Reviews of getMuscles by Sebastian Hotz. (Personal Trainer) in Dresden (Sachsen).

getMuscles by Sebastian Hotz

71 Rezensionen

59 Kommentare

Personal Trainer

Personal Trainer

Salzgasse 6, 01067 Dresden

Beschreibung

Informationen über getMuscles by Sebastian Hotz, ein Personal Trainer in Dresden (Sachsen)

Hier finden Sie den Standort und die beliebtesten Zeiten, um zu wissen, wann zur Sprechstunde zu gehen, Fotos, Kontaktinformationen und echte Bewertungen und Kommentare von anderen Nutzern.

Dieser Ort hat sehr gute Bewertungen erhalten, wir empfehlen, ihn zu besuchen. Mit Sicherheit werden sie Ihnen einen sehr guten Dienst erweisen.

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Rezensionen über getMuscles by Sebastian Hotz

N. M.

Ich habe im Zuge eines Gewinnspieles eine Betreuung bei Sebastian gewonnen und konnte im Zuge dessen seine Betreuung ‚testen‘. Trotzdem hat Sebastian mich wie einen zahlenden Kunden betreut und mir bei der Erreichung meiner persönlichen Ziele geholfen. Besonders sein objektiver Blick, die Ehrlichkeit in Bezug auf realisierbare Ziele und seine Tipps und Tricks zum Umgang mit Hürden und eigenen Tiefpunkten auf dem Weg zum Ziel haben mich seine Arbeit noch mehr schätzen lassen.

R. F.

Ich bin mit dem Ziel zu Sebastian meine alte sportliche Form zu erreichen und diese noch zu übertreffen. Ich kenne mich selbst gut mit Ernährung und Sport aus und habe gehofft mit etwas disziplinierender Unterstützung und einen gezielten Ernährungsplan dieses Ziel zu erreichen. Ich habe in 8 Monaten trotz Lockdown und Urlaubspause mein Ziel erreicht und bin überrascht gewesen wie viel ich noch lernen konnte. Wer bei Sebastian im Coaching ist wird das nicht bereuen und schnell Erfolge sehen. Es macht immer Spaß zu den Check ups zu gehen und ungeklärte Fragen oder Probleme aus dem Weg zu räumen. Man kommt und geht stets mit einem positiven Gefühl zu getMuscles!

V. H.

Das Coaching beim Sebastian Hotz ist ehrlich, individuell und sehr kompetent er geht auf die Bedürfnisse und die Umstände jedes einzelnen Kunden separat ein. Wer Basti kennt weiß was für ein erfahrener Trainer er ist, welcher nicht auf das Geld und Zeit schaut sondern auf die Resultate seiner Klienten. Was ich am Basti zudem super finde ist das er rund um die Uhr für seine Teilnehmer von getMuscles erreichbar ist falls man doch mal die eine oder andere frage hat. Ich bin sehr zu Frieden mit dem Coaching beim Basti und bin sehr gespannt was wir noch für Ergebnisse erzielen können :)

M. W.

Bin jetzt seit etwas über einem Jahr bei Sebastian in der Betreuung und kann es nur jedem empfehlen. Begonnen hatte alles damit, dass ich mehr wollte als die Standartbetreuung eines Fitnessstudios... ich wollte keinen Trainingsplan von der Stange, den jeder bekommt und von einem Ernährungsplan ganz zu schweigen. Über das Internet wurde ich auf Sebastian aufmerksam und entschloss mich zu einem kostenlosen Erstgespräch zu gehen. Das hat mich auf Anhieb überzeugt. Sebastian arbeitet professionell und kundenorientiert. Er hat nicht "sein" Schema, an das sich alle halten müssen. Er geht auf die Wünsche ein und baut dies alles in einen entsprechenden Trainings- und Ernährungsplan. Aller 2 Wochen geht es zum Check und dort werden die Fortschritte dokumentiert und geschaut, was an den Plänen geändert werden muss um sein PERSÖNLICHES Ziel zu erreichen. Ich kann es nur empfehlen und man ist auch wesentlich motivierter und ehrgeiziger, wenn man jemanden hat, der einen auf die Finger schaut und unterstützt.

