Reviews of BoXclan. (Personal Trainer) in München (Bayern).
Beschreibung
Informationen über BoXclan, ein Personal Trainer in München (Bayern)
Hier finden Sie den Standort und die beliebtesten Zeiten, um zu wissen, wann zur Sprechstunde zu gehen, Fotos, Kontaktinformationen und echte Bewertungen und Kommentare von anderen Nutzern.
Dieser Ort hat sehr gute Bewertungen erhalten, wir empfehlen, ihn zu besuchen. Mit Sicherheit werden sie Ihnen einen sehr guten Dienst erweisen.
Karte
Öffnungszeiten BoXclan
Montag
06:00–23:00
Dienstag
06:00–23:00
Mittwoch
06:00–23:00
Donnerstag
06:00–23:00
Freitag
06:00–23:00
Samstag
06:00–23:00
Sonntag
Geschlossen
Rezensionen über BoXclan
D. Z.
Das perfekte Personal Training. Ein persönlich abgestimmtes Trainingsprogramm, welches individuell auf einen ausgerichtet wird. Wahrscheinlich noch bedeutender ist aber das "psychologische" Personal Training, welches die eigenen Grenzen und den Umgang mit diesen aufzeigt. Man hat Spaß, wird fit und lernt wirklich was fürs Leben! 10 Sterne
L. S.
Ich trainiere erst seit kurzem bei Anastasia, aber es ist unglaublich . Sie geht auf jeden Wunsch den du hast ein, nimmt sich sehr viel Zeit für dich und ist eine wirklich nette Person. Ich fühle mich bei ihr gut aufgehoben und auch das Training bringt sehr viel im Bezug auf meinen Körper aber auch auf meine geistige Fitness. Man macht hier keine halben Sachen sondern wird sehr gut ausgepowert. Ich komme jedes Mal mit einem sehr wohligen Gefühl aus meiner Boxstunde
S. O.
Özgür macht eine super Job, einen genau da abzuholen, wo er in seiner Fitness-Reise gerade steht. Mit viel Hintergrundwissen und Erklärungen hat er das Training genau auf mich abgestimmt und mir super geholfen meinen Weg zu mehr Fitness zu starten.
Das Training war kurzweilig, abwechslungsreich und hat echt Spaß gemacht.
Danke Özgür!
F. O.
Özgür ist ein sehr sympathischer und professioneller Trainer und man merkt an der Trainingslehre, dass er aus dem Leistungssport kommt. Die Einheiten sind immer so aufgebaut, dass Kraft, Ausdauer aber auch das Boxen nicht zu kurz kommen. Die Dosierung ist immer genau richtig und immer gerade so zu schaffen;)
M. J.
Ich hatte während der Corona Pandemie die Möglichkeit mit Özgür (den jeweiligen Corona-Auflagen entsprechend!) in Einzelstunden privat zu trainieren. Die Trainings haben ausschließlich im freien und mit Abstand stattgefunden.
Dabei hat Özgür neben meiner Fitness und meinem Boxen, vor allem meine persönliche Entwicklung positiv geprägt. Sein Mindset in Verbindung mit seiner Athletik machen ihn 100% zum besten Trainer mit dem ich bisher arbeiten durfte!
Sobald ich wieder die Möglichkeit habe in München mit ihm zu trainieren, werde ich es tun!
A. S.
Ich habe vor mehr als einem Jahr angefangen, bei BoXclan zu trainieren und ich bin super begeistert von den Ergebnissen! Nicht nur das Training mit Özgür macht immer so viel Spaß, sondern auch hat er mir geholfen, mein individuelles, sehr effektives Programm zusammenzustellen, das aus Boxen, Workouts und Diät besteht. Jetzt bin ich fitter als je zuvor!
Özgür ist der beste Trainer, den ich je hatte! Neben seiner außerordentlichen Qualifikation ist er auch ein so sehr positiver Mensch, dass meine Stimmung während des Trainings immer besser wird.
Ich kann das Studio jedem empfehlen, der sich für Boxen und persönliche Trainings interessiert. Du bist eine Frau oder ein Mann, Du bist 20 Jahre alt oder 50 Jahre alt, egal, Özgür wird Dich in Deinen individuellen Bedürfnissen unterstützen!
