Reviews of OsteoVital - Personal Training & EMS-Training. (Personal Trainer) in Hamburg (Hamburg).

OsteoVital - Personal Training & EMS-Training

20 Rezensionen

20 Kommentare

Personal Trainer

Personal Trainer

Mittelweg 149, 20148 Hamburg

Beschreibung

Informationen über OsteoVital - Personal Training & EMS-Training, ein Personal Trainer in Hamburg (Hamburg)

Hier finden Sie den Standort und die beliebtesten Zeiten, um zu wissen, wann zur Sprechstunde zu gehen, Fotos, Kontaktinformationen und echte Bewertungen und Kommentare von anderen Nutzern.

Dieser Ort hat sehr gute Bewertungen erhalten, wir empfehlen, ihn zu besuchen. Mit Sicherheit werden sie Ihnen einen sehr guten Dienst erweisen.

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Öffnungszeiten OsteoVital - Personal Training & EMS-Training

Rezensionen über OsteoVital - Personal Training & EMS-Training

B. P.

Bin seit Januar Mitglied und mache einmal die Woche EMS Training. Ich bin begeistert von der persönlichen Atmosphäre. Wir trainieren maximal zu zweit mit einem Trainer und werden dabei super betreut. Die TrainerInnen achten darauf, dass wir die Übungen korrekt ausführen und ich fühle mich rundum kompetent betreut. Das Studio hat ein sehr überlegtes und gutes Hygienekonzept und während der Zeit der Schließung aufgrund der Covid-19 Maßnahmen wurde kein Mitgliedsbeitrag erhoben. Das fand ich absolut fair. Die TrainerInnen sind alle freundlich, nett und zuvorkommend. Es macht Spaß, auch wenn es anstrengend ist. Für mich ist es sehr unterstützend, dass ich einen festen Termin habe. Das hilft meinem inneren Schweinehund auf die Sprünge! Ich kann das OsteoVital aus vollem Herzen weiterempfehlen.

J. B.

Ich habe mich bislang nirgends so gut aufgehoben gefühlt wie hier. Die Trainingseinheiten sind effektiv, individuell auf einen zugeschnitten und immer gut angeleitet. Mit dem professionellen, supernetten Team macht die Schinderei sogar richtig Spaß! Binnen kurzer Zeit stellen sich hier gute Erfolge ein. Ich kann das Studio jedem empfehlen, der mit minimalem Zeitaufwand zügig Muskeln aufbauen und Fett verlieren will.

S. L.

Seit mehr als zwei Jahren gehe ich nun zum EMS bei Osteovital. Auslöser waren chronische Rückenschmerzen im unteren Lendenwirbelbereich. Ich habe damals schnell gemerkt, dass mir EMS hilft, und ein paar Studios ausprobiert, bevor ich bei Osteovital hängengeblieben bin. Das hatte mehrere Gründe. Natürlich erstmal ein schönes Studio, gute Geräte, zielgerichtete Übungen und eine gute Kontrolle der korrekten Ausführung durch die Trainerinnen und Trainer. Das klappt hier super, da man maximal zu zweit trainiert, das Team gute und präzise Rückmeldungen gibt und sich auf individuelle Bedürfnisse einstellt. Damit ich so ein Fitnessprogramm aber ernsthaft und regelmäßig durchziehe, ist viel wichtiger für mich, dass ich da gerne hingehe. Und das ist in erster Linie ein Verdienst der tollen Trainerinnen und Trainer dort. Alle sind super freundlich, die Atmosphäre ist sehr familiär, man fühlt sich einfach willkommen. Für mich das beste EMS-Studio in Hamburg und damit eine klare Empfehlung.

