Reviews of Mandy Kleimann Personal Training. (Personal Trainer) in Köln (Nordrhein-Westfalen).

Mandy Kleimann Personal Training

30 Rezensionen

30 Kommentare

Personal Trainer

Dansweilerweg 9, 50933 Köln

Bewertungen ansehen

Beschreibung Karte Öffnungszeiten Rezensionen Kontakt Fotos

Beschreibung

Informationen über Mandy Kleimann Personal Training, ein Personal Trainer in Köln (Nordrhein-Westfalen)

Hier finden Sie den Standort und die beliebtesten Zeiten, um zu wissen, wann zur Sprechstunde zu gehen, Fotos, Kontaktinformationen und echte Bewertungen und Kommentare von anderen Nutzern.

Dieser Ort hat sehr gute Bewertungen erhalten, wir empfehlen, ihn zu besuchen. Mit Sicherheit werden sie Ihnen einen sehr guten Dienst erweisen.

Karte

Öffnungszeiten Mandy Kleimann Personal Training

Montag

07:00–21:00

Dienstag

07:00–21:00

Mittwoch

07:00–21:00

Donnerstag

07:00–21:00

Freitag

07:00–21:00

Samstag

07:00–21:00

Sonntag

07:00–21:00

Rezensionen über Mandy Kleimann Personal Training

Wieder Spaß an Sport gefunden, gesündere Ernährung und endlich rauchfrei! Im letzten Jahr habe ich entschieden, endlich etwas für meine Fitness und Gesundheit allgemein zu unternehmen. Da mir das in der Vergangenheit allein nie dauerhaft gelungen ist, suchte ich jemanden, der mich „an die Hand nimmt“, mich anleitet und motiviert. Mit Mandy habe ich für mein Vorhaben die perfekte Trainerin gefunden! Das Ausdauertraining in Kombination mit einem Anteil an Krafttraining ist immer sehr abwechslungsreich und auf meine individuellen Bedürfnisse abgestimmt. Mir fällt es normalerweise immer schwer, mich nach der Arbeit noch für sportliche Aktivitäten zu motivieren. Aber die immer gute Laune von Mandy, ihre Tipps und Anregungen haben mich inzwischen dazu gebracht, wieder richtig Spaß und Motivation zum Sport oder Bewegung allgemein zu haben. Bedanken möchte ich mich auch für viele hilfreiche Ernährungstipps inklusive leckeren Rezeptideen. Am allermeisten bin ich Mandy allerdings dafür dankbar, dass ich es mit ihrer Hilfe zum ersten Mal in meinem Leben geschafft habe, nachhaltig rauchfrei zu leben! Schon bald ein Jahr lang habe ich kein Verlangen mehr nach Zigaretten und verspüre tatsächlich keinerlei Suchtdruck. Nach weit über 30 Jahren als Raucher habe ich das nicht mehr für möglich gehalten… Mein Leben hat sich durch Spaß am Sport, Ernährungsumstellung und Rauchfreiheit nachhaltig und sehr positiv gewandelt. Ohne die professionelle und individuell auf mich abgestimmte Unterstützung von Mandy hätte ich das niemals erreicht! Ich kann Mandy als Trainerin und Begleiterin zu einem gesunden aktiven Leben uneingeschränkt empfehlen!

S. K.

Training auf höchstem Niveau. Mandy ist eine ganz tolle profesionelle Trainierin die einen ganzheitlichen Trainings- und Ernährungsplan individuell erarbeitet. Insbesondere legt sie Wert darauf dass all Maßnahmen auch zum persönlichen Lebensstil passen. Mir hat sie sehr gehohlfen und ich kann sie nur jedem von Herzen weiterempfehlen.

U. B.

Mandy hat mich mehrere Jahre beim Schwimmen begleitet und mich von einer "Ey, eigentlich kann ich doch Kraulen!" zu einer: "Ich ziehe locker mit guter Technik an so einigen Leuten vorbei!"-Schwimmerin gemacht. Super zuverlässig, sehr kompetent und einfach nur positiv und motivierend – Mandy kann ich nur empfehlen!!!

