Reviews of ten minutes | Personal Training | Kickboxen | EMS Training | Ernährungsberatung. (Personal Trainer) in Frankfurt am Main (Hessen).

ten minutes | Personal Training | Kickboxen | EMS Training | Ernährungsberatung

110 Rezensionen

107 Kommentare

Personal Trainer

Personal Trainer

Im Trutz Frankfurt 49, 60322 Frankfurt am Main

Beschreibung

Informationen über ten minutes | Personal Training | Kickboxen | EMS Training | Ernährungsberatung, ein Personal Trainer in Frankfurt am Main (Hessen)

Hier finden Sie den Standort und die beliebtesten Zeiten, um zu wissen, wann zur Sprechstunde zu gehen, Fotos, Kontaktinformationen und echte Bewertungen und Kommentare von anderen Nutzern.

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Karte

Öffnungszeiten ten minutes | Personal Training | Kickboxen | EMS Training | Ernährungsberatung

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Rezensionen über ten minutes | Personal Training | Kickboxen | EMS Training | Ernährungsberatung

J. S.

Ich bin begeistert! Ich bin aktuell Teilnehmerin des NoExcuse Programm und habe bereits nach 4 Wochen extreme Erfolge erzielt. Ich bin eigentlich ein richtiger Sportmuffel, aber bei TEN MINUTES habe noch kein einziges Training ausgelassen und das sagt ja schon fast alles. :) Ich hatte bereits vor 2 Jahren bei TEN MINUTES das Vibrationstraining mit der Powerplate gemacht. Der Inhaberwechsel letztes Jahr hat mich bewegt, das Studio erneut auszuprobieren und es hat sich gelohnt. Leonie und ihr Team verbreiten eine super Stimmung. Alle sind immer freundlich, gut gelaunt und motivierend. Die Stimmung unter den Angestellten dort wirkt sehr entspannt und harmonisch. Die TrainerInnen sind kompetente und es wird sehr individuell auf persönliche Wünsche oder Fähigkeiten eingegangen. Das Studio ist super gepflegt und sauber. Man kann sich nur wohlfühlen. Beste Entscheidung seit langem, mich dort angemeldet! Kann es zu 100 % empfehlen...

A. B.

Top Personal Training Studio! 5 Sterne für die Sauberkeit, die Flexibilität bei Terminierungen und für das tolle Team! Man bekommt jederzeit die persönliche Betreuung, die man erwartet von einem Personal Training Studio! Danke an das ganze Team für die schnellen Ergebnisse!

L. T.

Dieses Studio hat mich von Anfang an überzeugt ! Es wird sich von Anfang bis Ende um einen gekümmert. Die Trainingserfahrungen die einem hier beigebrachter werden sind spitze! Das Training ist außerdem sehr effektiv und man sieht schon nach wenigen Wochen die ersten Erfolge. Dieses Training ist optimal für Leute, die wenig Zeit in der Woche für Sport hergeben wollen. Kompetente Trainer und Team! Sehr Empfehlenswert!!!

I. D.

Ich bin zu Ten Minutes durch eine Freundin gekommen. Sie hatte super Erfolge damit, darauf hin habe ich mir gleich ein Termin für ein Probetraining gemacht. Im Studio selbst wurde ich direkt herzlich empfangen. Nach einer kurzen Einweisung und Aufklärung was EMS überhaupt bedeutet und mit deinem Körper macht, ging es auch schon direkt los mit dem Training. Mir hat es so gut gefallen das ich mich noch an dem Tag angemeldet habe. Seit dem trainiere ich jede Woche fleißig und komme meinem Ziel immer näher. Abschließend kann ich nur sagen das ich mich einfach super wohl fühle und die Trainer sich komplett auf dich und deine Wünsche einstellen und alles dafür geben wird um dich dahin zu bringen, was du gerne erreichen möchtest.

S. K.

Ich bin sehr zufrieden mit den Leistungen und das Personal ist immer sehr freundlich und hilfsbereit. Durch das Training habe ich schnell meine Wunschfigur erhalten. Motivation und Ernährungsplan vom Studio haben mir zusätzlich dabei geholfen. Kann es nur weiter empfehlen ich bleib auf jeden Fall da!

A. O.

Ich war schon in vielen Studios angemeldet. Ten Minutes ist mit Abstand das beste. Kompetente Trainer, die einen motivieren und durchgehend sympathisch und freundlich sind. Man traniert effektiv in kürzester Zeit. Das Studio ist auch sehr sauber und man fühlt sich wohl. Kann ich nur Empfehlen!!!

R. T.

Super tolles Fitness-Studio! Seit dem ersten Tag fühlt man sich hier komplett wohl und auf alle Wünsche wird eingegangen. Das Training an sich ist sehr empfehlenswert, die Trainer sind alle super Ausgebildet und motivieren einen einfach weiter zu machen, sie gehen auf deine Wünsche ein und man fühlt sich einfach wohl mit ihnen! Dort hat man das Gefühl gut aufgehoben zu sein und jedem wird individuell gesagt welches Training zu einem passt. Man hat die Chance vieles erstmal auszuprobieren um zu sehen ob es was für die Person ist oder nicht und sich dann entscheiden ob man das machen möchte, dies ist in anderen Fitness -Studios nicht der Fall! Bei fragen kann man sich immer an alle wenden und es wird immer sehr gerne von allen Teammitgliedern gut beraten! Das Team ist super nett!

A. P.

Ich hatte heute meinen Probetag bei ten minutes und bin so zufrieden da raus gegangen. Das Training verlief sehr schnell, war dennoch aber sehr anstrengend und effektiv. Ich bin schon so auf die nächsten Trainingseinheiten gespannt und freue mich zu meiner Wunschfigur zu kommen. Das Dank ten minutes. Die Mitarbeiter sind alle mega nett, so das man sich gerade am Anfang schon sehr wohl gefühlt hat. Der Chef ist super, er erklärt einem alles ausführlich, da merkt man wie viel wissen in der Person steckt. Ich bin froh auf euch aufmerksam geworden zu sein. :)

M. G.

Ich war vorher in vielen Studios angemeldet aber nie hatte ich den Willen es durchzuziehen und in keinem habe ich mich so Wohl gefühlt wie bei Ten Minutes!! Ich bin schon seit März 2020 dabei und kann nur sagen das ich endlich die richtige Sportart für mich gefunden habe und auch erfolgreich damit bin. Klar hatte ich am Anfang bedenken aber ich schwöre es euch es lohnt sich definitiv!!! Ich habe mich vorher viel schwächer gefühlt, nicht nur körperlich auch mental. Jetzt fühle ich mich in jeglicher Hinsicht viel stärker, ich bin aktiver, effektiver und lebensfroher. Ich habe in 8 Wochen mit dem No Excuse Programm stolze 48 cm Gesamtumfang verloren und in so einer kurzen Zeit meine Muskelmasse am ganzen Körper stark aufgebaut. Dafür bedanke ich mich bei allen Ten Minutes Mitarbeiter für das tolle Training und vorallem bei Davood für die Motivation und Unterstützung! Für alle die wahrhaftig sein Lebensstil ändern und unmögliches in 8 Wochen möglich machen wollen bei TEN MINUTES habt ihr die 100%ige Erfolgsgarantie!!! Ich verspreche euch, ihr werdet es nicht bereuen. :-)

L.

