur Korrektur von Asanas. Er hat ein gutes Gespür dafür, was ein Praktizierender tun kann, und verfügt über ein starkes Know-how in Bezug auf die Körperausrichtung. Sehr empfehlenswert für Experten und Anfänger. (Original) Chris is a very nice guy, he gives important tips on correction of asanas. He has good feeling on what a practicant can do and has strong know how on body alignement. Strongly raccomended for experts and beginners.

B. R.

(Übersetzt) Ich war nur in einer Klasse, aber ich kann bereits sagen, dass Chris mir erlauben wird, meinen Ashtanga enorm zu verbessern. Gute Aufmerksamkeit für jeden Schüler, die Klasse ist gut organisiert, nicht zu voll; Insgesamt eine tolle Erfahrung! Ich freue mich auf die nächste Klasse! (Original) I have only been to one class but I can already tell that Chris will allow me to improve my Ashtanga tremendously. Good attention to every student, the class is well organised, not too packed; overall a great experience ! Looking forward to the next class !

J. H.

(Übersetzt) Ich bin seit zwei Wochen bei AYRF und bin von dem Unterricht, den ich bisher erhalten habe, sehr beeindruckt. Chris und Beate sind unglaublich hilfsbereit und motivierend, was jede Session herausfordernd und angenehm macht (Original) I've been attending AYRF for two weeks and am thoroughly impressed with the instruction I've received so far. Chris and Beate are incredibly helpful and motivating, making each session challenging and enjoyable

s. k.

(Übersetzt) Ich habe Ashtanga Mysol in Korea gehört und bin hierher gekommen, um Yoga zu finden. Er hat mir freundlicherweise Bewegungen beigebracht und mich gut in Englisch unterrichtet, der überhaupt kein Deutsch konnte. Wenn zwei Lehrer einen Fehler machen, kommen sie und korrigieren ihn. Und es scheint, dass Yoga in Europa beliebter ist, als ich dachte. Ich empfehle es jedem, der Mysol sucht! (Original) 저는 한국에서 아쉬탕가 마이솔을 듣다가 여기와서도 요가를 찾게 되었는데, 친절하게 동작을 잘 가르쳐 주시고, 독일어를 전혀 못하는 저에게 영어로 친절하게 잘 가르쳐 주셨습니다. 선생님 두분이서 동작 잘못하고 있으면 와서 고쳐주십니다. 그리고 생각보다 유럽에서 요가가 더욱 인기가 좋은거 같네요. 마이솔을 찾는 분이시라면 추천드립니다!

E. L.

(Übersetzt) Fantastisches Studio, in dem Ashtangia-Traditionen geschätzt werden. Tolle Trainer, nette Atmosphäre, sehr gute Infrastruktur. (Original) Fantastyczne studio gdzie ceni się tradycje ashtangii. Świetni trenerzy, miła atmosfera bardzo dobra infrastruktura.

A. D.

(Übersetzt) Tolle Erfahrung in der Schule. Der Lehrer Christian ist sehr nett, unterstützend, hochqualifiziert. Viel Aufmerksamkeit von seiner Seite an alle Neuankömmlinge. Probieren Sie es aus und versichern Sie sich, dass Sie in guten Händen sind. (Original) Great experience at the school. The teacher Christian is very kind, supportive, highly qualified. A lot of attention from his side to all the newcomers. Give it a try, assure you will be in good hands.

R. M.

(Übersetzt) Ich bin sehr froh, an den Kursen teilnehmen zu können und weiterzumachen. Es ist ziemlich schwierig, die reguläre Disziplin des Unterrichts beizubehalten. Chris hilft dabei, das zu erreichen, außerdem ist er ein erfahrener Lehrer und eine wunderbare Person. (Original) I am very happy to be able to join the classes and keep going with it. It’s quite diffecult to keep on the regular discipline of taking classes. Chris helping to reach that, beside that he is an experienced teacher and marvelous person.

