Reviews of Trainerman. (Personal Trainer) in München (Bayern).

Trainerman

37 Rezensionen

10 Kommentare

Personal Trainer

Personal Trainer

Nymphenburger Str. 1, 80335 München

Beschreibung

Informationen über Trainerman, ein Personal Trainer in München (Bayern)

Hier finden Sie den Standort und die beliebtesten Zeiten, um zu wissen, wann zur Sprechstunde zu gehen, Fotos, Kontaktinformationen und echte Bewertungen und Kommentare von anderen Nutzern.

Dieser Ort hat sehr gute Bewertungen erhalten, wir empfehlen, ihn zu besuchen. Mit Sicherheit werden sie Ihnen einen sehr guten Dienst erweisen.

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Öffnungszeiten Trainerman

Rezensionen über Trainerman

H. D.

Anfangs hatte ich großen Respekt vor dem Langhanteltraining. Jochen ist ein absolut kompetenter Trainer der es sehr schnell geschafft hat mir diesen Respekt zu nehmen. Mit seinen konkreten und einfachen Anweisungen hat er mir innerhalb kürzester Zeit die Technik nahe gebracht. Seine Professionalität und sein Humor haben mich dabei unglaublich motiviert. Vielen Dank dafür!! Gerne wieder :) 💪🏼

T. B.

Auf der Suche nach professionellem Langhantel-Training für mein Golfspiel bin ich auf Jochen aufmerksam geworden. Das Starting Strength Programm nachdem Jochen arbeitet hat sofort positive Effekte auf meinen Körper gezeigt. Man fühlt sich umgehend gestärkt für den Alltag. Freu mich auf die weitere Zusammenarbeit. Kann das Langhantel Training mit Jochen sehr empfehlen! Es ist das effektivste Fitnesstraining, dass ich je gemacht habe.

F. E.

Ein Glück dass es Herrn Steinmeier in München gibt. Sein Trainingssystem und die persönliche Betreuung sorgen gerade auch bei älteren Semestern für echte Lebensqualität durch Kraftgewinn! Zu jedem Zeitpunkt fühlt man sich aufgehoben und kompetent unterstützt. Ein Geheimtipp!

S. S.

Sehr kompetente Betreuung. Habe mich richtig sicher gefühlt in der Ausführung der Übungen. Das Konzept Starting Strength dahinter macht total Sinn und Jochen erklärt's super!

A. S.

Jochen ist ein äußerst kompetenter und für mich extrem motivierender Trainer! Niemals nie hätte ich gedacht, dass Langhanteltraining so viel Spaß machen kann. Ich schätze Jochen für seine Fachkompetenz, seine Art auf den Trainierenden einzugehen und nicht zuletzt seinen Humor!

L. R.

Jochen ist ein unglaublich professioneller und kompetenter Trainer, der ein absolutes Auge für Perfektion hat. Sein Training ist für jedermann geeignet - egal ob Jung oder Alt, verletzt oder unverletzt. Durch das Langhanteltraining kann jeder noch mehr aus sich rausholen. Dank guter Ausrüstung und seiner lockeren, lustigen Art macht das Training besonders Spaß. Vielen Dank, dass auch ich noch einmal einiges dazu lernen konnte! Auf weitere gute Einheiten💪🏼

E. M.

Über die Therapie kam ich per Zufall zum Langhantel -Training. Ziel ist es die Knochendichte zu verbessern und die Rücken schmerzen zu reduzieren. Mittlerweile sind die Schmerzen weg und ich habe definitiv mehr Kraft. Ich sehe der nächsten Messung sehr zuversichtlich entgegen.

L. W.

Auch ich habe Jochen als Sportlerin nach einer Knieverletzung in der Rehabehandlung kennengelernt. Zunächst war ich erstaunt, wie schnell ich meine Leistung und die Kraft nach der Operation von Woche zu Woche steigern konnte, sodass ich meine Form vor der Operation bald wieder erreichen konnte. Als positiven Nebeneffekt bemerkte ich außerdem eine intensive Verstärkung und Verbesserung der Rumpfmuskulatur, obwohl diese garnicht primär trainiert wurde. In Kombination mit seiner langjährigen Erfahrung und seinem Humor bereitete mir das Training immer sehr viel Freude.

S. M.

Sehr freundlich und sympathisch. Erklärt die Dinge genau wie und warum die Übungen so ausgeführt werden sollen um best mögliche Ergebnisse zu erzielen aber auch warum es, so wie die Übungen ausgeführt werden sollen, schonend für die Gelenke ist. Arbeitet akribisch und geht auf die Bedürfnisse bzw. die Schwachstellen (z.B durch Verletzungen) ein und berücksichtigt diese. Durchweg positive Erfahrung!

L. H.

Ich habe in Jochen in meiner Rehabehandlung kennen gelernt. Er hat mit mir mit Krafttraining angefangen. Die von außen so Komplex aussehenden Übungen wie Kreuzheben, Kniebeugen, Power Clean, Power Snatch hat er in wenige super einfache Punkte runter gebrochen, das die Umsetzung schnell gelang. Was mich total begeistert ist das man schnell fortschritte in seiner Kraft macht. Ich fühle mich seit dem ich mit dem Krafttraining angefangen habe Explosiver in allen Sportarten die ich mache. Vor allem beim Radfahren habe ich riesige Unterschiede gemerkt: mein Puls ist bei gleicher Leistung niedriger, ich kriege mehr Kraft auf die Pedale. Die Muskel machen nicht so schnell "zu". Ich halte viel langer durch und bin nach längeren Strecken erheblich weniger geschafft. Bei dem Training ist Jochen immer Motiviert und mehr ein Trainingspartner mit dem man in den Satzpausen scherzt als ein harter Coach. Im Training versucht er immer das beste aus seinen Athleten raus zu holen. Mich hat er mit seiner Leidenschaft für das Krafttraining angesteckt. Den das Konzept nach dem er mit mir trainiert ist klar definiert, abwechslungsreich und lange steigerbar.

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