Reviews of iQ athletik. (Personal Trainer) in Frankfurt am Main (Hessen).

iQ athletik

50 Rezensionen

8 Kommentare

Personal Trainer

Personal Trainer

Radilostraße 47, 60489 Frankfurt am Main

Beschreibung

Informationen über iQ athletik, ein Personal Trainer in Frankfurt am Main (Hessen)

Hier finden Sie den Standort und die beliebtesten Zeiten, um zu wissen, wann zur Sprechstunde zu gehen, Fotos, Kontaktinformationen und echte Bewertungen und Kommentare von anderen Nutzern.

Dieser Ort hat sehr gute Bewertungen erhalten, wir empfehlen, ihn zu besuchen. Mit Sicherheit werden sie Ihnen einen sehr guten Dienst erweisen.

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Öffnungszeiten iQ athletik

Rezensionen über iQ athletik

e.

Ich war zur Ruheumsatzmessung und BIA bei IQ Athletik. Auch wenn ich schon einige themensverwandte Bücher gelesen habe und ich mich auch sonst gut informiert fühle, hat sich Ronja Klees sehr viel Zeit genommen, Ihr nerdy Fachwissen mit mir geteilt und mir definitiv die Augen geöffnet. Hätte ich so weiter gemacht wie bisher hätte ich nicht nur nicht weiter abgenommen und meinen Stoffwechsel zerstört, sondern auch keine Trainingserfolge erzielt und wäre dann wohl irgendwann ausgebrannt...! Beste Investition 2021 :-) VG David

W. M.

Ich (ambitionierter Radsportler), will mein Training verbessern und wollte dafür zunächst einmal den aktuellen Leistungsstand ermitteln. Auf der Basis der Empfehlung eines Bekannten (Leistungssportler) habe ich die Leistungsdiagnostik bei IQ athletik machen lassen. Ich bin sehr zufrieden, das ist - so weit ich es beurteilen kann (ich kenne das aus den Universitätskliniken, IQ hat dazu im Vergleich eine Spezialisierung des Leistungsaspekts) eine sehr professionelle Diagnostik durch ein erfahrenes Team. Das Team ist sehr freundlich und nimmt auch Freizeitsportler wie mich ernst. Angenehm ist, dass die Erklärungen gut nachvollziehbar sind und die Empfehlungen an meine Möglichkeiten angepasst waren. Zunächst hatte ich die Messung der Körperzusammensetzung durch eine komplexe Messung der elektrischen "Leitfähigkeit/Widerstände". Das ist zwar im Prinzip das, was eine Körperfettwaage macht aber die professionelle Messung hier ist offensichtlich viel genauer, zumindest für den Körperfettanteil ist der Wert entsprechend dem durch Caliperzange bei mir zuvor ermittelten Wert, sehr gut. Die anschließende Leistungsdiagnostik konnte ich mit meinem Rad machen. Das hat den Vorteil, dass die Messung exakt den "normalen" Bedingungen entspricht. Das ermöglicht zudem, das eigene Wattmeter zu überprüfen (Power2max), es gibt eine geringfügige Abweichung (ca. 5 W zu niedrig über den gesamten Messbereich von 100-330 W). Anschließend erfolgte die ausführliche Erklärung der Untersuchung. Für mich war hierbei insbesondere die gut verständliche Erläuterung/Diskussion der Ergebnisse und der daraus abgeleiteten Trauningsziele insgesamt wirklich wertvoll. Ich werde die Diagnostik nun mindestens ein mal jährlich wiederholen, um meine Entwicklung präzise verfolgen zu können.

J. S.

Ich hatte das Vergnügen einen Leistungstest bei iQ Athletik zu machen. Super professionelle Betreuung. Die Kollegin hat sich viel Zeit genommenen und das Testergebnis sehr verständlich erklärt und auch Tips zu Trainingsschwerpunkten und Ernährung gegeben. Nächster Termin ist schon gebucht. Alles in allem habe ich mich wieder mal in gut betreut gefühlt. Weiter so.