Sehr gute Rundum-Beratung! Das Team ist sehr professionell und geht beim Training auf persönliche Bedürfnisse ein. Die Räumlichkeiten sind alle sauber und gepflegt. Hier fühle ich mich gut aufgehoben und das Erreichen meines Ziels macht doppelt so viel Spaß durch das wirkungsvolle EMS-Training. Klare Empfehlung :)

C. S.

Ich bin seit 5 Wochen bei Ten Minutes im Training. Ich habe bisher immer meine Wunschtermine bekommen und die Trainer sind nett. Vor allem der Besitzer ist sehr engagiert. Das Training an sich ist effektiv und ich werde es weiter fortsetzten.

A. J.

Ein sehr schönes Studio mit super Fachleuten und toller Atmosphäre! Sehr effektives Training, man benötigt nur rund ein Viertel der Zeit für ähnliche Ergebnisse. Wer also beruflich eingebunden ist, findet hier das perfekte Angebot. Ausgezeichnete Trainer mit sehr viel Fachwissen, die einem mit Rat und Tat zur Seite steht. Da stimmt einfach jedes Detail! Durch die persönliche, kompetente Beratung & Betreuung ist man immer top motiviert. Man geht motiviert raus und freut sich aufs nächste Mal. Ich bin seit 6 Monaten Mitglied und habe tolle Erfolge erzielt. Vor allem sind meine Rückenschmerzen weg. Und Leihkleidung, falls man seine mal vergessen hat, seht auch immer zur Verfügung! Für mich ist "tenminutes" das beste Studio! Ich bin mehr als zufrieden! Vielen Dank für die tolle Betreuung!

K. G.

Super nette und motivierende Trainer. Sehr angenehme Atmosphäre und immer wieder freundliche und kompetente Beratung. Das Training ist so effektiv wie kein anderes. Und Ergebnisse waren bei mir schon nach zwei Wochen sichtbar. Nach einem Monat wurde ich sogar von meinen Umfeld häufiger angesprochen. Empfehle es jedem weiter und kann einfach nur Danke sagen, dass ihr mir bei meiner Transformation in ein gesünderes und fitteres Leben geholfen habt!

M. M.

Ich habe das No Excuse Programm ausprobiert und bin stolz auf mein ergebnis. Nach 8 Wochen -10 kilo und- 32 cm. Das Team von Ten Minutes hat mich jederzeit motiviert und stand immer für offene Fragen zur Verfügung. Ich habe einiges ausprobiert, aber Ten Minutes hat aktuell einen treuen Kunden für ein Leben lang. Ich freue mich einfach jedes mal aufs Training!

M. S.

Das Studio ist wirklich top! Ich bin jetzt seit 3 Wochen dabei und mache dort Ems Training und die Slimyonik Lymphdrainage. Man fühlt sich dort sehr gut beraten, die Trainer sind sehr freundlich und setzen alles daran damit man seinem Ziel auch wirklich näher kommt! Das beste ist, dass man wieder viel motivierter ist ins Training zu gehen, weil du eh nur 20 Minuten trainierst und einen festen Termin hast, den du natürlich einhalten willst :) abgesehen davon macht es ja auch Spaß! Kann es nur jedem ans Herz legen, es selbst einfach auszuprobieren!

K. O.

Die Atmosphäre im Studio ist top. Ich verlasse das Studio immer zufrieden über die eigene Leistung und gut gelaunt. Alle Trainer stellen sich individuell auf die jeweiligen Wünsche ein, und spornen einen auch an. Das Training ist sehr effektiv und das bei 20 Minuten Trainingseinheit! Gerade für Menschen mit knappem Zeitbudget ein gutes Angebot und tolles Studio.

K. P.

Ich bin über Instagram auf dieses EMS-Studio aufmerksam geworden. Für mich stand relativ schnell fest, dass ich das mal ausprobieren möchte. Ich habe direkt ein Probetraining ausgemacht und hatte innerhalb einer Woche ein Termin. Das Probetraining hat mich echt umgehauen. Ich bin eine sehr sportliche Person, tanze zwei Mal die Woche, gehe schon seit Jahren ins Fitnessstudio und hätte niemals damit gerechnet, dass ich so an meine Grenzen innerhalb von 20 Minuten EMS Training kommen werde. Mir hat das Training unglaublich viel Spaß gemacht, dass ich mich auch dazu entschieden habe, das regelmäßig zu machen. Ich gehe echt gerne ins EMS Training, kann mich dort über nichts beklagen, das Personal ist top, witzig und freundlich. Das Training ist anspruchsvoll und effizient. Es ist für alles gesorgt, es gibt Duschen für nach dem Training, Handtücher und auch Wasser steht jedem zur Verfügung. Wer mal etwas Neues in seinem Fitnessalltag ausprobieren möchte, dem kann ich das EMS Training bei 10 minutes Personal Training nur empfehlen.

U.

Hier passt alles! Ich nutze dieses Studio schon seit einigen Jahren und bin sehr zufrieden. Mit kurzen Trainingseinheiten werden schnell gute Ergebnisse sichtbar. Das Personal ist immer motiviert und gut gelaunt. Was mir besonders gut gefällt ist, dass bei jeder Übung individuell auf die richtige Ausübung geachtet wird. Ten Minutes empfehle ich uneingeschränkt weiter.

D. D.

Seit einem halben Jahr bin ich Mitglied bei ten minutes. Das Studio bietet ein effektives Training in entspannter Atmosphäre mit einem sehr professionellen, freundlichen Trainerteam. Mit 20 min Training pro Woche, kombiniert mit Ernährungscoaching und Beratungsgespräche, habe ich es geschafft meine Fitness deutlich zu verbessern und Muskeln aufzubauen. Man fühlt sich hier sehr wohl und gut aufgehoben. Ich kann es nur jedem empfehlen.