A. L.

Hallo! :) Ich bin seit ein paar Monaten bei Sebastian und habe diese Entscheidung noch kein bisschen bereut. Wo ich das erste mal zu ihm gekommen bin, hatte ich milde gesagt nicht viel mit Sport zu tun. Dementsprechend war es auch erst einmal ungewohnt. Aber es wurde einem schnell das Gefühl vermittelt das dir jemand gegenüber sitzt der dich voranbringen möchte und das nicht nur auf den Sport bezogen. Durch seine vielfältigen Lebenserfahrungen kann er dir den einen oder anderen guten Tip mitgeben. Im Training läuft es durch seine Unterstützung wirklich gut, natürlich darf man keine Wunder erwarten, aber wenn man mit Motivation und Durchhaltevermögen dabei ist, schafft man es relativ schnell Fortschritte zu machen. Man merkt das von Training zu Training mit ihm die Chemie besser wird, es sich wirklich eine Art Team bildet. Er hat oft die richtigen Worte parat um einen zu pushen und seinen Traum weiterzuverfolgen. In ein paar wenigen Monaten habe ich schon ein spürbar besseres Körpergefühl bekommen und ich bin sehr gespannt wo die Reise noch hingehen kann. Dementsprechend kann ich jedem der sportliche Ambitionen hat oder einfach anfangen möchte etwas für seinen Körper zu tun Sebastian mit gutem gewissen Empfehlen!

E. L.

Der beste Trainer in Dresden!!!!!!!!! Dank dem bei ihm Gelernten habe ich es geschafft nach meiner Schwangerschaft mein Ausgangsgewicht innerhalb von fünf Monaten (!!!!!) wieder zu erreichen (ich hatte während der Schwangerschaft über 20kg zugenommen). Ich bin sehr dankbar Sebastian kennengelernt zu haben. Er liebt seinen Beruf, ist mega ehrgeizig, für seine Kunden immer zu erreichen (auch zu späten Stunden und Sonn- und Feiertagen) und verfügt über ein wahnsinniges Wissen im Fitness- und Ernährungsbereich. Jeder der eine einzigartige Beratung und Betreuung sucht, sollte Kunde bei Sebastian werden. Erfolge sind definitiv garantiert! 👍👍👍👍👍

J. V.

Seit nunmehr als 4 Jahren bin ich unter Sebastian's Coaching und hab keinen Tag bereut. Durch ihn konnte ich mich nicht nur körperlich verbessern, sondern auch mental und von meinem Mindset . Egal welche Probleme, Fragen etc. Man hat, er nimmt sich die Zeit, erklärt, zeigt einem alles mit einer Geduld, die ich selten gesehen habe. Außerdem, steht er auch außerhalb seines "Coach Daseins" einem mit Rat und Tat zur Verfügung, was auch nicht selbstverständlich in der "Branche ist. Für mich ist er nicht nur ein top Coach, sonder über die Zeit auch ein guter Freund und Ansprechpartner geworden. Ich kann ihn jedem ans Herz legen, der sich sportlich und vom Mindset her auf die nächste Ebene bewegen möchte 💪🏽

C. K.

Die beste Entscheidung meines Lebens!!! Warum 5 Sterne... Ich bin Mitleid bei #Teamhotz seit August/ September 2019 und bereue es seitdem keinen einzigen Tag. Sebastian geht so präzise auf meine Wünsche und Bedürfnisse ein, dass jegliche Änderungen im Trainings-und Ernährungsbereich eine 100 % Garantie mit sich bringt. Denn schließlich gab es hier und da öfters mal Rückschläge, die einen auch an die persönliche Grenze führten um aufzugeben. Anstatt wie bei vielen anderen Coaches nur das Geld im Vordergrund steht und deren Probleme des jeden Einzelnen egal sind, kommt Sebastian mit Verständnis und versucht einen aus einen Motivationstief rauszuholen. Trainings-und Ernährungspläne werden so verständlich dargestellt, dass auch Leute ohne Vorkenntnisse im Kraftsport diese verstehen und sofort umsetzen können. Sollte es doch Fragen geben, kümmert sich Sebastian umgehend für eine verständliche Erklärung. Bestes Beispiel... August/ September 2019 angemeldet und angefangen, dann kam wenige Monate später der Coronahanmer und Sebastian hat sofort reagiert und jeden geraten, was fürs "Homegym" zuholen. Anhand der Sachen, die geholt wurden, konnte Sebastian einen Trainingsplan ausarbeiten der den Trainingsplan für das trainieren von zu Hause mit dem im Fitnessstudio in keinster Weise nachsteht. Alleine das zeigt die Wertschätzung jedes einzelnen, der bei Sebastian ist. Wenn ihr endlich in euren Leben was ändert wollt, dann investiert das Geld und schenkt Sebastian das Vertrauen... Ihr werdet nicht enttäuscht werden. Chris Hänel