F. J.
Özgür ist der beste Trainer den ich seid langem hatte! Mir wurde erklärt, wie wichtig die Kombination zwischen guter Ernährung und Training ist. Während dem Training hat man sehr viel Spaß, aber kommt auch an seine Grenzen. Momentan trainiere ich 2 mal die Woche mit ihm und das seid einen halben Jahr und ich mache von Woche zur Woche sichtbare Fortschritte. Der positive Nebeneffekt neben der Fitness und einen athletischen Körper ist es, dass man sich zu 100 % ausgelastet fühlt und mit Energie und Lust den nächsten Arbeitstag beschreitet. Letztendlich kann ich es jedem mit bestem Gewissen weiterempfehlen!
D. K.
Unser Sohn (15 Jahre alt) trainiert seit 2 Jahren im BoXclan. Özgür hat es mit seinen individuellen und abwechslungsreichen Trainingsmethoden bei unserem Sohn geschafft, eine gewisse Affinität für Sport und gesunde Ernährung zu entwickeln.
Mit einer Mischung aus Kompetenz, Freundlichkeit und Humor gelingt Özgür unseren Sohn stets aufs Neue zu motivieren und seine Begeisterung für Fitness hoch zu halten.
Wir sind sehr zufrieden und sprechen eine klare Empfehlung aus!
A. M.
Ich bin seit 2 Jahren bei Özgür Günes und ich kann seine freundliche und professionelle Art zu trainieren nur bestens empfehlen. Mit einem Mix aus Kickboxen und Krafttraining habe ich mich was Muskelkraft und Kondition anbelangt, enorm verbessert. Es macht einfach Spaß mit Özgür zu trainieren.
F. A.
Für mich ist Özgür der beste Trainer den ich je hatte. Man merkt dass er selbst aus dem Leistungssport kommt. Es ist jedesmal eine Freude mit ihm zu trainieren.
F. N.
Mit dem speziellen Training, Coaching und Ernährungsempfehlungen habe innerhalb kürzester Zeit sehr große Erfolge im Muskelaufbau erzielt. Özgür baut das Training sehr effektiv und abwechslungsreich auf. Er geht sehr individuell auf die Wünsche und Ziele ein und sorgt für die notwendige Motivation. Ich bin rundum mit dem Ergebnis meines Muskelaufbau und Fitness zufrieden. Den Boxclan kann ich nur empfehlen.
P. S.
Seit mittlerweile 7 Monaten bei Özgür im Training und hellauf begeistert von der persönlichen Betreuung, sowie dem individuellen, abwechslungsreichen und forderndem Training. Interessant ist auch der mentale Aspekt auf den Özgür bei seinen Trainings sehr viel wert legt. Auf jeden Fall der beste Trainer, um richtig fit zu werden.
A. A.
Bin mittlerweile seit ein paar Jahren bei Özgür und der BoXclan ist nicht mehr aus meinem Alltag wegzudenken. Wie zu erwarten ist das Training an sich top professionell und effektiv, vor allem wenn es ums körperliche geht - das sieht man auch im Spiegel ;-)
Ich bin aber dennoch immer wieder erstaunt, wie sehr auch im Alltag bei kopflastigen Aufgaben Özgürs Training weiterhilft. Die mentale Schnelligkeit und Stärke die das Training mit sich bringt sind für mich persönlich der ausschlaggebende Punkt, auch gerne nach einer langen Nacht früh morgens zum BoXclan zu fahren.
F. K.
Mittlerweile habe ich fast 20kg runter und kann mich nicht erinnern, wann oder ob ich jemals so fit war. In einem freundschaftlich lustigem Ambiente schafft es Özgür mich stets zu Höchstleistungen und immer neuen Zielen zu treiben. Das neue Studio ist sehr einladend, gut zu erreichen und bietet alles um ein ausgewogenes Training zu gewährleisten. Nur zu empfehlen... weiter so!!
J. B.
Mein primäres Ziel im Training bei Özgür ist Muskelaufbau. Er bringt mich durch seine effektiven Übungen und seiner Motivation immer wieder zu neuen Höchstleistungen. So konnte ich schnell sichtbare Erfolge erzielen. Ob man Anfänger oder Profi ist spielt dabei keine Rolle, da Özgür seine Übungen individuell an die jeweilige Person anpasst.