L. B.

Ich liebe einfach das EMS Training und freue mich immer auf meine Trainingseinheit ! :) Das Team ist sehr nett und das Training ist sehr effektiv. Das EMS Training empfehle ich immer weiter, weil es mir so Spaß macht. Am Anfang war ich sehr skeptisch, aber jetzt bin ich fest überzeugt da ich schon gute Ergebnisse an mir gesehen hab. :)

P. L.

Ich danke dem gesamten Team für die tolle Betreuung und die Unterstützung! Durch TenMinutes konnte ich endlich mein Ziel erreichen 😊 Ich habe sehr viel dazu gelernt bezüglich der Ernährung und hatte in meinen Trainingseinheiten sehr viel Spaß! Ich danke euch vom Herzen!!! Sehr empfehlenswert!

M. M.

Ich bin sehr zufrieden, die Mitarbeiter sind alle freundlich und kompetent und es wird sich individuell für mich Zeit genommen. Gut finde ich, dass es auch kurzfristig Termine gibt und das sowohl Cardio EMS. als auch Krafttraining EMS angeboten wird. Ich trainiere jetzt seit einem Monat bei Ten Minutes und kann schon erste Veränderungen sehen. Ich hätte nicht gedacht, dass es so schnell geht :-)

I. S.

Super Fitness Studio! Ich bin vor kurzem neu nach Frankfurt gezogen und wollte mal EMS ausprobieren. Nach dem Probetraining habe ich mich sofort angemeldet und bin wirklich total zufrieden. Die Trainer sind alle super lieb und hilfsbereit und gehen auf meine individuellen Wünsche ein. Das Studio ist sehr sauber und gepflegt was sehr angenehm ist. Über EMS hinaus gibt es noch weitere Sportangebote wie HIIT, Kickboxen und Powerplate, welche eine abwechslungsreiche Alternative zum EMS bieten. Die Atmosphäre ist wirklich überragend und ich muss ehrlich sagen, dass ich jetzt gerne zum Sport gehe, da das Training echt Spaß macht! Auf jeden Fall empfehlenswert :)

G. W.

Ich bin auf Tenminutes Personal Training durch eine Freundin aufmerksam geworden. Sie hatte mir davon erzählt und ich war direkt begeistert. Ich gehe zweimal die Woche für 20 Minuten zum EMS Training. Das Training gehört jetzt zu meinem Alltag und ich fühle mich super. Einer der Gründe, wieso ich mich entschieden habe mich bei Tenminutes anzumelden war die Fachkompetente Beratung. Ich würde es auf jeden Fall weiterempfehlen, denn es tut deinem Körper gut und es sind nur 20 Minuten. Und jeder hat 20 Minuten Zeit am Tag, um was für sich zu machen.

F. B. M.

Ein riesiges Lob geht an den Personal-Trainer Stefanos. Seine ruhige Art beim Erklären der einzelnen Schritte ist sehr motivierend und verständlich. Seine Trainingseinheiten sind durchdacht, strukturiert und für jeden Anfänger sofort nachzuahmen. Er gibt wertvolle Tipps, die sowohl für den Sport, Geist als auch für das Privatleben Gold wert sind... Danke

L. B.

Ich kann das Studio nur empfehlen. Ich habe mich Ende Juli entschieden mit EMS anzufangen. Ich kam auf Ten Minutes bei Groupon und ich habe es gekauft wegen die gute Bewertungen. Als ich beim Training war wurde mich das Ernährung Programm vorgestellt. Ich war sehr skeptisch aber es sich lohnt. Das Trainer war sehr nett und meinte wenn ich nicht zufrieden bin dann bekomme ich das Geld zurück. Als ich wieder in form sehr wollte habe mich angemeldet. Und jetzt ist es soweit.. 2 Monaten im Program und die Ergebnisse sprechen für sich selbst. Ich habe mehr als 10 Kilo abgenommen, ich fühle mich viel fiter für den Sommer. Es war die richtige Entscheidung für mich und ich kann das Programm und das Studio nur weiterempfehlen. Ich bin mit dem Programm noch nicht fertig und ich freue mich schon auf das Endergebnis. Danke ten minutes!

D. E.

Ich bin durch Freundinnen auf Ten Minutes aufmerksam geworden. Habe deren Ergebnisse mitverfolgt, sodass mir sofort klar war, dass ich ein Probetraining vereinbaren muss, um endlich meinen Problemzonen den Kampf anzusagen. Deshalb habe ich mich dann für No Excuse angemeldet und ich kann selbst nicht glauben, dass ich in kurzer Zeit so tolle Ergebnisse erzielen konnte. Ich fühle mich gesundheitlich viel besser und bin deutlich fitter. Zudem bin ich selbstbewusster geworden, weil ich es endlich geschafft habe meine Problemzonen loszuwerden und das in nur 8 Wochen. Ich wurde oft gefragt, wie ich es geschafft habe und habe meinen Freunden und der Familie auch schon ans Herz gelegt sich anzumelden. Denn durch das Training und die deutlichen Ergebnisse verändert sich nicht nur das Aussehen zum Positiven, sondern auch das Wohlbefinden. Deshalb kann ich es jedem empfehlen, der unbedingt was für seinen Körper machen will. Das komplette Team ist auch super lieb und man fühlt sich extrem wohl. Darüberhinaus ist es auch sehr sauber.

O. K.

An alle Skeptiker, wie ich es war. Hingehen und unbedingt ausprobieren! Hatte innerhalb der 20 Minuten Probleme es auszuhalten, wobei ich es vorher unterschätzt hatte. Habe die nächsten 3 Tage Muskelkater an Stellen gehabt, wo ich nicht wusste, dass es da auch Muskeln gibt )). Nach einem intensiven EMS-Training habe ich eine Lymphdrainage mit Slimyonik gemacht. Es ist nicht nur noch eine Methode zum Abnehmen, Haut zu straffen, Cellulitis zu bekämpfen, sondern wirklich eine Entspannung und Wellness! Nach dem Probetraining mit Groupon Gutschein, habe ich entschieden hier weiter zu trainieren. Ich trainiere seit ungefähr 1 Monat hier (EMS Cardio Training + Lymphdrainage mit Slimyonik, 3 x Woche) und seitdem hat sich mein Körper sehr verändert. Meine Muskeln sind deutlich stärker geworden, mein Körper ist viel straffer geworden und ich habe abgenommen. Ich hätte nicht gedacht, dass das Ergebnis so toll ist. Ich bereue nicht, dass ich mich dazu entschieden habe. Die Trainer sind supernett und kompetent, gehen auf meine Bedürfnisse ein. Das Studio sieht cool aus. Klein aber fein! Ich fühle mich rundum wohl hier. Jedem empfehle ich dieses Studio!!!