A. K.

Ich bin seit August 2019 bei Sebastian Hotz in Betreuung und habe bisher keinen einzigen Tag bereut! Durch seine Erfahrungen und das Wissen, welches er sich über viele Jahre angeeignet hat, ist er absolut in der Lage, sein #teamhotz bei sämtlichen Zielvorstellungen und Wünschen zu unterstützen. Er nimmt sich für jeden einzelnen Zeit und gibt immer hilfreiche Tipps. Beispielsweise wenn die Motivation fehlt, das Training stagniert, oder die Ernährung mal aus dem Ruder läuft. Jeder bekommt seine Pläne individuell und auf sich abgestimmt. Ich hatte bei ihm noch nie das Gefühl, eine von vielen zu sein.

M. T.

Ich war lange Zeit bei Basti in Betreuung.Aktuell pausiere ich aus privaten Gründen. Ich kann Basti an jeden nur wärmstens weiter empfehlen.An Anfänger sowie an Fortgeschrittene,er bringt euch alle an eure Körperlichen Grenzen. Er unterstützt euch individuell, psychisch sowie physisch mit bestem Wissen und Gewissen! Basti ist als Trainer sowie als Freund ein spitzen Typ und geht auf eure Bedürfnisse individuell ein. Durch sein erstelltes Training hat mein Körper wieder Form angenommen und am meisten hat er mir mit meinen Körperlichen Essproblemen geholfen durch einen speziell auf mich zugeschnittenen Essensplan der mir soviele Freiheiten erlaubt. Ich kann nur nochmal sagen das er für mich der beste Trainer ist den ich kenne und empfehle ihn an alle weiter die noch was erreichen wollen. Viel Erfolg weiterhin 😉 #teamhotz 💪🏼

S.

Bin seit Tag 1 von Sebastians Art begeistert! Er arbeitet professionell und kann jedes Problem super erklären und lösen, man lernt also bei jedem Check was neues. Der 24/7 WhatsApp Service lässt selbst in der Diät keine Zweifel aufkommen und darauf kommt es bei einem guten Coach an! Kann ihn nur weiterempfehlen 🙏🏼

R. T.

Absolute Empfehlung. Zu Beginn gibt es immer ein nettes kostenfreies Gespräch, welches gerne auch Mal etwas länger dauert und danach setzt sich Sebastian an den Plan. Seine langjährige Erfahrung im Kraftsport spiegelt sich auch in seinen Plänen wieder und bei Fragen steht er einem immer zur Seite.

M. S.

Ich muss sagen ,Sebastian ist einer der besten Coaches die man sich nur wünschen kann .Er ist zu jeder Tages und Nacht Zeit für einen da und probiert sofort zu agieren und Probleme zu beheben! Er geht individuell auf seine Schützlinge ein und erstellt gute ,überschaubare Ernährungspläne ! Und vor allem er zieht sein Ding durch und lässt sich von nichts und niemanden unterkriegen ! Ich hoffe er ist noch ganz viele Jahre auf dem Fitness - Markt Vertreten 👍💪

J. M.

Vor meinen Coaching bei Sebastian Hotz hatte ich bereits einige Abnehm- Versuche hinter mir , die jedoch nicht wirklich produktiv und nachhaltig waren und eher wie ein JoJo Effekt waren . Das Coaching und das Programm funktioniert sehr gut. Es ist leicht umzusetzen und super in den normalen Alltag zu integrieren. Die Kommunikation ist extrem unkompliziert und auf alle Fragen und Unsicherheiten wird schnell, professionell und sehr sympathisch reagiert. Ich habe vorher alles mögliche probiert und sehr lange selbst rumgedoktert aber ohne Erfolg. Dank Basti’s Hilfe habe ich jetzt gemerkt, wie einfach es doch geht seinem Ziel näher zu kommen ohne großen Verzicht. Bin total froh, dass ich mich für Ihn entschieden habe und bin ihm sehr dankbar für alles!