Er hat mich behutsam, aufgrund meinem Impingement-Syndrom an der Schulter, aufgebaut und die Komplexität der Übungen stetig erhöht. Ich spüre keine Schmerzen mehr, bin beweglich wie nie zu vor und kann endlich ohne Probleme sämtliche Übungen zum Muskelaufbau ausführen. Das ist sehr beeindruckend, da mir mehrere Ärzte nur kurzfristig weitergeholfen haben und sogar eine OP vorgeschlagen wurde.
Nicht zu vergessen sind seine hilfreichen Ernährungs-Tipps, die natürlich beim Muskelaufbau eine essentielle Bedeutung haben.
Vielen Dank Özgür und ich freue mich schon auf das nächste Training mit dir!
S. K.
BoxClan macht Spass!
Özgür ist ein grossartiger Trainer, der mich regelmäßig an meine Grenzen bringt; ich bin begeistert von Özgür Trainings Methoden, es ist nie langweilig und für mich ist viel Neues dabei, was ich zuvor nie gesehen geschweige denn ausprobiert habe.
Was mein Körper alles leisten kann, war mir zuvor nicht klar!
Durch das Boxtraining schafft es Özgür, dass ich komplett abschalten kann und an gar nichts mehr denke.
Steffen K.
D. H.
Es ist noch nicht lange her, da war ich beruflich in Norwegen und Özgür zur selben Zeit im Urlaub. Leider bin ich aus Norwegen mit unerträglichen Rückenschmerzen zurückgekommen und wollte deshalb das nächste Training absagen.
Nachdem ich bei einigen Ärzten war, die auf Rückenprobleme spezialisiert sind hat sich herausgestellt, dass ich einen Bandscheibenvorfall habe. Leider hilft die Diagnose dem Patienten zunächst nicht, wenn „nur“ festgestellt wird was er hat. Beim Liegen, also nachts, sind die Schmerzen immer schlimmer geworden.
Ich habe Özgür von meinem Vorfall erzählt und er hat gesagt, dass er mir helfen kann, ich soll zu ihm ins Training kommen. Zuerst dachte ich, dass ihm nicht klar ist wie stark meine Schmerzen sind, und dass ich mich kaum bewegen kann. Die starken Schmerzmittel haben jedoch nicht geholfen meine unangenehme Situation zu verbessern. Deshalb dachte ich mir was solls, schlimmer kann es nicht mehr werden, einen Versuch ist es wert.
Durch Özgürs Mobilisierungsübungen hat sich sofort eine Verbesserung eingestellt.
Als ich zu Beginn noch mitten in der Nacht mit starken Rückenschmerzen aufgewacht bin, habe ich seine Übungen gemacht und jedes Mal sofort eine spürbare Reduzierung der Schmerzen gespürt.
Nach zwei Wochen konnte ich wieder ganz normal schlafen und es wurde von Training zu Training besser. Inzwischen sind fast 3 Monate vergangen und ich bin wieder der Alte. Hinzu kommt, dass sich meine Beweglichkeit durch das viele Stretching deutlich verbessert hat. Nicht zu vergessen die guten Ernährungstipps. Ich verstehe nicht, dass Krankenkassen nicht bereit sind die im Vergleich geringen Kosten für so ein Training, anstelle von teuren Operationen bzw. Behandlungen zu übernehmen.
Lieber Özgür, dafür bin ich dir wirklich sehr dankbar, du hast mir viel Leid erspart. Ich kann jedem der Rückenschmerzen oder ähnliches hat wärmstens empfehlen bei dir zu trainieren.
beste Trainer der Stadt. hat mir mit Mitte 30 noch das Boxen beigebracht. freue mich immer Özgür zu sehen und ein hartes effektives Training zu absolvieren. der Spaß kommt dabei auch nicht zu kurz. wer sich körperlich und mental verbessern will ist hier genau richtig. Yoga war halt doch nicht ganz das richtige für mich :)
freue mich auf das nächste Training und die Videoanalyse ;)
P. D.
Grundsätzlich lässt sich festhalten, Özgür ist genau der richtige Trainer, sowohl für jung, als auch für Menschen, die in der Jugend des Alters angekommen sind. 60 +
Er ist überaus kompetent im gesamten Spektrum Fitness, inklusive Ernährung.