M. A. A.

(Übersetzt) Ich liebe Ashtanga Yoga ❤️ Ich liebe dieses Studio, Chris ist ein ausgezeichneter Lehrer, um Mysore zu unterrichten, man spürt, wie einladend der Ort ist und die Leute, die dort sind Vergessen Sie nicht, es zu besuchen, wenn Sie in Frankfurt sind, Sie werden sich wie zu Hause fühlen ⭐️✨ (Original) Ich liebe Ashtanga Yoga ❤️ Me encanta ese Studio , Chris es un excelente maestro para enseñar Mysore , se siente lo acogedor del lugar y de la gente que está ahí No dejen de visitarlo si están en Frankfurt, se sentirán como en casa ⭐️✨

J. S.

(Übersetzt) Ich empfehle Chris und AYRF allen, die 2021 gesund bleiben wollen. Perfekt für innere Harmonie und Körperbalance. Wenn Sie glauben, dass Sie das bereits haben, ist es gut für Sie. Mit Ashtanga und einem erfahrenen Lehrer gibt es immer eine nächste Stufe. (Original) I recommend Chris and AYRF for everybody who wants to stay sane in 2021. Perfect for inner harmony and body balance, if you think you have that already, good for you, with Ashtanga and experienced teacher there is always a next level.

Н. Д.

(Übersetzt) Außergewöhnlicher Ort! Ich empfehle es jedem) (Original) Надзвичайне місце! Всім рекомендую)

N. H.

(Übersetzt) Tolles Studio im Zentrum von Frankfurt) (Original) Amazing studio in the center of Frankfurt)

S. K.

(Übersetzt) Ashtanga Yoga Raum Frankfurt ist ein großartiger Ort, um Astanga Yoga zu praktizieren. Die Atmosphäre in der Shala ist warm und ermutigend. Ich hatte von der ersten Stunde an ein willkommenes Gefühl. Shala kann sowohl von Anfängern als auch von fortgeschrittenen Yogis geübt werden. Die Instruktoren sind sehr schülerorientiert und die individuellen Bedürfnisse und Schwächen jedes einzelnen werden berücksichtigt. Mit dieser Shala können Sie in einer sicheren Umgebung üben, die die persönliche Reise eines jeden als Yoga unterstützt. (Original) Ashtanga Yoga Raum Frankfurt on erinomainen paikka harjoitella astangajoogaa. Ilmapiiri shalalla on lämmin ja kannustava. Minulla oli tervetullut olo ensimmäisestä tunnista lähtien. Shalalla voi harjoitella aloittelijat sekä edistyneemmät joogit. Ohjaajat ovat hyvin oppilaslähtöisiä ja jokaisen yksilölliset tarpeet ja heikkoudet otetaan huomioon. Tällä shalalla voi harjoitella turvallisessa ympäristössä, joka tukee jokaisen henkilökohtaista matkaa joogina.

E. n.

(Übersetzt) Chris und seine Community sind bereit, ein großartiger Lehrer zu sein, mit dem es Spaß macht, zu üben. (Original) Chris and His Community is ready amazing a great Teacher fun to practice with.

E. K.

(Übersetzt) Gemütliche und gemütliche Atmosphäre, angenehme Lehrer. Empfehlen! Sie werden es nicht bereuen, hierher zu Yoga-Kursen gekommen zu sein! (Original) Уютная и домашняя обстановка, приятные преподаватели. Рекомендую! Вы не пожалеете, что пришли сюда на занятия йогой!