M. S.

Ich war mit meiner Partnerin Julia bereits einige Male zum EMS-Traning da, was sehr effektiv war. Das Team und das Training waren toll! Seit meine Partnerin das Studio regelmäßig nutzt hat sich nicht nur ihr Körperbewusstsein, sondern auch ihre Fitness und ihr Äußeres verbessert. Dank des tollen Teams bei Ten Minutes hat sie all ihre Trainingsziele erreicht. Wir können beide nur sagen, dass es das beste Studio für Personal Training in Frankfurt ist. Von Kickboxen und TRX über EMS und Powerplate bis hin zur Cellulite-Behandlung - das Studio bietet einfach alles! Danke an das Team von Ten Minutes!

L.

Für jeden, der das Gefühl hat, dass er Disziplin Mängel hat, ist Ten Minutes genau das richtige. Ein seriöses gut besetztes EMS-Training bietet viele Möglichkeiten und neue Erfahrungen. Ich habe das NoExcuse Programm durchlaufen und kann nur Positives berichten. Die Trainer sind sehr hilfsbereit und die Erfolge sind garantiert. Der ausgehändigte Ernährungsplan bietet viel Variation und führt einen an eine gesunde Ernährung heran. Alle Fortschritte werden dokumentiert und sind nach kurzer Zeit schon sichtbar. Für jeden der sich unsicher ist sollte ein Probetraining vereinbaren und sich selbst überzeugen. Grüße

F. L.

Wir haben das Studio über einen Groupon Gutschein gefunden und EMS Training ausprobiert und sind super zufrieden. Die Beratung war super und das Team ist sehr nett. :-) Mein Verlobter und ich haben direkt beide einen Jahresvertrag abgeschlossen und ich probiere nun auch noch weitere Aspekte des Studios neben EMS aus und bin schon gespannt. Danke an das liebe Team :-)

F. M.

Ich bin total Zufrieden. 😃 Nach meinem Probetraining war ich absolut fasziniert und habe mich entschieden Mitglied zu werden. Das gesamte Team ist immer freundlich und hilfsbereit. Tolle Beratungen rund um Sport und Ernährung.. habe definitiv keine falsche Entscheidung getroffen & kann es nur weiterempfehlen 👍🏽 Ihr seit Meeega!

A. C.

Ich mache fast nie Bewertungen bei Google, aber von tenminutes bin ich wirklich so begeistert deshalb nun zu meiner Erfahrung: Ich bin durch instagram auf tenminutes gestoßen und habe dann direkt ein Probetraining ausgemacht, da durch die krassen vorher/nachher Ergebnisse mein Interesse geweckt wurde. Beim Probetraining und bei der kompetenten Beratung wurden alle meine Erwartungen erfüllt: ein modernes Studio mit sehr netten Trainern, das 20-minütige EMS-Training war anstrengender als 2h im Fitnessstudio (und das ist nicht übertrieben) und die persönliche Beratung war sehr professionell, da alle meine offenen Fragen beantwortet worden konnten, ich mich total wohl gefühlt habe und ernst genommen worden bin mit meinen Problemzonen. Das 1. Training ist jetzt 1 Monat her und seitdem habe ich auch alle Tipps und Tricks umgesetzt die mir bei dem persönlichen Coaching mitgegeben worden sind. Ich habe ganze 18,5cm Umfang am ganzen Körper in 3 Wochen verloren, was vorher undenkbar war da ich schon relativ schlank bin. Das Gute ist auch, dass bei jedem Training ein Trainer dabei ist und einen richtig motiviert, so kommt man nicht auf die Idee aufzuhören und geht an seine Grenzen :) Tenminutes bietet auch Kickboxen und Powerplate Training an, davon bin ich auch begeistert!! Ich konnte so viel Neues dazulernen und wurde eines Besseren belehrt, dass man auch ohne jegliche Crash-Diäten super und langfristige Erfolge erzielen kann! Ich kann es jedem nur weiterempfehlen, der gerne gesünder leben möchte, professionelle Beratung wünscht und eventuell nicht so viel Zeit für Sport hat, es auszuprobieren. Es lohnt sich zu 200% !:)

A. M.

Bin sehr zufrieden mit dem Studio. Die Trainings sind wirksam. Man fühlt sich fitter, glücklicher und motivierter. Das Personal ist sehr sehr nett, vor allem der Praktikant. Ich freue mich auf meine weitere Trainings. Danke Ten Minutes Team!

L. L.

Meine Woche ist meistens bis hin zum Sonntag schon durchgeplant. In der Woche stehen an: mein Vollzeitjob, Familie besuchen, Freunde treffen und der Haushalt. Für Sport habe ich mir bisher gar keine Zeit gehabt. Wieso? Keine Lust eine schwere Trainingstasche herumzuschleppen und keine Ahnung was und wie ich überhaupt trainieren soll. Also die Lösung: Ich brauche definitiv Personal Training! Bei 10-minutes bin ich jetzt seit knapp zwei Monaten angemeldet. Trainiert wird pro Woche 1x EMS-Cardio, EMS-Personaltraining und optional manchmal 1x die Woche Kickboxing. Jede Einheit geht jeweils 20 Minuten. 20 Minuten passen super in meinen Tagesablauf!! Trainiert wird man immer von einem Personal Trainer. Vom Studio werden zur Verfügung gestellt: Handtücher, Wasser (Sprudel und Still), Trainingsoutfit, Dusche inkl. Duschgeld ec.,Deo in jeder Kabine, Schließfächer, Sogar Strümpfe! Trainiert wird beim EMS ohne Schuhe. Also könnte man auch (je nach Verfügbarkeit der Trainer) mal ganz spontan zum Training gehen und nichts unnötig herum schleppen!! Für mich perfekt! Mein bisheriger Erfolg: Mein Fokus liegt dabei etwas abzunehmen, Muskeln am Bauch, Beine, Po aufzubauen. Um schnell eine Veränderung zu sehen, musste ich ganz klar meine Ernährung etwas umstellen. Dabei hat man mich im Studio sehr individuell beraten. Gesagt und getan! Nach schon 2 Wochen habe ich etwas Körperfett am Bauch abgenommen. Nach 3 Wochen kann ich schon große und faszinierende Erfolge an meinem Rücken- und Beinmuskel sehen! Mein Fazit: Für jemanden wie mich der wenig Zeit hat, ist das eine super Sache!! Ich bin mehr als nur überzeugt! Die Trainer sind der Hammer! Man fühlt sich gut aufgehoben, wenn man in das Studio kommt. Das Training wird immer individuell auf jeden zugeschnitten und alle Personal-Trainer sind sehr erfahren und professionell. - Vielen Dank hierfür!!!