S. L.

Ich muss ehrlich sagen, das ich dachte, ich weiß schon viel über den Sport und seine Tricks und Tipps. Ich bin selber seit 16 Jahren Trainer und Studiobetreiber. Ich hab Sebastian im Studio kennengelernt und wollte einfach mal wissen was ihn so auszeichnet und hab einen Termin bei ihm gebucht (kostenloses Erstgespräch) . Schon im Gespräch wurde mir klar das es doch noch Dinge gibt, die an meinen Körper Veränderungen hervorrufen könnten und so hab ich mich drauf eingelassen und mir ein Ernährungs- und Trainingsplan aufstellen lassen. Jetzt bin ich seit gut 2 Jahren im Coaching und habe es bis heute nicht bereut. Das wissen, jeden Körper individuell zu formen und zum Ziel zu bringen, können nur die wenigsten und Sebastian ist einer davon. Jeder, der nicht voran kommt, sollte es ausprobieren und zumindest den erst Kontakt suchen. Ihr werdet es nicht bereuen!

K. M.

Der Beste der Besten!!einfach ein super Trainer mit mega Erfahrung der sich individuell jedem Ziel und Problem widmet. Ist man im Coaching ist er 24/7 erreichbar und antwortet in der Regel super schnell.🙏 Auch motiviert er wenn es mal nicht läuft und hört einem zu. Sein Motto: Vollgas und Stärke ist nie eine Schwäche- an allem was dir in den Weg gelegt wird kann man wachsen!!💪🤘 Ich würde ihn immer weiter empfehlen. Erfolg ist mit ihm garantiert!😎- vorausgesetzt man hält sich an die Pläne 😋

J. H.

BESTER COACH MIT EHRLICHKEIT UND VIEL CHARME! Ich bin jetzt schon seit zwei Jahren bei Sebastian und bin nach wie vor glücklich, ihn als meinen Coach zu haben. Egal ob Ernährungsplan, Trainingsplan, Wettkampfvorbereitung... er weiß wovon er redet und ist stets ehrlich! + Immer Erreichbar! Ohne Sebastian wäre ich nicht da, wo ich jetzt stehe.

P. D.

Ich bin mehr als zufrieden und begeistert. Meine Tochter hatte etwas Übergewicht durch Anbahnung der Pubertät, die damit verbundenen Hormone und meiner guten Küche. Er hat die Ernährung und den Sport so krass individuell abgestimmt auf mein Kind, ohne das es ihr an etwas fehlte, sodass sie endlich langsam und gesund abnahm. Ich hatte es über 1 Jahr lang versucht, viele Sachen auszuprobieren, leider ohne Erfolg.. Sebastian Hotz ist wirklich einfach der Beste auf seinem Gebiet, dafür hat er die jahrelange Erfahrung! Vielen lieben Dank!💛

C. H.

Sehr sorgsame Betreuung! Sebastian nimmt sich wirklich Zeit für die Betreuungstermine vor Ort! Bin jetzt erst seit 3 Monaten bei ihm konnte aber trotz anfänglicher Schwierigkeiten schon gute Erfolge erzielen. Bei gleichbleibendem Gewicht den KFA von 28% auf 22% gesenkt ist einfach super! Ich bin gespannt wo es weiter hingeht.