S. S.

Ich habe meiner Frau zum Geburtstag ein Personal Training bei Mandy geschenkt um ihren Laufstil zu verbessern und um von ihr alles weitere rund ums Laufen zu erfahren. Wir sind total begeistert von Mandy´s professioneller Art und können das Training uneingeschränkt weiterempfehlen :-)

T. S.

Mandy ist eine herausragende Trainerin und Persönlichkeit. Ich trainiere bereits seit 3 Jahren mit ihr, gestartet nach einem Bandscheibenvorfall und dann fortgesetzt durch die ganzheitlichen Erfolge. Ich reise beruflich sehr viel, das fordert den Körper muskulär, metabolisch und geistig. Anhand von regelmäßigen Tests und vielen Gesprächen hat sie das Programm immer wieder an meine Anforderungen angepasst. Dazu gehörten vor allem auch Empfehlungen für Hotelsport, Dehnübungen im Flugzeug, regelmäßige Ernährungstips und Konzentrationsarbeit :) Heute gibt es eine Zeit 'vor' Mandy und eine 'mit' Mandy - Ersteres wünsche ich mir nicht mehr zurück :-) Ich kann Mandy uneingeschränkt weiterempfehlen und sehe jeden ausgegebenen Euro als beste Investition meines Lebens.

D. R.

Über zwei Jahre trainiere ich bei Mandy und ich kann Ihr Training sehr empfehlen. Sie ist unheimlich motivierend und geht immer wertschätzend auf die individuellen Gegebenheiten ein. Auch Ihre Kompetenz und das Fachwissen, dass sie einem als Laie vermittelt, sind beeindruckend. Mir macht es immer wieder Spaß 😊

D. P.

Ich trainiere nun seit gut 10 Monaten mit Mandy und die Arbeit mit ihr nur jedem wärmsten empfehlen. In dee Zeit habe ich es geschafft, alle meine Ziele (Abnehmen, Ausdauer, Krafttraining) zu erreichen bzw. sogar überzuerfüllen. Besonders positiv finde ich die holistische Herangehensweise: neben dem eigentlichen Training sind Erholung, Ernährung und die Motivation wichtige Elemente, die Mandy immer im Blick hat und hier individuell auf die Bedürfnisse eingeht. Wer sich wie ich vom Couch-Potato zum ambitionierten Hobbyläufer entwickelt, bekommt von Mandy neben der optimale Trainingssteuerung auch Hilfe und Beratung, wenn es mal irgendwo anfängt zu zwicken. Ihre Empfehlungen zur Schonung oder zu gezielten Übungen haben mir immer geholfen, zeitnah wieder beschwerdefrei trainieren zu können. Alles in allem bin ich sehr zufrieden und freue mich auf jede Trainingseinheit mit ihr.

A. B.

Vor unserem Wegzug aus Köln hat Mandy ein paar Monate mit meiner Frau und mir trainiert. Es war effektiv und hat mit einer immer gut gelaunten (und immer pünktlichen) Trainerin viel Spaß gemacht! Unser Wunsch war eine Mischung aus Cardio-, Krafttraining und Übungen zur Erhaltung und Verbesserung der Mobilität. Mandy hat das Training mit nur wenigen Geräten (Kettlebell, Theraband, Faszienrolle, die aber nicht immer zum Einsatz kamen) und immer wieder neuen Übungen sehr abwechslungsreich gestaltet. Bei ein oder zwei Einheiten gab sie uns Tipps zur Lauftechnik. Abgerundet wurde das Ganze mit Dehnungs- und Entspannungsübungen und Tipps zu Atemübungen. Und einer Körperfettmessung vor der ersten und nach der letzten Einheit. Auf Wunsch schaut sie sich auch Ernährungsgewohnheiten näher an und macht Vorschläge, was man hier verändern könnte. Kurz: Aus unserer Sicht eine tolle und äußerst professionelle Trainerin!

D. H. D. M. F.

Mein Training mit Mandy ist äußerst effektiv. Mandy arbeitet sehr professionell und mit sportwissenschaftlichem Hintergrund, die Terminabsprache klappt reibungslos und gute Laune hat sie auch immer mit dabei. Klare Empfehlung!

O. J.

Ich arbeite nun mit Mandy seit fast zwei Jahren zusammen. Mandy überzeugt nicht nur mit Ihrer Kompetenz, sondern auch mit Ihrer Leidenschaft, mit der sie ihre Trainingseinheiten durchführt. Damit hält sie einen bei der Stange und motiviert beim Training dran zu bleiben. Absolut empfehlenswert!