S. N.

(Übersetzt) Zunächst möchte ich mich ganz herzlich bei Chris & AYRF bedanken, das eine so schöne und gefühlvolle Organisation geschaffen hat. Ich habe AYRF bei Google gefunden, als ich nach Yoga-Kursen in Frankfurt gesucht habe. Beim Surfen auf ihrer Website haben mich ihre Richtlinien neugierig gemacht (z. B. Solidaritätsunterstützung, um Studenten zu helfen, die nicht die volle Gebühr zahlen können), und ich habe mich entschlossen, dem Team beizutreten. Ich erkannte bald, dass Geld oder Kommerzialisierung nicht ihr Ziel ist, sondern Menschen zu einem gesünderen Lebensstil zu verhelfen. Chris ist sehr herzlich und ein ausgezeichneter Yogalehrer. Es wird geschätzt, während des Unterrichts persönliche Aufmerksamkeit zu schenken und regelmäßig nach Schwierigkeiten zu suchen. Chris spricht auch Englisch, was wiederum ein großer Vorteil für Menschen mit internationalem Hintergrund ist. Ich erwarte eine großartige Erfahrung von AYRF. Vielen Dank an das ganze Team. Om Namachchivaya (Original) இத்தகைய அழகான & ஆத்மார்த்தமான அமைப்பை உருவாக்கிய கிறிஸ் & ஏ.ஒய்.ஆர்.எஃப் குழுவுக்கு ஒரு பெரிய நன்றியை கூறி தொடங்க விரும்புகிறேன். பிராங்பேர்ட்டில் யோகா வகுப்புகளைத் தேடும்போது நான் Google இல் AYRF ஐக் கண்டேன். அவர்களின் வலைத்தளத்தை உலாவும்போது அவர்களின் கொள்கைகள் எனக்கு ஆர்வத்தை உருவாக்கியது (எ.கா. - முழு கட்டணத்தையும் செலுத்த முடியாத மாணவர்களுக்கு உதவ ஒற்றுமை ஆதரவு) எனவே அணியில் சேர முடிவு செய்தேன். விரைவில் நான் உணர்ந்தேன், பணம் அல்லது வணிகமயமாக்கல் என்பது அவர்களின் குறிக்கோள் அல்ல, மாறாக ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை நோக்கி மக்களுக்கு கற்றுக்கொடுக்க உதவுவதே. கிறிஸ் மிகவும் வரவேற்கத்தக்கவர் மற்றும் ஒரு சிறந்த யோகா பயிற்றுவிப்பாளர். வகுப்புகளின் போது தனிப்பட்ட கவனம் செலுத்துவதும், ஏதேனும் சிரமங்களை உள்ளதா என்று தவறாமல் சோதித்துப் பார்ப்பதும் பாராட்டத்தக்கது. கிறிஸ் ஆங்கிலமும் பேசுகிறார், இது சர்வதேச பின்னணியில் இருந்து வருபவர்களுக்கு மீண்டும் ஒரு பெரிய நன்மை. AYRF யிடமிருந்து ஒரு சிறந்த அனுபவத்தை எதிர்பார்க்கிறேன். முழு அணிக்கும் நன்றி. ஓம் நமச்சிவாய 🙏

A. K.

(Übersetzt) Ausgezeichnetes Yogastudio, individuelle Herangehensweise an jeden Schüler (Original) Отличная йога студия, индивидуальный подход к каждому ученику

O. B.

(Übersetzt) Ich mag die Klasse, es ist intensiv und entspannend! Ich würde es empfehlen! (Original) I like the class it’s intensive and relaxing! I would recommend it!

А. И.

👍🏽👍🏽👍🏽

R. S.

(Übersetzt) Chris Braun - Ashtanga Yoga vom Feinsten. (Original) Chris Braun - Ashtanga Yoga at it's best.

G. M.

(Übersetzt) Sehr gemütlicher Yogaraum. Es gibt eine Dusche, einen Ruheraum, Matten und Ausrüstung für den Unterricht. Vielen Dank! (Original) Очень комфортный зал для занятий йоги. Есть душь,комната отдыха, коврики и оборудование для занятий. Большое спасибо!

В. Б.

N. S.

(Übersetzt) Sehr gemütliches Studio. Ich empfehle. ❤️❤️❤️❤️❤️ (Original) Очень уютная студия. Рекомендую. ❤️❤️❤️❤️❤️

L. K.

B. C.

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