S. L.

Also wenn es wirklich gut werden soll, kommt man um Herr Hotz eigentlich nicht herum. Er ist ehrlich, zielstrebig und sehr talentiert in seinem Gebiet. Begibt man sich in seine Hände bekommt man neben toller Trainingsbetreuung, personalisierten Ernährungsplänen und einem erfahrenen Trainer zusätzlich auch noch eine Erfahrung fürs Leben. In meiner Betreuungszeit (ca. 4Monate) habe ich nicht nur eine Menge gelernt, ich habe auch mein Ziel erreicht und das spricht ja eigentlich schon für sich. Mein Ziel war ein Gewichtsverlust von ca. 10kg und ich musste weder hungern noch 24/7 trainieren. Alles war angepasst an meinen Job, mein Leben und meine Fähigkeiten. Leider war meine Liste an Verletzungen recht lang (klassischer Kreuzbandriss und Hand-OP) aber auch hier geht er klug und sicher in die Trainingspläne. Ich hatte während meines Trainungs nie Probleme und wenn doch, steht er einem JEDERZEIT (kein Witz!) per WhatsApp zur Verfügung. Das gewonnene Wissen zu den Themen Sport und Ernährung kauft man bei ihm natürlich personalisiert mit und das sind für mich ganz tolle Erfahrung, die ich für mein Leben behalten darf. Wenn’s mal nicht lief (und das ist auch ganz normal) hat er mich motiviert und mir konstruktive Kritik und gute Ideen gegeben, um die Trainings- oder Ernährungsdisziplin wieder zu stärken. Ich habe noch NIE zuvor so gute sportliche Leistungen erzielt wie in meiner Betreuungszeit und das ist es eben was er einem gibt: DU KANNST DAS! In den sozialen Netzwerken (Whatsapp, Instagram) informiert er einen über aktuelle Studien, Umgang mit Krisen oder positivem Gedankengut. :-) Im #teamhotz zu sein macht einfach Spaß. Wer also einen cleveren Trainer sucht, der einen wirklich zum Ziel bringt, ist man bei Sebastian Hotz genau richtig. 👌🏻

S. S.

Ich bin jetzt seit 2 Jahren Mitglied im #teamhotz und immer noch überglücklich über diese Entscheidung. Seit ich bei Basti in Betreuung bin habe ich RIESEN Fortschritte gemacht. Davor habe ich mir viel Wissen selbst angeeignet, aber war an einem Punkt, wo ich selbst einfach nicht mehr weiter kam. Bereits nach wenigen Wochen Training mit Basti konnte ich meine Trainingsleistung aber schon um ca. 30% steigern. Das Training mit ihm ist nicht nur lehrreich, sondern macht auch jedes Mal verdammt viel Spaß und motiviert für die 2 Wochen bis zum nächsten Check💪🏼 Auch bei der Ernährung hat er mir sozusagen die Augen geöffnet, da ich es mir vorher selbst unnötig schwer gemacht habe - so entspannt wie bei ihm habe ich noch nie diätet! Er war der erste, der wirklich an mich geglaubt und mich für den Sport nicht nur belächelt hat. Und das hat wirklich alles geändert. Mit jedem Tag in seiner Betreuung traue ich mir mehr zu und gehe entspannter mit dem Sport um. Denn Basti achtet sehr darauf die Pläne so zu schreiben, dass sie sich perfekt in jedes Leben und jeden Tagesablauf integrieren lassen. Kein Plan ist wie der andere und wird regelmäßig auf die aktuelle Situation angepasst. Auch bei Verletzungen oder Krankheit. Basti hört wirklich zu und man merkt, dass er tatsächlich daran interessiert ist das Beste aus dir rauszuholen. Er ist sehr geduldig und kann Dinge richtig gut erklären, auch abseits des Sports. Ich habe hier eine schlechte Bewertung gelesen, bei der ich herzhaft lachen musste und mir wünschte Google hätte eine Kommentarfunktion. Da werden verzweifelt, aber wirklich verzweifelt, Argumente gesucht um Bastis Coaching schlecht zu machen. Ich gehe darauf jetzt nicht weiter ein, da das den Rahmen sprengen würde. Wenn man Basti nur eine Minute zuhört, merkt man gleich, dass er der geborene Coach ist und dieser Beruf seine absolute Leidenschaft ist, nicht nur ein Gelderwerb. Und genau das spiegelt sich auch in den Resultaten seiner Kunden wieder.

F. N.

Ich bin seit nunmehr 11 Monaten bei Hotzi in der Betreuung. In dieser Zeit haben wir zusammen mehr erreicht als ich in 2 Jahren vorher. Er ist ein Mann der klaren Worte, holt alles aus dir heraus und vorallem ist er Mensch geblieben. Eine der nettesten Seelen die ich kennen lernen durfte. Ich würde sogar soweit gehen zu sagen: Er hat das Leben verstanden. Trainings- und Ernährungspläne werden individuell angepasst. Weil nun mal jeder Mensch anders ist und jeder andere Ziele verfolgt. Wer also einen Coach haben will, der nicht nur auf Geld aus ist, sondern wirklich zusammen mit dir arbeitet und jederzeit für dich da ist, dann kann ich Sebastian Hotz nur empfehlen ! Ich hoffe noch lange Teil des #teamhotz zu bleiben, denn ich fühle mich wohl hier 😊.