T. L.

Ich trainiere seit etwa einem Jahr bei Mandy und das Training ist sehr effektiv. Es bringt mir sehr sehr viel. Mandy ist mit Herz und Leidenschaft dabei und absolut motivierend. Es macht sehr viel Spaß und das Training ist sehr abwechslungsreich. Absolut Top und ich kann Mandy uneingeschränkt empfehlen ! Perfektes Personaltraining !

R. V.

Hallo zusammen, ich durfte vor kurzer Zeit auch mit Mandy trainieren. Ich habe jemanden gesucht, der mich in meinem Vorhaben des Abnehmen begleitet. Mandy war vom 1. Tag an eine sehr freundliche, lebensfreudige Person. Ihre Wissen über den Sport, das Training, die Ernährung usw. ist super und sie erklärt die Dinge wirklich perfekt. :-) Sie nimmt die Sache wirklich ernst, begeistert und motiviert! Ich habe schon einige Trainings durchlebt und muss sagen, dass in allen belangen das Training mit Mandy am Besten war und ist! Vielen Dank dafür! Ich kann Euch nur empfehlen, wer auch ein paar Pfunde zuviel auf der Waage hat und sein Leben umstellen will, Mandy als Begleitung für das Training zu gewinnen! Sie macht das großartig. :-)

A. B.

Ich habe meine Fitness mit Hilfe von Mandy deutlich steigern können. Sie ist eine Trainerin die körperlich, gesundheitlich und Psychologisch hervorragend ausgebildet ist und man spürt das Sie dieses Wissen weitergeben möchte. Mandy geht sehr gut auf die individuellen Bedürfnisse ein, was mir sehr wichtig war. Mich haben zusätzlich ihre Einfühlsame und menschliche Kölsche Art überzeugt. Insgesamt habe ich sehr vom Aufbaukurs profitiert und bin glücklich diese Erfahrung gemacht zu haben. Sportliche Grüße ,

M. M.

Mandy ist eine Trainerin mit Leib und Seele. Durch ihre herzliche Art und ihre gute Laune habe ich mich stets in der Betreuung wohl gefühlt und kann diese nur empfehlen. Das Training ist immer abwechslungsreich und individuell auf die jeweilige Tagesform abgestimmt. Mandy schafft es, mit entsprechendem Gespür genau die Grenzen auszuloten, die für mich beim Training richtig und wichtig sind und hat mich immer ermutigt nicht aufzugeben. Durch ihre langjährigen Erfahrungen mit Übergewichtigen und ihr umfassendes Fachwissen in Theorie und Praxis, habe ich gelernt was ich meinem Körper zumuten kann und was nicht.“

C. Q.

Mandy hat ein sehr gutes Trainingsprogramm zusammengestellt, es hat zu einer wesentlichen Steigerung der Ausdauer bei mir geführt. Sehr hilfreich war, dass sie immer zwischen den Trainingsintervallen ein Feedback erfragt hat, sodass die Trainingseinheiten nicht vergessen wurden. Hat großen Spaß gemacht und hat auch etwas gebracht, Mandy ist absolut weiterzuempfehlen.

l. h.

Nach einer erneuten Knochenhautentzündung im Schienbein wurde mir Mandy als Personal Trainerin von einer Freundin empfohlen. Ich wollte jemanden haben, der mich in meinem Training auf den Weg zum nächsten Halbmarathon begleitet. Da ich nicht der Fitnessstudio- Typ bin, wollte ich Übungen kennen lernen, die ich ohne großen Aufwand mit meinem Lauftraining kombinieren kann. Mandys Übungen waren für mich immer gut umsetzbar. Außerdem habe ich mich durch ihre fröhliche und unkomplizierte Art immer auf das Training mit ihr gefreut und mich auch fachlich gut bei ihr aufgehoben gefühlt. Ich kann sie ohne Einschränkungen weiterempfehlen!

V. H.

Mandy ist eine Klasse Trainierin!! Sie wird euch nicht nur während eurer gemeinsamen Trainingszeit unterstützen sondern auch außerhalb bzw. Vorher und nachher für euch da sein. Außerdem passt sie das Training euren Vorlieben, Stärken bzw. Schwächen und Anforderungen an. Ich habe nach genau so etwas gesucht und kam mit ihr super klar!