Da er selbst viele Jahre Kampfsport wettkampfmäßig betrieben hat, verfügt er über einen reichhaltigen Erfahrungsschatz aus Theorie und Praxis.
Diese Kompetenz spürt man sehr schnell im Training, und auch im Umgang bei Verletzungen.
Ebenso seine ausgeprägte Sozialkompetenz, Emphatie und die Fähigkeit sich rasch auf seinen Partner einstellen zu können.
Insgesamt ein sehr positiv denkender Mensch, ein guter Motivator. Man spürt bei Özgür daß er seine „Berufung“ als Personal Trainer nicht nur sehr gerne ausübt, er lebt diese Aufgabe als Coach.
Es ist ihm ein großes Anliegen, die gemeinsam festgelegten Ziele, die durchaus auch anspruchsvoll sein können, dann gemeinsam zu erreichen.
Selbstredend, daß sich die hohen Ansprüche und Maßstäbe die er an sich selbst legt, im Erreichen des vorher gemeinsam festgelegten Zieles und auf dem Weg dorthin widerspiegeln.
Die Möglichkeit ab und an das erlernte im Sparring mit anderen Teilnehmern umzusetzen, kann bei Bedarf in Anspruch genommen werden.
Fazit: Prädikat wertvoll, unbedingt empfehlenswert,
I. K.
ich bin nun seit einem jahr etwa bei Özgür und jeden tag kann ich es kaum erwarten wieder zu trainieren...💪🏼
jeder fortschritt ist gut sichtbar und auch anhand technisch gemessener daten klar zu erkennen. Die ausstattung des Trainingsraumes ist sehr gut, die ergebnisse zeigen das es kein high-tech schnick-schnack braucht um die muskelgruppen vernünftig aufzubauen. Özgürs Methoden sind hoch effizient und mittlerweile ist er nicht nur mein Trainer sondern mein Freund geworden.
Ganz klar weiterzuempfehlen 👍🏽👍🏽👍🏽👍🏽
Z. T.
Der Trainer Özgür hat mich in Fragen zur Ernährung sehr gut beraten! Nun hoffe ich, dass die Pfunde purzeln ;).. und übrigens trainieren meine Jungs sehr gerne mit Özgür. TOP- qualifizierter Trainer mach weiter so!
R. A.
Ich bin begeistert von Özgür, er macht das Training professionell gepaart mit Freude und Liebe. Nebenbei kennt er sich noch hervorragend mit Ernährung und Nahrungsergänzungsmitteln aus. Ich würde 10 Punkte geben.
F. R.
Ich hatte eine erste Boxing-Stunde bei Özgür und war super zufrieden. Sehr professionelles Training, das er speziell auf meine Bedürfnisse abgestimmt hat. Hat rießen Spaß gemacht und kann ich nur weiterempfehlen.
S. D.
Ich würde den Boxclan jederzeit an jeden weiterempfehlen der sich sportlich betätigen möchte. Özgür ist nicht nur ein sehr freundlicher und motivierter Personaltrainer, sondern baut sein Training stets auf fundierten Fakten auf.
A. J.
Ich bin zu BoxClan gekommen auf der Suche nach einen Muskelaufbau Programm für die Beine. Aufgrund einer Verletzung am Knie war ich 8 Monate lang nicht in der Lage Langstrecke Rennen zu absolvieren. Durch das gezielte Engagement von Özgül bin ich nun Fähig wieder Marathonläufe zu absolvieren
Özgül zeichnet sich aus durch seine Sorgfalt und Fähigkeit eine Große Variation an Übungen einzusetzen. Seine Kenntnisse diesbezüglich sind hervorragend und er schafft es Leistungssteigerung sehr schnell hervorzubringen.
Gym und Equipment sind 1A, modern und immer sauber.