X. B.

ich trainiere hier sehr gerne. Ich wohne nicht gerade um die Ecke und nehme die längere Anfahrt gerne in Kauf, weil ich das Training und das Team so super finde. Das Training ist abwechslungsreich, immer sehr lustig, man wird gepusht (wenn man möchte) und es ist effektiv. Meine Rückenschmerzen wurden relativ schnell besser. Es werden maximal 2 Leute gleichzeitig trainiert, manchmal ist man auch alleine. Die Trainer sind alle sehr gut qualifiziert und es herrscht eine familiäre Atmosphäre. Mit dem Five-Gerät kann man nach dem EMS-Training noch verspannte Muskeln und verklebte Faszien lösen. Außerdem kann ich Rohit auch als Osteopath sehr empfehlen. Ich kann das Studio also zu 200 % weiter empfehlen.

A. J.

Die Trainer von Osteo-Vital sind alle super nett, sachkundig und nehmen sich entweder im Einzel- oder Kleingruppen Training viel Zeit um auf alle individuellen Bedürfnisse einzugehen. Ich fühle mich dort beim Training gut aufgehoben und habe im vergangenen Jahr gute Fortschritte gemacht was meine Fitness und Gesundheit angeht. In der Erstkonsultation festgesteckte Ziele werden regelmäßig überprüft und neue Ziele werden aktiv im Training erarbeitet. Das Equipment ist immer auf neustem Stand und gut gepflegt. Ich komme nach einer Session immer gut gelaunt wieder in den Alltag.

M. H.

Supernettes Team, tolles Studio, macht mega viel Spaß. Maximal zwei Leute gleichzeitig beim EMS Training und entsprechende Trennwand für coronagemäßes Training. Nach 4 Wochen à zwei Einheiten die merkt man definitiv schon Fortschritte gute Fortschritte. Als Ergänzung sehr zu empfehlen 💪🏿🎉 Weiter so und bis bald ✌🏼

P. W.

Nach zwei Osteopathiebehandlungen habe ich mit dem EMS-Training begonnen. Die Trainer*innen sind alle super nett und kompetent, das Training macht Spaß und ist effektiv. Ich bin seit zwei Monaten dabei und kann bereits deutliche Erfolge spüren! Sehr zu empfehlen!!!

m. m.

Ich bin ca. ein Jahr in dem Studio. Zunächst wurde ich osteopathisch behandelt - erfolgreich :-). Das EMS-Training gefällt mir ebenfalls sehr gut. Entweder hat man Einzeltraining, oder aber höchstens mit einer zweiten Person. Entsprechend stellt sich der Trainer maximal auf Dich ein. Auch im Corona-Shutdown bot das Team ein Online-Training an. Es wurden keinerlei Monatsbeiträge berechnet, obwohl auch deren Geschäft beeinträchtigt war und ist. Das Team ist klasse, unkompliziert, persönlich und sehr sympathisch.

B. P.

Dass alle jung fröhlich nett sind ist schon toll aber wichtiger sind die aktuellsten Ems Westen die das Training so leicht machen. Alles wird knackig fest am Körper und es geht schnell und bringt Spaß. Dazu gibt es bei Osteovital die Möglichkeit an Stretch Geräten nach dem Training. Und viele Geräte mehr. Dass es auch einen wirklich erfahrenen osteopathen gibt liegt nahe bei dem Namen. Ich habe viele Ems Studios getestet. Dies ist mit Abstand das beste.

S. B.

Da ich bereits mehrere EMS Studios in Hamburg besucht habe, kann ich sagen, dass dies für mich Abstand das beste ist. Es ist modern eingerichtet (keine lästigen Kabel an den Westen) und sehr geräumig. Bisher hatte ich das Vergnügen mit Andreas, der ein cooler und kompetenter Trainer ist. Der holt jedesmal noch einiges mehr aus einem raus 💪🏼💪🏼 5 Sterne habt ihr def. verdient!

J. K.

Ein sehr nettes Team, was es gut versteht auf die individuellen Bedürfnisse und gesundheitlichen Probleme einzugehen. Ich bin nach einer größeren Knieverletztung (Kreuzband, Meniskus, Bänder) dort mit dem Training gestartet und habe inzwischen einen stabilitäts - Standart erreicht der fast wie früher ist, und das ohne Kreuzband.