M. H.

Bin seit zwei Wochen bei ten minutes und kann bis jetzt sagen, dass es ein super Studio ist. Man bekommt ein Rundum-Sorglos-Paket: kostenloses Probetraining, ausführliches Beratungsgespräch mit Körperanalyse, Fitness-/Ernährungstipps und vorallem freundliche und geschulte Trainer. Darüber hinaus werden Wasser und Handtücher gestellt. Die Kurse sind sehr effizient und machen wirklich viel Spaß!

M. C.

Sehr empfehlenswert, sehr motivierte Mitarbeiter, der nett und hilfsbereit! Der Chef ein sehr sympathischer, ich bin froh das ich mich da angemeldet habe & meine gewünschte Figur habe! Ich bin euch sehr dankbar, für die tolle Ergebnisse. Wer eine schöne Figur haben möchte sollte definitiv hier her kommen! Ich bin immer gerne bei euch ❤️🍀

R. R.

Super geiles Konzept habe dort ein Probetraining gemacht und habe sofort in kürzeste Zeit all meine Muskel benansprucht und die Beratung von den Personalttrainer war sehr hilfreich und fachmännisch. Ihr habt einen neuen Kunden gewonnen. Sauberkeit 1A und Personal Top und in einer sehr guten Lage

i. k.

Super Studio! Das Team it sehr jung, offen und freundlich. Man fühlt sich gut aufgehoben und in guten Händen. Man wird an alle Übungen gut ran geführt und der Spaßfaktor ist auf jeden Fall vorhanden! Außerdem hat Ten Minutes ein super Angebot mit abwechslungsreichen Übungsmethoden, bei denen für jeden was dabei ist. Es ist außerdem sehr sauber, saubere Handtücher sowie Spinde, Duschgel, Shampoo und Föhn stehen zur Verfügung. Sehr empfehlenswert für alle, die ihrem Körper was gutes tun wollen, ohne zu viel Zeit investieren zu müssen!

E. F.

Das Studio ist super für Leute, die effektiv und zeitsparend Erfolge (Trainingseinheit 20-30 Minuten) erzielen möchten! Das Training wird individuell auf den Kunden bei jeder Trainingseinheit zugeschnitten und die Betreuung der Trainer ist super. Die Trainer achten drauf, dass man immer an seine Grenzen geht und darüber hinaus. Schummeln bei den Übungen geht nicht, da die Trainer maximal 3 Personen pro Kurs gleichzeitig betreuen😊. Weiterhin bietet das Studio verschiedene Kurse an ... so dass man zwischen z.b trx Kurs und powerplate wählen kann, wenn man mal Lust auf was neues hat. Das Studio selber ist sehr sauber und man fühlt sich direkt wohl! Wasser, Handtücher und vieles mehr wird gestellt, sodass man nur seine sportklamotten mitnehmen muss.

L. M. M.

Ich hatte so etwas zu vor noch nie gemacht, doch trotz meiner 16 Jahre war es gar kein Problem. Ich wurde unglaublich nett empfangen und in alles eingeführt. Das Anfangsgespräch mit Davood gab mir mehr Sicherheit mit meinen Zielen. Ich habe schnell Fortschritte erzählt und durch unser 3-wöchiges Ernährungs-Training Experiment noch einmal mehr Erfahrungen gesammelt. Ich hoffe, dass wenn ihr das hier lest ihr euch auch für ein Trainingsprogramm bei ten minutes entscheidet. Denn alleine die neuen Bekanntschaften, die man dort macht, sind es total wert. Lena

K. P.

⭐️Ein Fitnessstudio mit Wohlfühlatmosphäre⭐️ Seit zwei Monaten bin ich aktiv dabei und mache EMS sowie Ausdauertraining. Davood (Aussprache: Davud) und sein Team sind mit Herz und Verstand bei der Sache. Kompetent, freundlich und motivierend sind die Trainer. Das Studio ist modern, à la Wohnzimmer-Atmosphäre eingerichtet. Man fühlt sich wohl hier. Geräte sind wie neu. Das trainingsangebot ist vielseitig und kann individuell gestaltet werden. Ein Tipp: Für die Dusche -wie für jede öffentliche Dusche- sind Badelatschen zu empfehlen.

N. Y.

Ten Minutes kann ich wirklich nur weiterempfehlen!!! ich trainiere seit 1.5 Monaten und habe 17 cm an meinem Gesamtumfang verloren echt bewundernswert...hätte ich niemals gedacht... Ten Minutes Team ist super nett und gehen auf alle Wünsche von Kunden direkt ein...die Personal trainer trainieren die Kunden gezielt je nach Wunsch... die motivieren einen egal ob am morgen oder am Abend die beraten sehr gut und geben viele Tipps wie man es noch besser machen kann... Top Ernährungsberatung hat mir sehr weitergeholfen...ausreichende Angebote an Training bieten die auch an... sehr sauber und man hat da wirklich alles was man braucht man muss sich einfach nur selber mitbringen und nur in 20 Minuten hat man wirklich sein Training absolviert und man merkt es Tag für Tag das es wirklich was bringt also Leute traut euch und geht dorthin ihr werdet es niemals bereuen glaubt mir... ich habe viele um mich herum die Ems Training anbieten aber ich habe mich für Ten Minutes entschieden weil ich mich da so wohlfühle in diesem Team... ihr seit wirklich gut aufgehoben und glaubt mir auch wenn ihr unmotiviert hingeht an gewissen Tagen das ändert sich sofort dank Ten Minutes Team... ich fahre zweimal die Woche von Karben dorthin also den Rest könnt ihr euch denken traut euch einfach !! Ich liebe Ems Training und natürlich Ten Minutes Team die mich jede Woche motivieren...

S. K.

Effektives, abwechslungsreiches Training mit absolutem Spaßfaktor + tolles Ernährungscoaching mit überraschend schnellen Erfolgen. Mit dem EMS-Training bei ten minutes habe ich endlich ein Studio gefunden , in dem mir Sport Spaß macht, effektiv und nicht mit einem hohen Zeitaufwand verbunden ist. Es ist klasse , wie das ten minutes-Team bei den 20-minütigen Trainingseinheiten auf individuelle Bedürfnisse eingeht und die Personal Trainer sofort sagen , wenn man Übungen falsch ausführt . Ergänzend zum EMS-Training, habe ich mich nach ca. 3 Monaten auch für deren Ernährungscoaching entschieden. Anfang war ich skeptisch , warum ausgerechnet das ten minutes -Ernährungscoaching mir dabei helfen soll abzunehmen . Schnell war ich jedoch überzeugt: Mit dem guten, auf mich abgestimmten Coaching, Tipps zum Durchhalten und Disziplin konnte ich meinem Stoffwechsel einen Kick-Start verpassen und meinen Körperumfang bereits nach kurzer Zeit deutlich reduzieren.