B. G.
Professionalität und Kompetenz plus Humor und Freude am Sport = Boxclan und Training mit Özgür. Er versteht es perfekt zu motivieren und das Letzte aus sich herauszuholen ... der innere Schweinehund sucht schnell das Weite:-). Das Training macht super viel Spaß, bringt viel positive Energie und Lebensfreude. Özgür hat eine sehr offene und sympathische Art, lacht gern, kann begeistern und ist authentisch. Alles in allem ideale Voraussetzungen für ein Personal Training
Ob ich Boxclan weiterempfehlen würde? 100% .. Daumen hoch
L. G.
Ich habe mir Boxclan mit Özgür als Personaltrainer ausgesucht, da ich durch meine 1-jährige Krebsbehandlung 30kg Übergewicht zugelegt habe. .. damals war ich schlank und sportlich. .. 2016 schleppte ich durch Angst-/Frustattacken 30kg zusätzlich mit mir rum. Kurse im Fitnessstudio haben mich überfordert. .. kam kaum mit. .. heulte nur daheim, weil ich dazu gehören wollte und es nicht schaffte. .und jetzt kann ich endlich mithalten. .. bekomme Lob, wenn ich das Training durchhalte. .. und gedankt wird es mir mit Fettabbau und Muskelaufbau! Ich war noch nie so glücklich wie jetzt. Sport ist so wichtig um fit und gesund zu sein. .. daher ist es auch wichtig, den richtigen Trainer zu finden, den ich zum Glück gefunden habe.
J. C.
Ich war vor kurzem zum ersten Mal bei Anastasia im Boxtraining. Es war der absolute Hammer! Sie ist eine sehr professionelle und kompetentTrainerin! Es hat unglaublich viel Spaß gemacht und ich kann jeder Frau nur empfehlen bei Anastasia zu boxen! Ich freue mich schon sehr auf das nächste Mal!
I. H.
Absolut zu empfehlen! Super positiver und kompetenter Personal Trainer. Alles, was im Gruppentraining an Technik zu kurz kommt, vermittelt Özgür in kurzer Zeit und auf meine individuellen "Schwächen" zugeschnitten.
S. B.
Cooles individuelles Personaltraining. Man erhält nicht nur Tipps und Tricks rund um den Sport, sondern auch rundum das Thema Ernährung. Sehr empfehlenswert!
S. K.
Trainiere selbst schon seit über zwei Jahren dort - Macht super Spaß, ich fühl mich sehr fit und kompetent Trainiert sowie Beraten. Özgür ist ein klasse Typ und sein Geld Wert ;)
H. K.
Özgür ist einfach super! Er treibt einem zum Äussersten und erhöht somit den Trainigseffekt. Schon nach kürzester Zeit ist man wieder richtig fit und das neue Studio ist der reinste Spielplatz, das macht richtig Spaß.
O. L.
Ein wirklicher Hammer der Trainer. Einer der weiß von was er spricht. Kann einen wirklich motivieren und an seine Grenzen bringen. Und nicht nicht nur daß, er weiß auch, wie er einem das Training mit Spass vermitteln kann. Wenn ich mehr Zeit hätte würde ich am liebsten, three times a day, dort trainieren. Spitze der Boxclan, nur Schade, T-shirts gibt es dort noch nicht ! Grins !
get ready to rumble
lg Olaf
A. A.
Wenn man fit werden, Spaß am Training haben und wirklich individuell betreut werden möchte, dann ist Boxclan der absolute Hammer. Seit 2 Jahren dabei und werde noch lang weiter machen! Danke!
t. s.
ich trainiere seit 1 jahr bei özgür im boxclan.in dieser zeit hat sich mein körperlicher zustand erheblich gebessert.gerade als älterer mensch(66)sind die fortschritte hinsichtlich ausdauer,beweglichkeit,koordination,reflexe auch für den alltag enorm wichtig.ich kann als arzt gerade auch älteren menschen den boxclan u özgür als trainer nur wärmstens empfehlen
F. M.
Exzellente Trainingsatmosphäre! Sehr schönes Studio und ein top Trainer. Man macht schnell beeindruckende Fortschritte und das Training macht zudem auch noch richtig Spaß! Würde das Studio jederzeit weiterempfehlen.
S. A.
Bin jetzt schon seit 4 Jahren im Boxclan. Ein super Ort zum Trainieren, ein motivierender und netter Trainer. Da macht das anstrengende Training auch gleich viel mehr Spaß.