D. P.

Hochmotiviertes, supernettes und kompetentes Team, das selbst mich als Sportmuffel immer wieder zu Höchstleistungen anregt. Freue mich über jedes mal, das ich da bin, nach dem Training gehe ich immer zufrieden und gut gelaunt nach Hause. Macht weiter so...:-))

F. W.

Thema: Ernährungscoaching (bei Rachele:-) ) Ich war einer der ersten 5 Mitglieder, die das coaching in Verbindung mit der App von FDDB ausprobierten. Ich habe mich in der letzten Jahren sehr belesen und viele Diäten gemacht. (Trennkost, Teilzeitfasten/ 16h Diät, Akkupunkturunterstützung, Lowcarb und tatsächlich sogar eine Ernährung lt. teuer DNA Analyse. Es hat alles nicht wirklich etwas langfristiges gebracht. Am ehesten schon Lowcarb, aber mir fehlte damals noch das detailierte Wissen. Dieses Coaching basiert auch darauf mehr Protein zu sich zu nehmen, aber trotzdem genug Fett und KH. Ich habe niemals Punkte zählen wollen und auch nicht alles abwiegen und dokumentieren, aber da musste ich nun durch. Es ist schon Aufwand am Anfang, aber je länger man sich mit der App und den Tipps des Coaches beschäftigt, umso einfacher wird es. Zumal man auch Rezepte erstellen und Lebensmittel, die man täglich zu sich nimmt, einfach von einemTag zum anderen kopieren kann. Der Coach schaut in die dokumentierten Ernährungspläne und greift ein/ bzw. schlägt vor, Fette, KH oder Protein zu reduzieren oder zu erhöhen. Natürlich wird auch auf Ballaststoffe, Vitamine hingewiesen. Außerdem werden Vorschläge für Mahlzeiten per Mail gemacht. Unbestreitbar hilft auch, wenn man weiß, da schaut dir jemand genau auf die "Finger" und man kann sich dann nicht mehr "rausreden":-) Nach ca. 2 Wochen war alles bereits in Fleisch und But. Ergebnis: Nach 4 Wochen (Start: 14,5kg) habe ich 5,8kg verloren und davon 4,5kg reines Fett und ich fühlte mich durch die eiweißreiche Ernährung ausdauender, fast wie ein Duracell Häschen:-) Ich machte noch zwei Wochen weiter und nahm dann, trotz ab und an mal ein Glas Wein am Tag, noch einmal ein halbes Kilogramm pro Woche ab. Und ich werde noch weiter machen. Fazit: Sehr zufrieden. Aber selbst ist der Mann/ die Frau !!! Coaches können nur die Richtung weisen und man muss ihnen vertrauen. Selbst belesen ist sehr wichtig. WO ist WIEVIEL von WAS drin? Aufwand für die App ist da, aber erst dadurch habe ich erfahren in welchen Lebensmitteln überall KH drin stecken. Das war mir vorher nicht klar. Selbst in sogenannten neutralen Lebensmitteln stecken fast immer KH! Das Wichtigste ist nicht nur Eiweißreich zu essen, sondern wenig Fett, mittelmäßig KH und VIEL Eiweiß zu sich zu nehmen. Geheimtipp: Alle Sorten von Quäse!!! (Ca. 0,1g Fett, 0,5g KH und 30g Protein auf 100g) Vielen Dank noch mal an Rachele und eine dicken Drücker:-)

f. e.

Top Team, sehr persönlich, Individuell, nehmen sich Zeit für deine Wünsche und Ziele, vom EMS bis Personal-Training und Ernährung. Echt Sympathisch dazu noch !

D. B.

Sehr entspannte, nette Atmosphäre! Die Trainer sind sehr gut geschult und machen nicht bloß leere Versprechungen, sondern wissen wirklich wovon sie reden und gehen auf jeden ganz individuell ein! Kann ich wärmstens empfehlen!!

N.

Sehr gute, fundierte Betreuung und Beratung. Habe mich rundum gut aufgehoben und wohl gefühlt und viel gelernt, was mich bezüglich meiner Beschwerden weiter gebracht hat.

C. K.

Ganz tolles Team! Macht jedesmal riesigen Spaß!

M. L.

T. A.

J. V. M.

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