F. W.

Ist ein wirklich nettes Team! Hier wird sehr gut mit der derzeitigen Situation umgegangen und das Training macht sehr viel Spaß. Durch effizientes Training, werden zudem sehr schnell super Ergebnisse erzielt. Kann ich nur weiterempfehlen!

A. H.

Seit ewigen Jahren sportlich aktiv, doch noch nie so zufrieden gewesen. Könnte mir ein Alltag ohne Ten Minutes gar nicht mehr vorstellen. 20 min, 2x die Woche plus Lymphdrainage und trotzdem bin ich zurzeit bei meiner besten Körperform angekommen. Schluss mit quälen!!! Jeder kennt diese schlimmen Trainingspläne, mind 3 mal die Woche à 1 Stunde und trotzdem sieht man keine Erfolge, deprimierend! Seit dem ich Ten minutes entdeckt habe, habe ich keinen Schritt mehr ins Fitnessstudio gesetzt, noch nie war es so einfach fit und sportlich zu bleiben und dabei noch gut auszusehen :)

M.

Sehr nette Mitarbeiter. Sehr schöne Atmosphäre. Heute war mein erster Training und habe so geschwizt oh mein Gott. Wusste nicht das man so in 20min schwitzen kann. Ihnen ist sehr sehr sauber, getränke kostenlos,handtücher kostenlos, man hat auch saubere duschen wo man sich nach den Training duschen kann wieder mit Handtücher und shampoo und duschgel, im ukleide steht auch ein haarfön. Also wirklich die haben alles 😊Eigentlich wenn man kommt muss man nur wäsche mitnehmen. Und ich denke das ist so gut. Weil im fitness studio muss man alles mitschleppen. Und hier geht man voll gechillt. I love it🥰. Ich freue mich auf Samstag wohooo💃🏻💃🏻💃🏻

L. A.

Ich bin seit ca. 3 Jahren in einer Fitnesskette in Frankfurt angemeldet. Angemeldet habe ich mich um an meinen Fettpolster anzukämpfen- insbesondere an der Problemzonen - die sogenannten "Reiterhosen". Der Traum meines Wunschgewichtes zu erreichen, wurde größer als ich wusste, dass ich im Sommer 2019 heiraten werde und wunderschön in meinem Brautkleid aussehen möchte <3 <3 Der ein oder Andere kennt das: Man ist im Fitnessstudio angemeldet, versucht regelmäßig hinzugehen und das Training fleißig zu befolgen, aber der Alltag lässt es einfach nicht zu 1-2 h ein oder zweimal die Woche im Studio zu sein. Außerdem nach der Arbeit erstmal nachhause, seine Trainingssachen holen und dann wieder raus, bedeutet schon oft einen "inneren Kampf. Mein größtes Problem war einfach, dass ich nicht wusste, wie und was in trainieren sollte um die Problemzonen wegzubekommen. Man darf nicht vergessen, dass wir von einer Kette reden. Es ist niemand da, der dich durch das ganze Training begleitet und zeigt, wie du eine Übung richtig machen musst oder was du gerade falsch machst. Mir war schon länger klar, dass ich einen Personal Trainer brauche- jemand der mich während meines Abnehmprozess begleitet und mich motiviert. Durch eine gute Freundin, wurde ich vor ca. 3 Wochen auf das ten minutes aufmerksam geworden. Beim EMS- Probetraining wusste ich SOFORT, dass das genau das ist, was ich brauche. Das EMS-Training basiert auf einem körpereigenen Prinzip: Jede Bewegung, die du machst, wird durch einen bioelektrischen Impuls vom Gehirn ausgelöst. Dieser Impuls über eine spezielle Funktionsweste, die mit Elektroden bestückt ist, direkt auf die Hauptmuskelgruppen abgegeben. Der Impuls aktiviert und kontrahiert die Muskeln und wirkt somit wie ein Booster des körpereigenen Prinzips. In einem Gespräch mit dem Trainer habe ich von meinem verzweifelten Abnehmen erzählt und dass ich nur diesen eine Traum habe - nämlich "DIE Braut 2019" zu werden :). Leider stimmte das was ich befürchtet habe: durch die ganzen Diäten habe ich meinen Stoffwechsel so zerstört, dass mein Körper egal was ich mache nicht mehr an Fett verliert. Die einzige gesunde und langfristige Lösung ist es durch einen für mich abgestimmten Ernährungsplan meinen Stoffwechsel wieder anzukurbeln. Nun bin ich seit 2,5 Wochen im Ernährungscoaching drin, welches 3 Monate geht. Jeden Monat wird ein neuer Ernährungsplan für einen erstellt. Es wird regelmäßig ein Gespräch geführt, ob man mit dem Plan zurechtkommt. Kombiniert mit dem EMS Training, das ich nur 2x die Woche (jeweils 20 Minuten- was ich perfekt in meinem stressigen Alltag mit eingebunden bekomme) mache - 1x EMS-Cardio, EMS-Personaltraining, hat den größten Erfolg seit Jahren erzielt: Ich habe innerhalb von 2 Wochen ca. 20 cm Körperumfang verloren!!! Das Tolle an ten minutes ist, dass man spontan anrufen und einen Termin ausmachen kann. Man muss nichts mitbringen, da alles vom Personal zur Verfügung gestellt wird: Trainingskleidung, Wasser, Shampoo, Duschgel, Handtücher, etc. Mein Fazit ist: Ich fühle mich wirklich sehr wohl im Studio und freue mich wenn ich einen Trainingstermin habe. Ich bin zurzeit so motiviert, dass ich mich wie Rambo fühle :-D Die Personal-Trainer sind so erfahren und professionell, dass sie wissen wie sie das Beste aus einem rausholen können. Nie wusste ich, dass ich eigentlich soviel Energie und Kraft habe - danke dafür ! Besonderes durch meiner jetzigen gesunden Ernährung und dem EMS- Sport bin ich morgens nicht mehr so schlapp und komme besser aus dem Bett. Ich fühle mich Dank euch wieder wohl in meinem Körper. Danke, dass ihr mich meinem Sommermärchen 2019 näher gebracht habt <3 <3

M. K.

Im Rahmen eines Groupon Deals habe ich hier 3 Einheiten EMS testen können und bin begeistert von dieser zeitsparenden und effektiven Trainingsmethode. Die Konditionen des Studios sind gut und die Mitarbeiter freundlich und engagiert. Eigentlich wäre es mein Studio für die Zukunft . Der einzige Grund warum ich keinen Vertrag abgeschlossen habe, ist die Entfernung zu meinem Wohnort . Ich werde mir daher in Mainz / Wiesbaden ein Studio suchen und hoffe, dass ich eins in gleicher Qualität finde .