S. S.

Seit über einem Jahr bin ich bei Sebastian in Betreuung. Ich kann nur ganz deutlich betonen, wie sich mein konplettes Befinden von mal zu mal gebessert hat. Das was vorher so einige „Möchtegerncoaches“ versaut haben, hat er wieder gerade gebogen und gerettet. Ich habe jetzt schon unendlich viel bei ihm gelernt. Ohne seine Hilfe wäre ich definitiv nicht an dem Punkt wo ich jetzt bin. Zum ersten Mal im Leben fällt mir eine Diät total leicht und macht Spaß 😊! Ich bin von 22 Prozent KFA auf 11 Prozent KFA. Die Reise soll natürlich noch weiter gehen. Ich wünsche mir die Topform meines Lebens 😍 und glaube fest daran, dass ich es mit Sebastians Hilfe tatsächlich schaffen kann, da er mich immer motiviert sportlich sowie auch persönlich. Dies spiegelt sich natürlich auch in der ganzen Lebensweise wieder und man zieht nicht nur im Job sondern in allen Lebensbereichen viel mehr durch. Als ich eine Verletzung am Knie hatte, passte er mein Training und meine Ernährung so an - dass selbst in dieser Zeit Erfolge erzielt wurden. Sehr hoch anzurechnen ist ihm, dass er zum Check immer zu uns nach Hause kam und wir dann gemeinsam mit meinen Krücken ins Gym gehumpelt sind, da ich die Treppen bei Ihm damals leider nicht hoch gekommen bin. Dies zeigt dass er sich wirklich um seine „Schützlinge“ kümmert und sich in jede einzelne Betreuung reinkniet und alles gibt !!! Er hat sehr viel Verständnis und geht immer auf einen ein wenn etwas nicht passen sollte oder man ein Problem hat! Vielen Dank für Alles lieber Sebastian, ich freue mich auf den nächsten Check 😊!

D. R.

Ich hatte in meiner Sportzeit über die Jahre schon ein paar Trainer gehabt, die mir Pläne usw erstellt hatten aber bei Sebastian st das eine andere Liga. Er geht vollständig und sehr ausgiebig auf den Kunden ein, nimmt sich viel Zeit um alles zu erfahren und erstellt so einen Plan. In den Plänen selbst wird alles sehr genau beschrieben und selbst wenn man da was nicht versteht, kann man ihn selbstverständlich fragen und er erklärt es einem so, dass es auch der letzte dann verstehen wird :) Ich war durch die Erstellung meiner Pläne sehr zufrieden und finde jeden Cent als tolle Investition! Das gleiche gilt auch für meine Partnerin, welcher ich ein persönliches Training mit Ihm geschenkt hatte. Dort wurden ihr viele Übung haarklein erklärt und jegliche Kleinigkeiten auch in der Ausführung korrigiert. Ein paar minuten konnten wir auch alle danach noch zsm quatschen, was ihn noch sympathischer macht und unseren guten Eindruck nochmal bestätigt hat. Er ist einfach ein ehrlicher und sympathischer Typ! Wir können ihn nur mit allerbestem Gewissen empfehlen. Nutzt eure Chance um euer Wissen über Sport und Ernährung sowie euer Training zu verbessern, es lohnt sich ;)

D. S.

Eine Investition in die eigene Gesundheit, die sich allemal lohnt!!! Basti schafft es, mit entsprechendem Gespür genau meine Grenzen auszuloten, die für mich beim Training richtig und wichtig sind. Es ist schon ein bißchen Luxus , den ich mir da gönne, aber etwas Besseres kann ich mir derzeit nicht vorstellen, da ich aufgrund von Corona mich zu Hause nicht alleine motivieren kann. Wer mit dem Gedanken spielt sich einen Personal Trainer zu leisten, ist hier bestens aufgehoben.

B. M.

Erfahrener Trainer, der nicht auf das Geld oder die Uhr, sondern auf Resultate schaut. Zudem gibt er auch Angehörigen Tipps und hilft wo und wie er kann, obwohl diese ihn nicht bezahlen. Menschlichkeit steht also im Vordergrund und das findet man selten! Zudem kann man ihn nahezu rund um die Uhr erreichen und ihm Fragen stellen, die er seinen Kunden immer beantwortet. Ich selbst bin (nur) Angehöriger einer seiner Kunden und bekomme auch Fragen beantwortet (falls ich welche habe und es vor allem nicht zu viele werden versteht sich). Sebastian ist dementsprechend nicht nur ein Trainier, sondern schon ein Freund. Wenn Du also jemanden an Deiner Seite möchtest, der Dich unterstützt und Dir zu Deinem Traumkörper verhilft, würde ich Dir Sebastian empfehlen...