F. T.

Ich habe zahlreiche Einheiten mit Mandy im Personal Training absolviert. Mit Ihrer Unterstützung ist es mir dann gelungen im Herbst meinen Halbmarathon zu laufen. Das Training mit ihr hat immer Spaß gemacht und der innere Schweinehund konnte wesentlich leichter überwunden werden. Sie ist sehr professionell, dabei äußerst freundlich und geerdet. Man nimmt ihr wirklich ab das sie mit Leib und Seele dabei ist. Ich kann sie als Trainerin absolut weiterempfehlen.

R. J.

Der Laufkurs bei Mandy war einfach Spitze. Sie ist eine hervorragende Trainerin, die ganz individuell auf das Leistungsvermögen jedes Einzelnen eingeht und ihr Wissen toll vermittelt. Mich hat sie von null auf hundert zum Laufen gebracht. Ich kann sie nur wärmstens weiterempfehlen.

H. A.

Mit Mandy habe ich monatelang zusammen trainiert. Sie ist kompetent und motivierend und auch in Ernährungsfragen fachlich versiert. Hinzu kommt, dass Sie eine liebenswürdige Trainerin ist. Es macht Spaß mit Ihr zu trainieren, erst recht, wenn dann auch die Pfunde purzeln.

N. W.

Durch Mandy konnte ich in kurzer Zeit viel neues Wissen erlangen und umsetzten. Ich bin sehr zufrieden. Meine Lauftechnik sowie Motivation haben sich deutlich verbessert.

S. K.

Mandy geht sehr gut auf die individuellen Bedürfnisse ein. Sie legt großen Wert auf die persönlichen Ziele und hilft einem diese gemeinsam zu erreichen. Sie ist sehr gut ausgebildet, hat viel Erfahrung im Bereich Reha und kann so auch Training trotz verschiedener Verletzungen oder Vorerkrankungen durchführen. Ihr Training ist sehr abwechslungsreich und geht von Ausdauer-Training über Kraft-Training bis hin zu Sport-Spielen und Outdoor-Sport-Aktivitäten. Da fällt die Motivation jedem leicht. Außerdem bietet sie auch Lifestyle-Beratung und Ernährungs-Beratung an, was unweigerlich mit körperlicher Aktivität verbunden sein sollte. Sie ist sehr zuverlässig, immer pünktlich und hoch engagiert. Ich kann jedem das Training mit ihr nur wärmstens empfehlen.

S. O.

Als Trainer Kollegin kann ich nur sagen, eine sehr Fachkompetente Trainerin mit einer herzlichen und freundlichen Art. Jeder der eine Top Lauftrainerin braucht kann ich Mandy nur empfehlen.Es macht Spaß mit ihr Zeit zu verbringen es ist sehr unterhaltsam ihr werdet auf jedenfall Spaß und Effizienz erleben!

R. H.

Eine Personal Trainerin nach meinem Gusto. Eine Trainerin die genau sieht wie "frau, man" ihre seine Schwächen in Stärken durch gezielte Übungen umwandeln kann. Nie überfordernd doch genau und zielorientiert. Fein, engagiert, warm,konkret. Erreichbar nicht nur zur nächsten Terminvereinbarungen, sondern auch für Untertöne die ich selber hatte Befürchtungen, Ängste: Schaffe ich das nächste Ziel, das ich mir vorgenommen habe? Sie motivierte mich mit Leichtigkeit zum nächsten Schritt, den ich dann selber machte, wunderbar! Und das mit Vorfreude und Genuss. Eine Trainerin die sich körpermechanisch/technisch, gesundheitlich und sportpsychologisch auf hohem und für mich wichtigen ausgebildeten professionellen Gebiet, ganzheitlich hervorragend auskennt. Der Vertraue ich und will mehr. Danke.

S. M.

Hammer Trainerin! Bei Mandy konnte ich wirklich auftanken und habe durch Bewegung gelernt meinen Alltag besser zu bewältigen. Herzlichen Dank nochmal!

M. T.

Mir hat es von Anfang an richtig Spaß gemacht. Das Programm war immer so, dass ich alles gut umsetzten konnte. Sie hat mir Kraulen begebracht, das war großartig. Am Bestern gefällt mir, dass sie immer dran bleibt!!!