Reviews of Maria Rose - Tanzen | YOGA PILATES | Firmenfitness - Personaltraining - Kurse - Retreats. (Personal Trainer) in Berlin (Berlin).

Maria Rose - Tanzen | YOGA PILATES | Firmenfitness - Personaltraining - Kurse - Retreats

26 Rezensionen

10 Kommentare

Personal Trainer

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Böckhstraße 46, 10967 Berlin

Beschreibung

Informationen über Maria Rose - Tanzen | YOGA PILATES | Firmenfitness - Personaltraining - Kurse - Retreats, ein Personal Trainer in Berlin (Berlin)

Hier finden Sie den Standort und die beliebtesten Zeiten, um zu wissen, wann zur Sprechstunde zu gehen, Fotos, Kontaktinformationen und echte Bewertungen und Kommentare von anderen Nutzern.

Dieser Ort hat sehr gute Bewertungen erhalten, wir empfehlen, ihn zu besuchen. Mit Sicherheit werden sie Ihnen einen sehr guten Dienst erweisen.

Karte

Öffnungszeiten Maria Rose - Tanzen | YOGA PILATES | Firmenfitness - Personaltraining - Kurse - Retreats

Rezensionen über Maria Rose - Tanzen | YOGA PILATES | Firmenfitness - Personaltraining - Kurse - Retreats

T. M.

Ich gehe nun schon mehr als 10 Jahre mit Maria durch meine Yoga- und Pilatesreise. Selten habe ich eine Lehrerin erlebt, die so detailliert an mir arbeitet und meine Haltung so gut korrigiert. Nach jeder Stunde merke ich einen Unterschied in meinem Körper, er ist entspannter, flexibler und kräftiger. Auch ihr Bauchtanzkurs hat mir super gut gefallen, Maria ist eine Vollbluttänzerin, die ihr Wissen und ihre Leidenschaft mit Herz und unglaublichen Wissen weitergibt. Beeindruckend finde ich auch wie viel sich Maria immer wieder weiterbildet.

F. D.

Ich habe angefangen, mit Maria zu arbeiten, als ich vor vier Jahren nach Berlin gezogen bin. Ich begann mit Einzeltraining und nahm dann an ihrem Gruppenunterricht teil. Ich denke, dass jeder, der mit Maria trainieren möchte, unbedingt mit Einzelunterricht beginnen sollte, da man dort die Grundlagen für eine gute Körperhaltung lernt und vor allem, wie man auf seinen eigenen Körper achtet. Ich habe noch nie so genaue Anweisungen und Ratschläge erhalten. Maria ist wirklich ein Geschenk für Körper und Geist, ich habe keine Rückenschmerzen mehr und meine Haltung hat sich so sehr verbessert!

I. K.

Sport und Bewegungskurse haben - in der Zeit vor Maria- nicht zu meinen Favoriten gehört. Seit drei Monaten gehe ich jeden Mittwoch für 75 Minuten zum Pilates/Yoga bei Maria. Nachhause gehe ich danach jedes Mal wunderbar entspannt und beweglicherer. Marie sieht meine Fortschritte oder falschen Ausführungen und motiviert mich immer sehr mit Ihrem Lob. Sie erklärte wunderbar. Selbst etwas so - für mich - gewagtes wie einen Handstand ist dank Maria machbar. Wer mit Rückenschmerzen oder Nackenverspannungen zu tun hat ist bei Maria in den allerbesten, professionellen Händen.

B. N.

Nach einigen Physio-Therapien ohne spürbaren Erfolg entdecke ich Marias Training vor einigen Wochen - mit "Bandscheibenvorfall" und starken Schmerzen im unteren Rücken. Erwartet hatte ich klassisches Pilates-Training. Entsprechend überraschend für mich dann Marias Ansatz. Auch ihr geht es um die tiefen Muskeln. Vor allem aber geht es: Um ein sehr genaues Bewusstsein für den eigenen Körper; um Entspannung als Basis, damit Muskel überhaupt trainiert werden können. Darauf muss man sich einlassen und vermutlich umdenken, wenn man vom "harten" Training und vom "Pumpen" kommt. Richtig überzeugend finde ich, wie sehr Maria auf jeden einzelnen Teilnehmer im Kurs eingeht, auf jedes Detail achtet. Ich habe obendrein Personal-Training bei ihr gebucht und kann nach gut 4 Wochen sagen: Der Rückenschmwerz lässt inzwischen nach, Bewegung kommt zurück - mega! Daher 5 Sterne von mir.