K. F.

Sie suchen einen kompetenten dienstleistungsorientierten, empathischen und erfolgsorientierten Personal Trainer in Dresden? Dann sind Sie bei Sebastian Hotz und get Muscles genau richtig. Hier stehen Sie und Ihre Gesundheit im Mittelpunkt aller Bestrebungen. Hier geht es um Sie. "Das sollte doch normal sein", werden Sie jetzt denken. Ist es aber leider nicht immer. Doch bei Sebastian Hotz können Sie sich dessen bewusst sein. Seine Motivation und da können Sie sich sicher sein, wenn es um das Erreichen Ihrer Gesundheitsziele geht. Viel Erfolg dabei!

T. W.

Auf eine Bekannte aufmerksam geworden, war ich anfangs doch etwas unsicher ob ja oder nein. Dennoch hatte ich mich entschlossen einen Termin bei Sebastian war zu nehmen, kostet ja erst mal nix. Ich entschied mich "uns" eine Chance für 3 Monate zu geben, mal schauen welche Resultate ich mit Ihm erreiche denn ich selber drehte mich nur im Kreis. Nun, was soll ich sagen, aus den 3 Monaten wurden 9 und jetzt ist er ein fester Bestandteil Rund ums Thema Ernährung und Training, ich will es aktuell nicht mehr missen! Super Support, Richtige Einschätzungen, Spitzen Typ! Macht einfach Spass endlich Erfolge zu sehen mit deine ich selber nicht gerechnet habe ;P . Kommst du nicht weiter oder brauchst einen anderen Blickwinkel, RUF IHN AN!

N. T.

Persönliche Betreuung egal mit welchem Paket. Keiner kann einem das Training und die Disziplin abnehmen aber Sebastian Hotz tut als Coach alles dafür den Weg für persönliche Erfolge egal in welche Richtung zu ebnen. Er ist stets erreichbar, immer interessiert an Verbesserungen und geht sehr individuell auf seine Kunden ein. Ohne jeglichen Zweifel weiterzuempfehlen für jeden der ein sportliches Ziel gesund und mit top ausgerichteten Plänen erreichen will.

S. N.

Vor knapp 6 Monaten bin ich zu Basti gegangen mit dem Wunsch endlich meine Ernährungsgewohnheiten in den Griff zu bekommen und einen gewissen Shape zu bekommen! Und was soll ich sagen, ich fühle mich bei ihm unglaublich wohl, er motiviert mich immer wieder und weiß was er sagen muss, damit es weiter geht! Die Checks werden von Mal zu Mal besser und ich würde mich immer wieder dafür entscheiden! Bester Coach!!

N.

Jeder der Sebastian kennt weis wie er ist. Ich bin zwar nicht persönlich in Teamhotz aber mein Ehemann. Man kann mit Basti super reden und er macht alles möglich. Er gibt Übungen die beide Zuhause umsetzen können. Weiter so Basti.

H. C.

Mittlerweile bin ich seit 2 1/2 Jahren Kunde bei Sebastian und trainiere mit ihm 4x die Woche. Sein Preis ist eindeutig zu günstig, für das was er an Mehrwerten liefert und an körperlichen Veränderungen hervorruft - und das nicht nur bei Geschäftsmännern die viel Stress haben. Er ist ein sehr kompetenter Sportmann, der tagtäglich selbst an seinem Körper dies beweist und somit selbst sich seinen Zielen stellt und nicht nur labert. Hotzi pflegt von grundauf ein nachhaltig-freundschaftliches Verhältnis zu seinen Klienten - und macht sie zu Freunden. In tiefer Freundschaft dein 🍀 - Hannes

J. j.

Ein sehr guter Personal Trainer. Ich bereuhe nicht mich für Ihn entschieden zu haben. Hat das Herz am rechten Fleck und er weiß genau was er macht. Geht auf die Menschen ein und hilft immer die Wünsche umsetzen. Geht hin lasst euch beraten, unterhalten euch mit Ihm und macht euch euer Bild. Ich kann ihn euch nur ans Herz legen und weiter empfehlen.

e.

