Reviews of MBSR, Mindfulness und Yoga in Köln und Online - Dirk Meyer. (Personal Trainer) in Köln (Nordrhein-Westfalen).

MBSR, Mindfulness und Yoga in Köln und Online - Dirk Meyer

14 Rezensionen

10 Kommentare

Personal Trainer

Personal Trainer

Gladbacher Str. 13, 50672 Köln

Beschreibung

Informationen über MBSR, Mindfulness und Yoga in Köln und Online - Dirk Meyer, ein Personal Trainer in Köln (Nordrhein-Westfalen)

Hier finden Sie den Standort und die beliebtesten Zeiten, um zu wissen, wann zur Sprechstunde zu gehen, Fotos, Kontaktinformationen und echte Bewertungen und Kommentare von anderen Nutzern.

Dieser Ort hat sehr gute Bewertungen erhalten, wir empfehlen, ihn zu besuchen. Mit Sicherheit werden sie Ihnen einen sehr guten Dienst erweisen.

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Öffnungszeiten MBSR, Mindfulness und Yoga in Köln und Online - Dirk Meyer

Rezensionen über MBSR, Mindfulness und Yoga in Köln und Online - Dirk Meyer

H. S.

Ich habe bei Dirk sowohl einen MBSR Kurs als auch einen Yoga Kurs besucht. Dirk ist in seinen Aussagen und seinem Handeln klar und fokussiert. Er vermittelt das Gefühl, mit dem was man mitbringt genau richtig zu sein. Er ist stets offen und zugewandt, mit einer guten Balance aus Nähe und Distanz. Den Yoga Kurs konnte man sowohl in Präsenz als auch Online besuchen, es war möglich, wöchentlich zu entscheiden was einem besser passt. Aufgrund der Fahrzeit habe ich online teilgenommen. Meine anfängliche Skepsis bezüglich des Formats hat sich nicht bestätigt. Dirks absolut präzisen Ansagen konnte ich teils mit geschlossenen Augen folgen, dadurch hatte ich das Gefühl viel mehr bei mir zu sein als ich es von Kursen in Präsenz gewöhnt bin. Die Krankenkasse hat 80% des Kurspreises als Präventionskurs übernommen. Ich freue mich wenn es zeitlich mal wieder für einen Kurs passt. Danke Dirk😊.

U. S.

Ich kann den MBSR Kurs von Dirk Meier nur weiterempfehlen. Dirk hat sich sehr viel Mühe gegeben und ist bei Bedarf auf jeden einzelnen eingegangen. Ich habe viel mitgenommen und kann es gut in den Alltag integrieren.

M. W.

Mir hat der MBSR Kurs sehr gut getan. Mit dem täglichen üben hapert es etwas. Doch ich versuche immer wieder kleine Sequenzen von Achtsamkeit in verschiedensten Situationen in meinen Alltag zu integrieren. Und alle paar Tage mache ich Body Scan oder Atemmeditation. Ich habe den Kurs auch schon an Bekannte weiter empfohlen, doch . . . . .

D. S.

Mit dem MBSR Kurs habe ich die Selbstfürsorge kennengelernt. Die verschiedenen Übungen und Meditationen helfen mir, den Herausforderungen des Alltags mit mehr Gelassenheit zu begegenen. Mein Kurs war online - sehr professionell und intensiv. Danke Dirk Meyer!

C. J.

Raus aus dem Autopiloten, hinein ins achtsame Fühlen, Wahrnehmen und Entspannen - dies gelingt dank Dirk Meyer sehr schnell und nachhaltig. Seine fundierte Erfahrung und seine achtsame Kursführung sind die Basis dieser sehr spannenden Reise an Orte, wo man immer schonmal hinwollte ;-) Sehr zu empfehlen!

S. G.

Der MBSR Kurs hat mir geholfen eine bessere Balance zu finden. Obwohl der Kurs wegen Corona ausschließlich per Zoom stattgefunden hat, habe ich nichts vermisst. Dirk Meyer kann sehr gut anleiten.

C. S.

Ein toller Kurs der durch Dirk besonders wurde. Die Übungen helfen im hektischen Alltag zu sich zu finden. Sehr zu empfehlen, auch da Yoga Studio. Hoffe, dass Ihr bald wieder für uns da sein könnt!

D.

Sehr professionelle und im positiven Sinne nicht esoterische Einführung und Praxis des MSBR! Sehr zu empfehlen!

M. Z.

D. R.

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