U. K.

Mein Name ist Uwe und ich gehe seit ein paar Monaten regelmäßig einmal die Woche zum Pilates/Yoga bei Maria. Ich dachte erst, dass das nichts für Männer ist. Inzwischen habe ich meine Meinung zu 100 Prozent revidiert. Auch bedingt durch die Art & Weise wie Maria in meinem Kurs unterrichtet. Sie hat jeden Teilnehmer im Blick, unterstützt und korrigiert jeden, macht jede Übung vor und auch selber mit. Was mir besonders gefällt sind die lobenden Worte für meine Übungen und Bemühungen mich zu verbessern. Es herrscht eine sehr lockere und ruhige Atmosphäre. Inzwischen ist es für mich meine kleine Wohlfühloase geworden. Die Übungen zeigen mittlerweile auch ihre Wirkung. Es macht einfach Spaß und ist gut für meine Gesundheit. Ich kann nur jedem empfehlen es auch mit Pilates/Yoga zu versuchen. Nehmt an einem der von Maria angebotenen Kurse teil. Ihr werdet garantiert von Maria begeistert sein.

J. H.

ch bin seit über drei Jahren bei Maria Rose. Am Anfang bin ich drei Mal die Woche gekommen, weil ich akute Probleme mit Nacken und Schultern hatte, inzwischen sehen wir uns nur alle paar Wochen zur Auffrischung. Maria Roses Training ist einfühlsam und körperklug, sanft und trotzdem fordernd, und macht außerdem sehr viel Spaß! Meine Haltung hat sich seit dem Training mit Maria Rose sehr verbessert und ich habe viel weniger Rückenschmerzen, auch mein Nacken ist so frei wie nie. Sie hat mir wirklich sehr, sehr geholfen! Auch auf der Bühne habe ich viel mehr Aufmerksamkeit auf meinen Körper und kann entspannter und lockerer bleiben. Das tut meiner Stimme gut, aber auch meinen Schultern!

M. L.

Auf Empfehlung meiner Physiotherapeutin bin ich zum YogaPilates-Kurs von Maria gekommen. Wer einen "typischen" Yoga/Pilates-Kurs erwartet, bei denen man schnell an körperliche Grenzen stößt, während man eindrucksvolle Posen nachmacht, wird enttäuscht. Maria nimmt den Aspekt der Körperarbeit sehr ernst und ich bin immer wieder sehr beeindruckt, was ich in ihrem Kurs und im Einzeltraining von ihr lerne. Ich habe leichte X-Beine, Knieschmerzen und einen Tennisarm. Maria hat mir geholfen, meine Baustellen ganzheitlich mit Bedacht anzugehen, um langfristige Erfolge zu erzielen. Mein Körperbewusstsein und meine Beschwerden haben sich dank Maria schon sehr gebessert!

A. P.

Im Februar habe ich begonnen bei Maria zum Yoga Pilates Gruppentraining im Studio 46 zu gehen, da ich u.a. meine Haltung verbessern möchte. Ich kann den Kurs dort zu 100 % weiterempfehlen. Maria weiß absolut was sie tut. Sie überzeugt sowohl mit ihrem Fachwissen als auch mit ihrer sympathischen, positivem und einfühlsamen Art. Vielen Dank!!

A. K.

Die Trainings mit Maria kann ich wärmstens empfehlen. Ich habe mit Schmerzen und Unbeweglichkeit nach einem Bandscheibenvorfall bei Maria mit Gruporn- und Einzeltrainings begonnen. Nach zwei Jahren bin ich schmerzfrei, wieder beweglich und habe zu einer gesunden Haltung gefunden, Dank Marias einfühlsamem und achtsamem Training und ihrem unermüdlichen Einsatz. Danke Maria

F. S.

Der Bauchtanz-/UrbanDancekurs bei Maria macht sehr viel Spaß!! Maria ist eine tolle Lehrerin, die den Kurs durchdacht und professionell leitet. Sie verbindet Tanz mit Mobilisationsübungen und leitet jede Bewegung achtsam an. Ich freue mich jede Woche auf den Kurs und kann die Teilnahme auf jeden Fall empfehlen!!!

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