B. H.

*Kompetentes Bikefitting* Nachdem vor einigen Jahren und vor der Zusammenarbeit mit Gebiomized schon einmal bei iQ Athletik zum Bikefitting war (mit einem anderen Rad) und das Fitting damals kaum Veränderungen brachte (Rad passte), versuchte ich es nunmehr wegen Fußbeschwerden noch einmal. Der erste Eindruck - erneut - sehr positiv. Freundliche und zuvorkommende Begrüßung und der obligatorische Kaffee aus der (unveränderten) Rocket Espresso-Maschine. Nach diesem Start konnte es losgehen. Tobias hinterfragte zunächst die Zielsetzung, Radgewohnheiten und prüfte die Beweglichkeit und legte dann die verschiedenen Sensoren (Satteldruck, Fußdruck) und die Orientierungspunkte für die Videovermessung an. Die einzelnen Ergebnisse erklärte er ausführlich und hinterfragte jede Änderung kritisch. Positiv fand ich, dass er nicht biomechanisch Sinnvolles blind auf den Sportler überträgt, sondern objektives Bild und subjektives Befinden versucht in Einklang zu bringen. Zwei ausführliche Stunden später war das Rad in Details adjustiert und ein Lösungsansatz zur Behebung des eigentlichen Problems entwickelt. Auch eine Nachkontrolle gehörte noch zum Service. Objektiv und subjektiv fühlt sich das Radfahren nun noch runder und wirkungsvoller an. Insgesamt bin ich sehr zufrieden und kann das Fitting mit gutem Gewissen empfehlen. Vor allem überzeugte mich der hinterfragende, subjektiv bewertende Ansatz der Beratung.

J. A.

Ich war bei iQ athletic zur BIA und Spiroergometrie mit Laktatdiagnostik, nachdem ich im letzten Jahr mit muskulären Problemen auf dem Rennrad zu kämpfen hatte. Die Analyse hat ergeben, dass ich dringend mehr Grundlagenausdauer trainieren muss, um meine Energiezufuhr unter Belastung zu optimieren. Ich bin super glücklich über die Perspektive für dieses Jahr. Die Betreuung war professionell, und die Auswertung ist voll mit schönen Daten. Ich liebe das.

S. P.

Wie auch die letzten Male eine sehr gut organisierte Spiroergometerie und Laktatdiagnostik und darüber hinaus eine äußerst kompetente und aufschlussreiche Erläuterung des Stoffwechsels in den einzelnen Trainingszonen. Klasse waren auch die Tipps zur zukünftigen Ausrichtung der Trainingsschwerpunkte. So kann die Langdistanz kommen! Vielen Dank, iQ Athletik.

S. A.

Resümee: Ein sehr freundlicher und empathischer Bikefitter, der ohne Zeitdruck, eine für mich optimale Radeinstellung gefunden hat. Nachdem mein alter Bikefitter meines Vertrauens, immer mehr an Empathie und Einfühlungsvermögen für den Athleten verloren hat und gefühlt "nur noch schnelles Geld" machen wollte, wurde es Zeit für einen Wechsel. Per Zufall bin ich zu iQ athletik gekommen. Ich habe sowohl mein Rennrad als auch mein Triathlon Rad einstellen lassen. Mein Bikefitter, Tobias, hat sowohl für das Rad als auch für den Athleten ein sehr gutes Händchen. Die Begrüßung ist sehr freundlich und es wurde erstmal Zeitdruck genommen; "wir haben Zeit und das Fitting dauert so lange, bis die Position passt". In der Tat wurde nicht auf die Uhr geschaut und es wurde sich reichlich Zeit genommen. Nach einer ausführlichen Anamnese wurde an der Position getüfftelt. Jeder Schritt wurde ausführlich erklärt und auch Alternativen aufgezeigt; Kompetenz auf höchstem Niveau. Immer wieder wurde ich als Athlet mit in das Fitting einbezogen. Das Fitting und die Betreuung ist jeder Cent wert. Schön einen neuen und kompetenten Bikefitter gefunden zu haben. Ein dickes Dankeschön an Tobias und sein Team!

D. C.

Bin zum ersten Mal beim Bikefitting gewesen mit ein fully MTB trail bike und ein hardtail MTB E-Bike. Ich war total begeistert von der Umgang, Wissen, Professionalität und am Ende das Ergebnis des Bikefittings. Ich war bei Till und war mehr als happy mit wie alles gelaufen ist. Ich fühle mich endlich total wohl auf meine Räder wieder, habe keine Schmerzen mehr weder während noch nach dem fahren und habe wieder Lust am und auf Fahrrad fahren. Danke Till und schön dass es iQ Athletik hier gibt. Daumen hoch!

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