J. S.

Ich bin echt erstaunt wie schnell sich meine Rückenschmerzen und Arm Schmerzen durch das viele Sitzen im Büro mit EMS Training verbessert haben. Besonders gut fände ich noch das spezielle Faszien Training, was mir dabei geholfen hat meine Blockaden und Verspannungen zu lösen. Das gute hier bei Ten Minutes ist das man auch eine große Vielfalt an anderen Trainingsvarianten hat wie zb. Kickboxen, Power Plate, TRX, Ernährungsberatung und sogar Personal Training! Kann es jedem weiter empfehlen! Klare 5***** Sterne

C. B.

Das Studio überzeugt mit einem super sympathischen Team. Man fühlt sich wohl, sobald man durch die Tür tritt. Termine sind einfach abzustimmen und bestens unterzubringen. Ich kann das Studio wirlich empfehlen, wenn man schnelle Ergebnisse, langfristig erzielen möchte.

A. K.

War sehr happy! :-) Ganz tolles Team, super Beratung/ Begleitung und immer für einen da! 100%ige Muskelkater-Garantie. Für alle, die sich richtig auspowern möchten, aber nicht allzu viel Zeit finden sind die 20minütigen Einheiten bei Tenminutes optimal und sehr zu empfehlen! Weiter so!

V. B.

Habe das Studio bei Groupon gefunden und nachdem ich es eingelöst hatte, habe ich mich auch sofort bei Ten Minutes angemeldet. Bin super zufrieden mit dem Training, den Trainern und dem Service! Kleines aber sauberes Studio und es wird für einen Zeit genommen. 5 Sterne von mir 👌🏻

N. B.

Seit ich bei Ten Minutes trainiere, fühle ich mich fitter denn je. Das Training ist kurzweilig und effektiv. Seit geraumer Zeit powere ich mich zusätzlich beim Kickboxen mit Personaltrainer Freddy aus. Jede Einheit ist abwechslungsreich und macht super viel Spaß, die Endorphin-Aussschüttung danach ist garantiert. Freddy legt viel Leidenschaft und Herzblut in sein Trainingskonzept und motiviert enorm. Nun wird ebenfalls HIT Training bei Ten Minutes angeboten. Ich bin begeistert von der innovativen Art zu trainieren. Das gesamte Team ist total sympathisch und geht beim Training immer auf individuelle Wünsche ein. Absolut empfehlenswert!

S. F.

Sehr zu empfehlen! Ich habe seit dem ich im 10minutes trainiere, meine Ausdauer verbessert, meine Ernährung komplett umgestellt und fühle mich einfach viel Fitter. Noch dazu habe ich bis jetzt schon einiges an Umfang verloren. Ich werde definitiv weiter machen! 💪

F. M.

Top Studio und Team! Tolles effektives Training mit sehr kompetenten Trainern und moderner Ausstattung. Es wird individuell trainiert und auf alle Bedürfnisse eingegangen.

M. A.

Ten minutes EMS kann ich jedem empfehlen der auf der Suche nach einem guten und seriösem EMS Studio ist. + sehr gutes und individuelles Training + sehr gut ausgestattes Studio durch EMS, Power Plade und Fitness Raum mit Boxsack + sauberes und gepflegtes Studio + gutes Preisleistungsverhältnis + gut ausgebildetes Personal + kostenloses Wasser und Handtuchservice + Einfrier Option des Vertrages

V. V.

Super freundliches und kompetentes Personal, professionelle Betreuung rund um die Uhr und angenehm offene Atmosphäre ☺️ Bin mehr als zufrieden, vorallem der direkte Kontakt selbst zum Inhaber ist lobenswert, sowie die Betreuung rund ums Training und außerhalb des Trainings ! Preis-leistungsverhältnis ist ebenfalls super 👍🏽 Aus Erfahrung kann ich tenmintues Personal Training nur weiter empfehlen ☺️

j. a.

Es sidn alle super freundlich. Man wird gut und professionell beraten und mir wurde sogar ein Sonderangebot gemacht da ich nur für 5 Wochen in Frankfurt bin. Alle sind sehr flexibel und gehen auf die Wünsche des Kunden ein ! Natürlich ist es sauber und selbst duschen kann man dort !:) ich bin wirklich sehr zufrieden !

K. K.

Super nettes Team! Powerplate ist eine tolle Möglichkeit, sich und seinen Körper zu formen. Ebenfalls ist das Angebot von Kickboxen (HIIT Training) bis zu EMS Training möglich. Gute Lage im Westend und man findet sogar gut Parkplätze :)

O. R.

Man wird im Studio immer herzlich empfangen, so dass es immer wieder Freude macht dahin zu gehen. Die Powerplate-Trainingseinheiten sind anspruchsvoll und zielführend. Außerdem werden zusätzliche Kurse wie z.B. TRX oder HIT angeboten, die eine Herausforderung für jeden sind :)..

P. F.

Ich bin sehr zufrieden mit dem Ergebnis und dankbar für die motvierende und volle Unterstützung von den trainer, da ich es selbst vorher nicht geschafft habe so konsequent zu bleiben. Ich bin mir sicher, dass ich diesen Lebensstil beibehalten werde.“

F. F.

Was mir persönlich an Ten Minutes gefällt, das man immer Abwechslung im Training hat! Von EMS bis Kickboxen uvm. sauber, sehr nettes Personal und kompetente Trainer! 5*

L. L.

Ich bin seit Jahren Kundin und sehr zufrieden. Kleines, sauberes, sehr freundliches und persönliches Studio, indem auf jeden individuell eingegangen wird und man immer wieder neue Dinge ausprobieren kann.

d. h.

Super nettes Team und individuelles Training. Kann 10 Minutes jedem empfehlen. Gehe nun regelmäßig wieder zum Sport.

K. F.

Hätte nicht geglaubt, dass EMS-Training so effektiv sein kann. Es wirkt! Durch das personal training trainiert man immer richtig. Und es macht auch noch Spaß!