Super professionell in dem was er tut und erklärt es so, dass auch ein Laie bzw. Anfänger versteht auf was es ankommt! Aber nicht nur für den Anfang ist er die beste Lösung, sondern auch für Fortgeschrittene sollte er ganz oben auf der Liste für professionelle Betreuung stehen! Außerdem ist er mega sympathisch und menschlich super! Würde immer mit dir zusammenarbeiten! Lg

J. E.

Ich war eine Zeit lang in seinem Coaching und es hat mich super vorwärts gebracht. Man kann ihn rund um die Uhr erreichen und fragen stellen. Man bekommt immer ehrliches Feedback! Pläne werden optimal an Zeit, Equipment und Lebenssituation angepasst.

K. D.

Bin durchweg sehr zufrieden mit meiner Betreuung. Keine Standardpläne, alles individuell angepasst und abgesprochen. Großes Fachwissen und sehr ehrlich. Wenn man noch zu fett ist, wird nichts schön geredet.

M. K.

Individuelle Beratung nach Maß 👍🏻 Es gibt kein Allheilmittel, daher nimmt er sich die Zeit um gezielt Ernährungs- und Trainingsplan auf einen und seine gewünschten Ziele anzupassen. Ergebnis ist top 👍🏻

A. G.

Ich hatte schon öfter mit Sebastian zutun, ob Ernährungsplan/Trainingsplan oder Techniktraining ich wurde nie enttäuscht! Eine Empfehlung die ich guten Gewissens weitergegeben kann.

A. 1.

Klasse Mensch - Erfahrener Trainer! Vom Aufbautraining bis in hin in den richtig heftigen Pumpenbereich kann coach Sebastian Überzeugen, Anleiten und vorallem Motivieren!!!

S. B.

Ein toller Kerl, das Training ist wirklich super und man sieht schnell Erfolge der persönliche Kontakt mit ihm hat Riesen Spaß gemacht. Endlich einer der durch seinen Erfolg nicht gleich abhebt. Weiter so!!!

J. S.

- gibt Motivation - führt einem zum Ziel - gibt einem sehr viel Weisheit mit Ich kann ihn nur empfehlen, da dass Verhältnis zwischen Coach und Kunde freundschaftlich ist und das ganze ebenfalls man mehr mit Freude angeht.

K. B.

Ehrlich, authentisch, witzig und motivierend. Was will man mehr. Keine 0815 Abfertigung. Keine 0815 Pläne. Ich freue mich sehr auf alles was noch kommen wird und was wir alles erreichen können.

N. M.

Stabiler Kerl der einfach weiss was er macht , enormes Wissen mitbringt und sich vorallem auch Zeit nimmt ,immer erreichbar für alle Fragen . Mit ihm immer Erfolge verzeichnet !

C. D.

Guter Coach, hat für jedes Problem eine Lösung, ist immer erreichbar und man bekommt keine 0815-Standardpläne sonder immer alles individuell auf die persönlichen Bedürfnisse zugeschnitten!

T. S.

Um es kurz und knackig zu machen: Menschlich ein toller Typ mit sehr viel Erfahrung, hervorragend individuelle Beratung, Flexibel in den Zeiten und einfach ehrlich. Freu mich auf die nächsten Jahre mit #teamhotz

T.

Ist ein sehr guter Trainer mit sehr viel wissen und einen guten Musikgeschmack 💪🏻 Training mega anstrengend, aber mega geil und Muskelkater ist vorprogrammiert 💪🏻💪🏻

D. K.

Sehr professionell mit viel Erfahrung, Wissen und Spaß an der Sache. Ein Mensch mit Herz und Verstand. Kann ich zu 1000 % weiter empfehlen.

M. P.

Ein super symphatischer, ehrlicher und vorallem absolut erfahrener Typ auf seinem Gebiet!!! Sehr zu empfehlen!!!

J. R.

sehr netter und kompetenter Trainer, jederzeit weiterzuempfehlen !

D. S.

Cool sehr zu empfehlen

M. P.

L. C.

M. H.

H. L.

W. K.

a. t.

J.

P. H.

M. V.

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