Z. F.
Sehr gutes Boxtraining mit Özgür als Personal Trainer der sehr sehr nett und sehr lustig ist. Hier macht Boxen Spaß.
z.
Ich bin Zayid und bin 15 jahre als und bin sehr zufrieden mit dem Training, der mich sportlich weiter bringt, weshalb ich Boxclan weiterempfehlen würde.
E. B.
Kompetenter, nicer Typ. Auf jede Fall ne gute Möglichkeit sich über seine persönliche körperliche Fitness "schlau zu machen". Probetraining lohnt sich schon mal sehr. 👍🏼
n. v.
Sehr freundlich, sehr hilfreich und sehr personelle Behandlung. Man fühlt sich wohl gleich ab dem ersten Training Session
A. S.
Super motiviertes Team und Spitze Betreuung. Ich habe wahnsinnig viel in sehr kurzer Zeit gelernt und richtig Spass dabei gehabt.
C. O.
ein wirklich gutes Studio.
Kompetente Beratung. Saubere Kabine, gute Atmo
klare Empfehlung
W.
Gehe sehr gerne dort hin und es macht mir sehr viel Spaß, hier zu trainieren :) 👌
R. A.
Gute nette Trainer. Hat Spaß gemacht und sehr effektiv.
D. R.
(Übersetzt) Ich hatte eine tolle Zeit beim Boxtraining mit Özgür.
Ich habe viel Technik gelernt und meine Fitness hat sich ohne Ende verbessert.
Es ist ein toller Start in den Tag!!
Ich kann seine Dienste nur weiterempfehlen.
(Original)
I had a great time doing boxing training with Özgür.
I learnt a lot of technique and my fitness improved no end.
It is a great way to start the day!!
I can only recommend his services.
V. G.
(Übersetzt) Ich boxe dort jetzt seit einigen Wochen dort, ich bin als absoluter Boxanfänger dorthin gegangen und habe es geliebt, dort zu trainieren. Ich fühle mich sehr wohl, habe viel Spaß beim Training und bin jedes Mal motiviert, dorthin zu gehen. Ich bin ungefähr 18 Jahre alt und würde definitiv empfehlen, dorthin zu gehen, wenn Sie Boxen lernen oder sich einfach allgemein fit halten möchten! -Bob
(Original)
I’ve been doing boxing there for about a few weeks there now, I went there as a complete beginner for boxing and I’ve loved training there. I feel very comfortable, have a lot of fun during training and feel motivated to go there each time. I’m about 18 years old and I would definitely recommend to go there if you want to learn boxing or just to keep fit in general! -Bob
I. M.
(Übersetzt) Özgür ist großartig. Seit ich mit dem Training im BoxClan angefangen habe, sind meine Rückenschmerzen verschwunden. Bevor ich verschiedene Dinge versuchte, um meine Probleme mit meinem Rücken anzugehen, half nichts wirklich. Mein Eindruck ist, dass Özgür immer weiß, wie weit er mit dem Training gehen kann, was bedeutet, dass ich immer an meiner Grenze bin, aber nicht darüber hinweg. Es ist einfach perfekt auf mich abgestimmt. Und zumindest für mich sehr wichtig, ist er ein wirklich lustiger, freundlicher und höflicher Typ. Große Empfehlung von meiner Seite.
(Original)
Özgür is great. Since I started the training at BoxClan my backpain went away. Bevor I tried several things to tackle my problems with my back, nothing really helped. My impression is, that Özgür always knows how far he can go with the training so that means I am always at my limit but not over it. It´s simply perfectly adjusted to myself. And, at least for me very important, he is a really funny, friendly and polite guy. Big recommendation from my side.
J.
(Übersetzt) Ich kann BoXclan nur empfehlen. Özgür hilft mir, den Körper aufzubauen, den ich will.
Dank seiner Ausbildung bin ich fitter und stärker.
Özgür ist ein großartiger Motivator und fantastisch darin, auf meine Trainingsbedürfnisse zu reagieren!
(Original)
Totally recommend BoXclan. Özgür is helping me build the body I want.
Thanks to his training, I'm fitter and stronger.
Özgür is a great motivator and fantastic at responding to my training needs!
A. O.
C. Z.