C. H.

Habe die Vielfalt des Angebots getestet und bin begeistert. Das Training ist sehr abwechslungsreich und effektiv. Sehr freundliches und engagiertes Team!!!

T. X.

sehr gutes Fitnessstudio! Einrichtung und Geräte modern und gepflegt, Mitarbeiter zuvorkommend und motivierend. Publikum auch sehr angenehm.

J. B.

Cooles Team. Sauberes Studio mit Wohlfühlfaktor. Man wird automatisch motiviert hinzugehen.. Bin sehr gespannt auf das Ergebnis.

S. R.

Gutes und abwechslungsreiches EMS Training. Habe bisher immer einen Termin bekommen, auch wenn ich mehrmals die Woche schieben musste.

M. O.

Eines der besten Studios in Frankfurt. Sehr kompetent, sauber und freundlich.

L. C. L.

Sehr engagiertes Team! Hier geht man auf den Einzelnen ein und fühlt sich Zuhause. Flexibele Gestaltung von Training und Zeiten ist auch ein Super Pluspunkt!

P. B.

Tolles Studio. Die Trainer sind alle sehr sympathisch und gern auf die persönlichen Wünsche ein.

C. S.

Bin jetzt gut drei Jahre mit EMS dabei. Das Team ist gut drauf und geht auch sehr individuell auf einen ein.

S. E.

Sehr Herzliche und kompetente Fachleute ...Super Studio, tolles Trainerteam, klasse Service. Effektives Training...

박.

Sehr nette Team und mega sauber. Ausreichende Beratenzeit. Trainning macht man in der Hölle aber immer gerne wieder mit dem Spaß :p

J.

Hervorragende Training-Möglichkeiten in einer entspannten Atmosphäre mit rücksichtsvollen, freundlichen und erfahrenen Trainern. Absolut zu empfehlen!

N. K.

Bin super zu frieden. Nettes Personal. Man fühlt sich sehr wohl. Würde es jedem empfehlen, hier erreicht ihr euer Ziel.

D. S.

Sehr schönes Studio, nette Beratung und gute Stimmung. Preis-Leistung passt auf jeden Fall!

D.

Sehr nettes Personal. Das Training macht voll Spaß und man kommt gut ins schwitzen

P.

Tolles Studio, empfehlenswert. Kompetent, locker, flexibel, freundlich, abwechslungsreich, hilfsbereit, sauber, effektiv... und macht Spaß!

C. W.

Super Gruppe. Sehr individuelles Training. Macht auch immer wieder Spaß.

I. L.

Ein super nettes und hochqualifiziertes Personal. Das Training macht Spaß und ist sehr effektiv.

S. S.

Sehr freundliches und kompetentes Personal!! Komme schon seit fünf Jahren zu Ten Minutes und es macht noch immer Spaß und ich werde gefordert 😎

T. L.

Sehr nette und kompetente Mitarbeiter, sauberes kleines Studio. Es macht Spaß hin zu gehen :)

S. S.

Variantenreiches EMS Training mit Kettlebells und Gewichten. THX Training.

G. R.

Sehr gutes Training und kompetente Trainer.

L. J.

Tolles Studio, sehr nette Trainer

A. W.

Super Studio und liebe Trainer.

E. B.

abwechslungsreiches und sehr effizientesTraining, hochmotivierte Trainer

T. M.

Gutes, effektives Training mit motivierten Trainern.

D. E.

Klasse Studio! Effektives Training🌟🌟🌟🌟🌟

X. X.

Alles Prima

B. B.

(Übersetzt) Ich habe mich Ende April bei Ten Minutes angemeldet, um diesen Sommer für meinen Urlaub in Form zu kommen. Die Trainer sind alle freundlich und sympathisch und versuchen ihr Bestes, um Ihnen zu helfen, Ihr Ziel zu erreichen. Ich habe darauf geachtet, dass ich sowohl das EMS-Training als auch die Ernährungsberatung absolviert habe. Wir haben alles besprochen, was ich mir vom Trainingsplan gewünscht habe und etwas zusammengestellt. Ernährungsberatung, EMS Cardio und Slimyonik haben bei mir wirklich funktioniert. Ich habe bisher 12 kg abgenommen und über 45 cm am ganzen Körper. Ich hatte noch nie solche Ergebnisse, obwohl ich ein paar Mal ausgerutscht und Mist gebaut habe. Die Tatsache, dass Ihre Termine fest sind, hält Sie auf Kurs, aber manchmal, wenn etwas in letzter Minute kommt, macht es es schwierig. Sie versuchen immer, alle unterzubringen, und meine Erfahrung war großartig. Ich habe mein anfängliches Ziel bereits erreicht, plane aber, in die beste Form meines Lebens zu kommen. Danke Ten Minutes Team! (Original) I signed up to Ten Minutes end of April to get in shape for my vacation this summer. The trainers are all friendly and personable and try their best to help you reach your goal.I made sure I did the EMS training as well as the Nutritional consultation. We discussed all what I wanted out of the training plan and put something together. Nutritional consultation, EMS cardio and slimyonik really worked for me. I lost 12kg so far and over 45cm on my entire body. Never had results like that even though I slipped and messed up a few times. The fact that your appointments are fixed keeps you on track but sometimes when something comes up last minute it does make it hard. They always try to accommodate everyone and my experience has been great. I already reached my initial goal but am planning to get into the best shape of my life. Thanks Ten Minutes Team!

M. S.

(Übersetzt) Zehn Minuten haben mir gezeigt, wie ich nur 20 Minuten von meinem vollen Terminkalender brauche, um fit zu bleiben! Es geht nicht immer darum, Gewicht zu verlieren, sondern vor allem fit zu bleiben. Die Trainer sind professionell und Übung ist auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt. Ich habe die effektiven Ergebnisse in wenigen Monaten, aber natürlich muss man eine gute Ernährung folgen, um gesund zu bleiben! Sehr empfehlenswert!! (Original) Ten minutes made me realize how I just need twenty minutes from my busy schedule to stay fit! It’s not always about loosing weight but most importantly staying fit through out. The trainers are professional and exercise is adjusted to your needs. I got the effective results in few months, but of course one have to follow a good nutrition to stay healthy! Highly recommended!!

F. N.

(Übersetzt) Trainer sind großartig. Würde es auf jeden Fall empfehlen! (Original) Coaches are great. Definitely would recommend!

M. R.

(Übersetzt) Tolle Trainer und schöne Lage (Original) Awesome trainers and nice location

T.

Super Training

P. V.

A. B.

O. F.

L. S.

C.

L. A. M.

S.

H. B.

C. M.

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